你不懂我的时候,离我最遥远 世界上最遥远的距离,就是你爱我,但不懂我。更遥远的距离是,我费尽全力让你懂我,最后却发现徒劳无功。 在亲密关系中,对爱的人投入时间、精力、资产、感情,常常是情不自禁的,所以对对方总会有很多要求。我们会希望那个我们最爱的人,能最懂我们。 懂我们生气时候内心小小的委屈,懂我们难过时候伤心脆弱的缘由,懂我们无助时候百感交集的纠结…… 正是因为关系最亲近,所以戳到痛处时疼痛也会加倍。 有这样一种情况:无论你怎样解释,对方都无法理解你。 这种杀伤力想必很多人都深有体会。那个拥抱时让我们感受到心底情愫暗涌的人,却说出让我们难以置信的话,做出让我们心寒的事儿,尤其是: 我就事论事表达观点,你仍然在攻击我的特质; 我表达了感受和需求,你仍然看不到我的情绪; 我诚恳提出改进方案,你仍然是固执的心理、强硬的态度…… 只能感慨:"你不懂我,我好失望。" 当我们遇到对方不懂自己,又无力说服和改变ta的情况,该如何是好? 剔除头脑中的"不能"、"应该" 警惕头脑中的某些声音:"ta居然这样对我,ta不能这样做!/ta应该理解我!" 别人不是你肚子里的蛔虫,我们也会有不懂对方的时候。要知道,每个人都有暂时无法自我觉察和突破的局限性。 所以,接纳是第一步。 接纳"在很多时候自己不被理解"是常态; 接纳"任何人都没有懂我们的义务"这个事实; 接纳"对方有自身暂时难以超越"的局限性…… 真正接纳了这些,才会少一些在漫漫长夜里,默默无语两眼泪的失眠,多一份自在和坦然。 大事化小,求同存异 很多人都会忍不住在观点有分歧或矛盾激烈时说气话,比如: "三观不合,我看我们不适合继续在一起了。" "你居然这么看我,真是辜负了我对你的一片真心。" 沟通不顺畅的时候千万不要过于情绪化,冲动鲁莽之下做的决定往往都会让人后悔。 我们应当有意识的提醒自己,为自己的情绪负责,而不是理所当然地认为,别人也应当和我们拥有相同的三观和感受。 大事化小,求同存异。 在有矛盾分歧的时候,不妨做一个能让自己快速冷静下来的小仪式(深呼吸、自我暗示、安抚的动作都可以)。 交谈时一定要就事论事,双方都不批评、不指责,不要扩大事态将它变得严重。事后也要多一些正向思考,避免钻牛角尖儿。 你不懂我的时候,离我最遥远,但我知道我们会继续相爱着克服困难,携手面对生活赐予的各种磨炼和考验。 没有一种努力是徒劳,如果你觉得是,也许那只是努力的方向不对。 高情商的女人知道如何不让努力变为徒劳,如何在对方不懂自己时,做最好的沟通。 其实,高情商不仅对婚姻有帮助,如今,在教育、企业培训、人力资源管理、文化生活等众多的领域内,情商能力的培养和训练也被认为有非常高的价值。而【情商讲师】这一新的职业角色,也应运而生,成为国民心理健康服务从业者的重要组成部分。 越来越多的家庭、学校还有企业,对专业情商讲师的需求随之增加,情商教育是一份极具愿景又有高度心灵成就感的事业。 因此,情商专家张怡筠博士带领专业的心理学团队,创办了"TTT情商讲师培训",用以培养专业的情商讲师。 No.1 什么是情商讲师培训? 我们将最前沿的专业情商知识、丰富的培训经验进行系统整合,历时多年研发,打磨出一套系统性强、专业度高、情景教学与互动实战相结合的专家级别的「情商讲师培训」课程体系。 自2008年开班以来已经走过了十一年,培训讲师人数超过400余人,往期学员满意度调查结果高达99.5分,被认为是目前市场上最受欢迎的情商讲师认证课程。 有不少学员在课程结束之后,成功踏上了情商培训师的职业道路,充分证明了培训模式的有效性。 ▲成为情商培训师的往期学员 培训最后会有考核环节,通过考核的学员将获得儿童情商教育指导师职业技能证书。该证书由中国管理科学研究院认证及独家授权,提升情商讲师个人品牌竞争力。 「4天360度沉浸式学习,终身永久性课后服务」 【4天沉浸式学习】 小班制精细教学,由张博士亲自讲授; 高参与度的沉浸式学习,每一位学员都能获得个性化定制的提升建议。 ▲张博士一对一指导 【额外终身增值服务】 1. 免费独家情商版权课件:赠送张博士亲自研发的两套独家情商版权课件,包括工作情商、亲子情商两大版块,助您变身全方位魅力情商讲师。 2. 免费线上课程:学员可获得线上情商课程,永久回看; 3. 线上主播机会:优秀毕业学员可受邀成为线上课程主播,积累讲课经验; 4. 免费线下沙龙:免费参与张博士亲自主持的情商讲师沙龙活动,不断精进演讲技巧; 5. 拓宽职业生涯之路:毕业优秀者,有机会晋升为儿童情商教育指导师,开拓职场生涯。 ▲成为情商教育指导师的优秀学员 No.2 情商讲师培训有哪些内容? Part.1 情商理论篇 ▲张博士倾情讲授情商知识 ☆ 你所不知道的情绪的重要功用 ☆ 什么是情商?情商有哪些应用? ☆ 大脑中的情商密码 ☆ 情商能力测试——你是高情商的人吗? Part.2 讲演实践篇 ▲学员实战演练 ☆如何做令人印象深刻的自我介绍 ☆如何设计引人入胜的课程内容 ☆如何用饱满的情绪状态演绎培训风采 ☆如何建立充满个人魅力的教学风格 ☆如何接受媒体访问、建立个人品牌形象 ☆如何进行互动式培训、回答问题 Part.3 魅力打造篇 ☆ 魅力讲师之表演训练 ☆ 魅力讲师之形象打造 *** 在第15期课程中,还有专业形象设计老师为学员们做全方位形象打造。 No.3 哪些人适合情商讲师培训学习? 1. 专职老师或讲师:帮助您炼就讲师魅力,进阶高端培训生涯。 2. 企业高管或从事人力资源或企业培训工作:帮助您精进极具价值的工作情商培训技巧,成长为更专业的培训讲师。 3. 心理咨询师:扩充授课范围,精进讲课技巧,开拓精彩的职业培训生涯。 「拥有全方位的情商能力」 获得职业发展新可能: 系统性地学习情商知识,成为充满魅力的专业讲师,拓宽职业道路,给人生更多的可能性。 助力家庭教育,成为更好的父母: 更好地认识自我,学习育儿教育知识,帮助孩子高情商成长。 提升软实力,增值个人竞争力: 通过系统性地情商知识学习和训练,能有效提升职场沟通技巧,演讲能力,增强个人情绪管理及压力管理能力,成为更有价值的自己! No.4 教学方式及课程安排 采用小班制教学,由张博士本人亲自教授并指导学员每一天的学习,互动式体验式的教学方法,边学边练,能够快速提升学习效果。 ▲系统性学习专业知识 ▲学员上台试讲,实践大练兵 ▲小组讨论 ▲结业考核,收获满满 No.5 往期学员评价反馈 情商讲师培训,让我重新找到人生的定位 更成为了一个更好的妈妈 感谢情商讲师培训,让我走出舒适区 挑战自己,拥抱变化 这是我上过最好的情商讲师课程 在这里的每一分钟都值得珍惜 我原来一直反应慢,而且是天生不可改变的那种。但是张博士的课程让我看到一种希望:很多能力是可以通过锻炼来提高的,所以我现在非常自信!所以只要想成长,无论年龄、职业、天赋,都可以来这个课程。 ——某外资企业总经理 张博士讲课非常精彩,几乎把她所有的东西都教给了我们,我觉得这些对我真是一辈子的影响。从专业上,张博士教我们如何设计课程环节、如何与学员互动,我觉得收获非常大。这个课程简直太超值! ——企业资深培训师 这四天的课程帮我打开了一扇门,让我内在的能量和自信都逐渐释放出来。现在,我觉得我比以前更有魅力了。尤其是当我站在台上演讲的时候,我发现我真的突破了自己。 ——某幼儿园园长 有学员在毕业短短两年内,已在全国做过逾百场情商培训讲座,深受好评; 也有学员将儿童情商教育理念带入幼儿教学当中,帮助老师及家长培养高情商宝贝; 更有学员,学习课程后决定转型成专职情商讲师,创办教育培训机构,在全国各地传播情商理念。 他们的人生,因成为情商讲师,而变得格外精彩! 十年锤炼,魅力回馈! 如果你也想和他们一样 勇敢地开拓一份属于自己的事业 帮助别人,更成就自己! 2020年第二十一期张博士亲授线下情商讲师培训 火热招生中! 上课时间 2020年2月12日-2月15日 上课地点 上海市 报名咨询热线 021-5466 0327 15821932109(同微信)