昨天听说说老同学玲玲又在闹离婚了。 因为老公不顾家,经常在外面玩到凌晨才会回家。导致夫妻矛盾争吵不断,本来家里人说生个孩子就好了,说没孩子男人容易更加不顾家,而且有了孩子家庭会更幸福。然而,实际上孩子出生之后,玲玲和丈夫反而常常吵架,丈夫也没有变得更顾家,而是在孩子哭闹的时候,找借口溜走。 总以为生了孩子后,婚姻会更加稳固,没想到会变成这样,婚姻没有变幸福,反而问题更严重了。 见过太多太多的女人,即便身处不幸,饱受婚姻的痛苦折磨,依旧为了孩子苦苦死撑。 就像网上很流行的一句话:一个女人,不是输给了爱情,也不是输给了男人,更加不是输给了婚姻,而是输给了自己身上掉下来的那块肉。 大多数夫妇在怀孕时,都认为婴儿应该带来无尽的喜悦,甚至有人将孩子当作挽救婚姻的良药,而不会想象到孩子的出生竟会引起婚姻的动荡。 然而,著名社会学家E.E. LeMasters(1957)年发现,在孩子出生的第一年,83%的新手父母发生了婚姻危机,婚姻质量严重下降,夫妇之间的争吵变的更频繁。 更令人匪夷所思的是,婚姻满意度的下降是持久的。年轻夫妇在生了第一个孩子后,婚姻满意度在接下来的15年间会不断下降,直到孩子离开父母成家立业,情况才会改善改善(Lawrence et al., 2008)。 为什么新生的亲子关系 会演化成婚姻冲突呢? 睡眠的缺失 孩子每天要晚上起来很多次,新手妈妈都睡不够。睡眠不足的人变得易怒,所以新手爸妈容易发脾气、吵架。 睡得不够也会导致认知能力下降,使得新手爸妈在生活和工作中更容易遭受挫折,进一步恶化婚姻情况。 孤独 新父母将自己的关注点转移到了孩子身上,于是和朋友、其他亲人之间的交流互动变少了,夫妇之间的相互关心慰问,也被讨论孩子所取代。这些都让他们感到孤独,失去了倾诉的渠道,也令他们的情感更为脆弱。 劳动分配不公 在家庭中,母亲对家务和孩子承担得更多。尤其是在产假期间,丈夫往往会说"我工作了一整天,需要休息";而在家同样忙了一整天的母亲,却没有休息的时间和借口,因此感到不公和委屈。 这样的不平衡增加了男女之间的敌对,也是引发冲突的最直接原因。 产后抑郁 现在大家对产后抑郁症并不陌生,但是会患上产后抑郁的并不只是母亲,事实上即使是男性,也有10%到25%的可能遭遇产后抑郁,在婴儿出生后体验到悲伤和绝望(Dietz et al., 2007)。而这也使新父母更加狼狈。 高情商夫妻怎么做? 生育前达成一致 研究发现,如果夫妻双方为了要不要生小孩的问题,在生育前不能达成一致,即使其中一方勉强接受了孩子的出生(通常是男人),在孩子诞生的五年间,离婚率会大大增加。 如果两人都想要孩子,那么在孩子出生后,很少发生离婚,婚姻幸福也不会严重下降。 心理准备 "大家都告诉我照顾孩子很难,但我没想到这么难。"这是很多新父母的抱怨。 因为大家都将孩子的诞生当作一件令人快乐的事,忽略了其中的危机,对孩子降生后的幸福生活抱有不切实际的期待,反而在面临困难的时候更加手忙脚乱。 新手爸妈们需要对将来生活的一点预见。早点意识到孩子可能带来危机,明白夫妻之间的争吵可能是有孩子的不适应带来的,并不是对方真的有什么问题。做好这样的准备,是解决争吵的前提。 共情 根据行为学家的John Gottman(2000)的研究,如果妻子觉得自己被丈夫倾听和理解,离婚的可能就下降了90%。 婚姻中的冲突大多是不可分辨的,各有各的道理和苦衷,但这些冲突可能并不需要解决方案,只需要相互理解,弥合分歧。 共情只需要两个简单的步骤,描述你看到的配偶的情绪变化,然后猜一猜那些情感变化来自哪里。例如,"你看上去不太开心,是遇到什么烦心事了吗?" 情商不仅仅是对婚姻有帮助,在教育、企业培训、人力资源管理、文化生活等众多的领域内,情商能力的培养和训练变得非常有价值。而【情商讲师】这一新的职业角色,也应运而生,成为国民心理健康服务从业者的重要组成部分。越来越多的家庭、学校还有企业,对专业情商讲师的需求随之增加,情商教育是一份极具愿景又有高度心灵成就感的事业。 由著名心理学者、情商教育专家张怡筠博士创办的"TTT情商讲师培训"便是国内首屈一指的"情商讲师摇篮"。 No.1 什么是情商讲师培训? 我们将最前沿的专业情商知识、丰富的培训经验进行系统整合,历时多年研发,打磨出一套系统性强、专业度高、情景教学与互动实战相结合的专家级别的「情商讲师培训」课程体系。 自2008年开班以来已经走过了十一年,培训讲师人数超过400余人,往期学员满意度调查结果高达99.5分,被认为是目前市场上最受欢迎的情商讲师认证课程。 有不少学员在课程结束之后,成功踏上了情商培训师的职业道路,充分证明了培训模式的有效性。 ▲成为情商培训师的往期学员 【双证书专业认证】 完成张怡筠博士"情商教师培训"课程的学员将获得由张怡筠情商工作室颁发的培训证书一份。 培训最后会有考核环节,通过考核的学员将获得儿童情商教育指导师职业技能证书。该证书由中国管理科学研究院认证及独家授权,提升情商讲师个人品牌竞争力。 「4天360度沉浸式学习,终身永久性课后服务」 【4天沉浸式学习】 小班制精细教学,由张博士亲自讲授; 高参与度的沉浸式学习,每一位学员都能获得个性化定制的提升建议。 ▲张博士一对一指导 【额外终身增值服务】 ▲成为情商教育指导师的优秀学员 No.2 情商讲师培训有哪些内容? Part.1 情商理论篇 ▲张博士倾情讲授情商知识 ☆ 你所不知道的情绪的重要功用 ☆ 什么是情商?情商有哪些应用? ☆ 大脑中的情商密码 ☆ 情商能力测试——你是高情商的人吗? Part.2 讲演实践篇 ▲学员实战演练 ☆如何做令人印象深刻的自我介绍 ☆如何设计引人入胜的课程内容 ☆如何用饱满的情绪状态演绎培训风采 ☆如何建立充满个人魅力的教学风格 ☆如何接受媒体访问、建立个人品牌形象 ☆如何进行互动式培训、回答问题 Part.3 魅力打造篇 ☆ 魅力讲师之表演训练 ☆ 魅力讲师之形象打造 *** 在第15期课程中,还有专业形象设计老师为学员们做全方位形象打造。 No.3 哪些人适合情商讲师培训学习? 1. 专职老师或讲师:帮助您炼就讲师魅力,进阶高端培训生涯。 2. 企业高管或从事人力资源或企业培训工作:帮助您精进极具价值的工作情商培训技巧,成长为更专业的培训讲师。 3. 心理咨询师:扩充授课范围,精进讲课技巧,开拓精彩的职业培训生涯。 「拥有全方位的情商能力」 获得职业发展新可能: 系统性地学习情商知识,成为充满魅力的专业讲师,拓宽职业道路,给人生更多的可能性。 助力家庭教育,成为更好的父母: 更好地认识自我,学习育儿教育知识,帮助孩子高情商成长。 提升软实力,增值个人竞争力: 通过系统性地情商知识学习和训练,能有效提升职场沟通技巧,演讲能力,增强个人情绪管理及压力管理能力,成为更有价值的自己! No.4 教学方式及课程安排 采用小班制教学,由张博士本人亲自教授并指导学员每一天的学习,互动式体验式的教学方法,边学边练,能够快速提升学习效果。 ▲系统性学习专业知识 ▲学员上台试讲,实践大练兵 ▲小组讨论 ▲结业考核,收获满满 No.5 往期学员评价反馈 情商讲师培训,让我重新找到人生的定位 更成为了一个更好的妈妈 这是我上过最好的情商讲师课程 在这里的每一分钟都值得珍惜 我原来一直反应慢,而且是天生不可改变的那种。但是张博士的课程让我看到一种希望:很多能力是可以通过锻炼来提高的,所以我现在非常自信!所以只要想成长,无论年龄、职业、天赋,都可以来这个课程。 ——某外资企业总经理 张博士讲课非常精彩,几乎把她所有的东西都教给了我们,我觉得这些对我真是一辈子的影响。从专业上,张博士教我们如何设计课程环节、如何与学员互动,我觉得收获非常大。这个课程简直太超值! ——企业资深培训师 这四天的课程帮我打开了一扇门,让我内在的能量和自信都逐渐释放出来。现在,我觉得我比以前更有魅力了。尤其是当我站在台上演讲的时候,我发现我真的突破了自己。 ——某幼儿园园长 有学员在毕业短短两年内,已在全国做过逾百场情商培训讲座,深受好评; 也有学员将儿童情商教育理念带入幼儿教学当中,帮助老师及家长培养高情商宝贝; 更有学员,学习课程后决定转型成专职情商讲师,创办教育培训机构,在全国各地传播情商理念。 他们的人生,因成为情商讲师,而变得格外精彩! 十年锤炼,魅力回馈! 如果你也想和他们一样 勇敢地开拓一份属于自己的事业 帮助别人,更成就自己! 2019年第二十一期张博士亲授线下情商讲师培训 火热招生中! 上课时间 2019年12月25日-12月28日 上课地点 上海市 报名咨询热线 021-5466 0327 15821932109(同微信) 课程小助手二维码☟