宝宝上幼儿园焦虑怎么办？家长可以用这几个办法安抚

　　又是下半年的开学季，在幼儿园门口我们会看到很多难舍难分的场面，宝宝撕心裂肺地哭着要妈妈，妈妈也是湿润了眼眶，这种分离焦虑，我想很多家长都很害怕看到这种场景，老师也是很害怕的，每逢开学日老师都是忙得焦头烂额的，因为有太多的宝宝需要安抚了！那么我们有没有办法可以减少这种分离焦虑呢？
　　提前和宝宝讲幼儿园的趣事！
　　在宝宝准备上幼儿园的时候我们可以和宝宝讲幼儿园里面有趣的事和友好的小朋友，告诉宝宝去幼儿园可以和更多的小朋友一起玩、一起学习、还可以交朋友，有很友好、很漂亮的老师阿姨！
　　鼓励宝宝去幼儿园把好玩的事回来告诉妈妈，宝宝白天和小朋友、老师一起学习、一起玩耍，有好多好玩的东西，让宝宝产生向往的心理。
　　千万不要提到老师会批评、打骂不听话的孩子，这样宝宝会害怕。
　　一起读绘本！
　　我们可以提前半年和宝宝一起读有关于幼儿园的绘本，让宝宝提前了解幼儿园的存在，通过绘本有趣的描绘让宝宝慢慢＂感受＂幼儿园的生活，在正真去上幼儿园的时候宝宝就不会害怕了，那么就可以减少分离焦虑情况的出现。
　　记得和宝宝说再见！
　　我们把宝宝送到幼儿园的时候我们记得要和宝宝说再见，这对于宝宝来说是很重要的，因为宝宝是可以感受到我们的情绪，我们面对宝宝的时候要开心一点，不能露出难过的表情。
　　平时我们在家出门 上班的时候也可以提前和宝宝练习的，每天早上上班前告诉宝宝我们去上班了，大概什么时间我们就会回来。每天都是这样和宝宝交代，而且准时回来宝宝就会很信任我们，在上幼儿园的时候我们也是用这样的交流方式和宝宝沟通，宝宝会更容易接受的。
　　告诉宝宝自己的去向！
　　我们和宝宝分别的时候记得告诉宝宝自己要去哪里去做什么，让***自己的去向，这样宝宝更有安全感，她会抱着期待的心情等着我们回来，那么这一天她也是会过得很快乐的。而且我们承诺什么时候回来接她，就一定要按时回来接宝宝回家。让宝宝对自己产生信任。
　　鼓励宝宝社交！
　　宝宝刚开始上幼儿园的时候我们对宝宝要给予更多的关爱和关注，鼓励宝宝回家分享在幼儿园的趣事，鼓励宝宝多表达出她的需求和感受，鼓励宝宝多和小朋友们接触，一起玩一起分享快乐。
　　我们平时也可以多和邻居搞好关系，见面的时候多打招呼，潜移默化地引导宝宝勇于融入小朋友的世界。
　　我们需要慢慢引导宝宝接受上幼儿园这个事情，我们在宝宝面前不能着急，更不能打骂宝宝，不要在宝宝面前讲述幼儿园负面的东西，也不能表现出自己对宝宝担忧的情绪让宝宝害怕。
　　消除宝宝分离焦虑症，需要我们家长和宝宝一起努力，加油吧！