如何才能让孩子远离电脑电视和手机？（经验好文）

　　孩子整天围着电视电脑,是让家长最不能忍受的一件事情。
　　＂你就不能下楼打打球?＂＂再看都成傻子啦!＂＂眼睛近视了看你怎么办!＂…无论是从健康的角度,还是从孩子的学习角度,相信很多家长都能说出一大串不要多看电视的理由，但孩子就是不听。这时候怎么办？
　　有一个妈妈的做法就很巧妙:
　　平时妈妈总是叮嘱儿子说9点半必须上床睡觉,不然就把电闸关了。可是儿子不听,有时候家长出门去买东西,他就在家看
　　电视。听到妈妈上楼的声音,他就把电视机关了回房睡觉,妈妈一摸电视机就明白,还是热乎的。这简直就像地下工作者与敌人的斗智斗勇。找出证据又能怎样,还是不能让孩子从根本上对电视失去兴趣。
　　儿子看书的时候,妈妈说:＂孩子你今天多看会儿书吧,到10点睡,记得关上灯。＂可是她关上屋门,孩子根本就没有看书,而是在里面看漫画或者睡觉呢。
　　看到打压行不通,妈妈就改变了策略。有一天晚上,孩子又在看电视。妈妈就对孩子说:＂儿子,今天你随意看电视吧,好看就多看会儿,记得一会儿帮我关了电视机。＂结果她在自己屋里听,孩子还没看到一个小时就关了电视机,进屋自己玩儿了。然后,妈妈就走进孩子的卧室问:＂怎么不看电视啊?＂＂唉,今天的节目没意思。＂孩子说。
　　＂那你今天看书吧,不许看到很晚,9点半一定要关灯睡觉，注意身体,别太辛苦了。＂结果,这孩子学到10点才睡。
　　孩子都有一个逆反的心理,你越是说他,他越是不愿意去做;但是如果你跟他说不要太努力了,他又会努力起来。
　　在看电视问题上,如果你一直是一个以正面打压为主的家长,那么要换一换方法了,从反面去刺激,鼓励他自己看电视，自己控制时间,往往更加有效果。
　　另外,家长多带着孩子出去旅游、逛公园、游泳等,让孩子的兴趣爱好广泛一些,他们在电视中沉迷的概率就会小一些。
　　当我们痴迷于一个电视剧的时候,突然停电了,感觉肯定不好受。妈妈有时候却在做停电杀手的角色,孩子看得正高兴,妈妈气冲冲地把电视关掉了。孩子心里的感受该多难过、多失望啊!妈妈千万不要用这样的方法来阻止孩子看电视,这样的行为不是文明者的行为,起码缺少了彼此的尊重。
　　有关专家通过调查发现:孩子不上学的时候最常做的事就是看电视或玩电脑。
　　美国的教育学家通过研究发现:孩子平均一天最少在电脑或电视前待上2小时,到了周末的时候看电视的时间会更长。大多数的美国孩子平时放学之后到晚上10点钟,家庭开机的时间平均是3小时20分钟,孩子每天看2小时电视,周末的时候更是高达5小时。
　　看电脑或电视的时间过长会给孩子的健康带来严重的伤害,比如容易造成过胖、变傻变笨、懒散被动、注意力降低等后果。
　　在强烈的声光画面下,孩子的脑部只维持在原始区域运作,无法刺激他们思考区域的发展。
　　过度地看电视或电脑也会增加孩子的霸道行为。因为他们通过屏幕接收了太多的语言暴力和攻击性行为。因此,美国小儿科的医学会建议,别让2岁以下的孩子看电视,鼓励家长为孩子挑选优质的电视节目,而且最好一天不要超过2小时的时间。
　　下面的七招,可以有效制止孩子成天黏在电脑前:
　　1.先跟孩子订好规矩,包括看电视电脑的时间和次数
　　美国斯坦福大学的教育学家宾森曾经建议家长＂先说好规则,可以减少争执和赖皮的机会＂,比如,家长可以在周末的时候就和孩子讨论下周要看哪些节目。至于其他的基本规则都要和孩子提前商定好,比如吃饭的时候不可以看电视、功课没有做完不可以看电视,这些都要事先和孩子说好,也培养他们信守承诺的习惯。
　　2.家长可以陪孩子一起看,并和孩子一起讨论关于电视的内容
　　在孩子在看电脑或电视的过程中,家长可以介入并且阐发自已的观点,这样做可以扭转孩子一些不正确的见解,如果在这个过程中和孩子有充分的讨论,也会减弱电脑或电视的影响力。
　　值得注意的是:家长在陪同孩子看电视的过程中,千万不要忽略广告的负面作用。通过研究发现,孩子一年会看到大约4万条广告,其中包藏着许多高卡路里与油腻垃圾食物的宣传,不断引诱孩子消费。所以家长不要以为在广告时间就可以放松对孩子的引导,还是要留意一下孩子看的是什么广告。
　　3.以优质的DVD取代不好的电视节目
　　已经有越来越多的家长发现电视节目已经不能提供给孩子更多有益的内容了,为什么不考虑花钱买一些优质的DVD来给孩子观看呢?
　　4.将电脑或者电视放在不显眼的角落里,同时把遥控器也收起来
　　很多家庭习惯把电视机放在客厅最显眼的角落,而教育专家却提醒家长们,可以尝试将电视放在不显眼的角落里,以减少它给孩子带来的诱惑。如果不习惯家里没有电视机的声音,不妨打开收音机,有趣的音乐和广播同样会使家庭气氛活跃不少。
　　5.电脑和电视都不要放在孩子的房间里
　　如果在孩子的房间里放置电视或电脑,只会让孩子和家中的其他成员更加疏远,同时也会影响他们做功课和睡觉的时间,更糟的是父母无从知晓他们的孩子是否接触到了不良的节目。
　　6.不要把电视机或电脑看成孩子的保姆
　　有的家长习惯于把孩子交给电视或电脑,觉得这样做孩子会更加安分。殊不知,这样做的结果只会让孩子对电视电脑倍感亲切。家长可以让孩子来分担一些家务,这样就不用担心他看太多的电脑或电视,同时还增强了孩子的做事能力。
　　7.建议家长以身作则,尽量少看电视
　　很多家长不希望自己的孩子看电视,可是他自己却戒不掉,而且振振有词地说:＂我白天工作那么辛苦,就靠晚上看电视来放松休息,不看电视,那我干什么呢?＂如果家长是这样的想法,完全没有办法、也没有资格来要求孩子不看电视、不玩电脑。
　　家长不妨尝试着关掉电视机,利用剩余的时间开展一些其他的活动,让孩子感受到父母的生活是那样的充实有意义,他们自然也就不敢浪费时间。