打工人，打工魂。
　　有的打工人是拿命在搏。
　　熬夜加班眼睛干，就去药店随便买眼药水救急，没想到越用越不舒服，于是又买了几瓶消炎、杀病毒的眼药水换着滴——结果是两个眼球严重充血、视物模糊、痛痒难忍，这是怎么回事？
　　事实上，这种情况是典型的干眼症：滥用眼药水，严重可能发展成为重度角膜溃疡。
　　干眼症即角结膜干燥症，主要症状是眼睛出现干涩、视觉疲劳、烧灼感、异物感、红痒。
　　虽然该类疾病的发病率很高，但却没能引起大家足够的重视，大部分人还是认为忍忍或者滴滴眼药水就能解决。
　　但是你要知道：干眼症的致病原因有很多，每一种的治疗方法也不尽相同；而且眼药水种类众多，部分眼药水因功效需要还会添加防腐剂——盲目、滥用眼药水，不仅会加重病情，而且会导致角膜炎、角膜穿孔、失明等严重的后果。
　　现代人根本离不开手机、电脑，因此，干眼症已经成为新世纪继高血压、高血脂、糖尿病后又一全球性现代病，急需警惕。
　　长时间用眼的上班族都习惯随身带一瓶眼药水，＂各种代购＂的各种眼药水更是受到追捧。各种让人眼花缭乱的眼药水产品宣称：清凉、舒服、提神、消除血丝，还＂能够迅速缓解眼睛疲劳干涩和消退红血丝……特别是对用眼过度超级有效果……让眼睛和头脑都迅速得到清爽舒缓……对眼睛痒和其他眼部疾病也有预防作用。并能缓解佩戴隐形眼镜而造成的不快……＂
　　然而，有用吗？
　　在眼科专家看来，这些宣传都是很不科学的。
　　市面上的这些非处方的滴眼液，以及一些＂日本代购＂的滴眼液，不仅含防腐剂，并且很多含有冰片、薄荷等成分。这些滴眼液可能刚开始会让人感觉清爽，但长期使用的话，对眼球表面会产生刺激和破坏，反而会加重干眼症。
　　干眼症发病率虽高，但若能及时、规范治疗，是可以改善和治愈的。
　　日常工作、生活中，注意控制用眼时间和距离：连续用眼一小时，需休息5—10分钟；看书半小时或看手机10分钟要给眼睛一点休息时间。

比薯条还好吃！开胃养胃一举两得，用它拯救宝宝食欲妥妥的每次问姐妹们宝宝喜欢吃什么口味的食物，必定会有番茄味的出现！上次分享了番茄鸡米花，都反馈深受宝宝的欢迎，吃了还想再吃。可是毕竟半油炸的食物不宜多吃，但是酸酸甜甜滋味实在上头呐！最近秋冬长高5厘米，补钙补锌的黄金食材，妈妈们一定不能错过不知道姐妹们的餐桌上有没有出现过秋葵的身影呢？秋葵被誉为植物黄金，绿色人参足以见得它的营养价值有多高，它切开里面有黏黏的汁液，可促进肠道蠕动。这么有营养的蔬菜，不要忘记给宝宝来一份要想宝宝不近视，可以试试吃这个！简单零失败，一拌一蒸就做好家里有出行时吃剩的蓝莓冻干，口感还是保留着蓝莓的果味，水分不多，比较好控制面糊的含水量，很适合来当糕点类的搭配。所以家里有果干冻干的姐妹们，不妨跟着我做这个果味奶糕吧！加了酸奶的蒸这种食材不仅补铁，维A含量满满！这样做比西餐厅还好吃好久没有跟姐妹们分享鹅肝的食谱啦冬季来临（虽然广州还是秋天），特别适合宝宝进补，说到鹅肝，就是不折不扣的进补佳品了。虽然小小一块，但是它的味道十分浓郁鲜美，用它烹饪美食可谓是大饱宝还在给宝宝喝大米粥？这款补铁补钙养胃的小能手，不吃就亏大了今天给姐妹们带来一道清爽营养的米糊，既可以当早餐也可以当下午茶，糯糯香香中带着奶味，宝宝会爱吃哦我选用紫米黑芝麻牛奶谷物米这四种搭配做成米糊。紫米自带一股淡淡的米香，而且铁质和蛋白别只光吃米饭了！比果冻营养比蒸蛋好吃，不给宝宝吃太可惜了平日里，相信不少妈妈会为宝宝吃饭问题烦恼吧？今天来分享一个小妙招，吃个小布丁顺便把米饭也吃进肚子里，而且美味程度一点都不亚于其他点心。在这个小布丁里，我添加了谷物胚芽米，饱腹又营养含钙量与牛奶相当，堪称蔬菜界的补钙能手！搭配它鲜味百倍最近秋季易困乏力，虽然有时想偷懒，但宝宝的营养可不能落下，今天给姐妹们带来一款营养鲜甜的辅食面。搭配的蔬菜我很是喜欢，在市场蔬菜摊第一眼就被它吸引，颜值高又营养，还好吃又便宜。我说继高考结束后，3大热门专业涌现出来，有你选择的吗人生一辈子都在成长，可每次的成长和经历都会留下不同的烙印，高考便是我们人生当中最开始起步的烙印，他告诉我们未来的所有决策都将从这里发生改变。在高考结束之后，你将迎来新的人生，这段新看到孩子性格怪，却不知道她受过多少伤害？父母应该知道的一件事在老师请回答中，11岁的思涵在父母眼中，独立生活能力很强，六岁就能自己做饭，可是，当父母让她放下手机先写作业的时候，她马上就生气跑回了房间！可是，让思涵来说一说，自己的感受时，却听在家人朋友面前批评孩子真痛快？家长不知道会带给孩子一生的伤害方一凡的妈妈在知道儿子在学校打架以后，看到儿子就开始不顾一切，追着方一凡在校园里追着打，在回家的路上，对儿子也是一顿批评，完全不顾方一凡的感受。看到儿子跟邻居一起写作业时，一直在啃孩子不愿意跟家长交流怎么办？教育专家用这招后孩子变化大十三岁的男孩钰辰在妈妈眼中，不愿意跟父母交流，房间里乱成一团，跟妈妈说话时，态度恶劣还有脏话，妈妈都忍了下来。在育儿师的眼中，妈妈一到了饭桌上，就开始跟孩子说试卷的事情，没吃几口饭