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既往不恋,当下不杂,未来不迎,人生需学会放下

  既往不恋,当下不杂,未来不迎,人生需学会放下
  颠覆百万人生活方式的史上最强人生整理概念"断舍离"创始人山下英子说:我的家非常简单,空间、阳光、整齐,这些就是我生活中需要的,与食物和床一样重要,别的一切东西我都会做定期的整理收纳。
  还说:年少时,我也为此有过困惑,收集一些不必要之物。司马辽太郎的《坂上之云》里有一句教育人的名言:"你觉得为什么家里只有一个碗?并不是因为穷到没钱买碗。男人一生只要做成一件大事就行了。为此,有志向的人要把身边的事物变得单纯明快。"
  何为"断舍离"?其实"断舍离"是一句网络常用语。
  "断舍离"意思是把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃,并切断对它们的眷恋,"断舍离"之后才能过简单清爽的生活。
  真的,我们大家都十分明白:没有什么比身体的健康和生命的质量更重要。还有其它什么不能"断舍离"的呢?
  健康的时候为名忙为利忙,太多的人拿着青春赌明天,于是有就有了那句顺口溜:年轻的时候拿身体换钱,年老的时候拿钱换身体。
  实际上,当健康成为生命中头等目标的时候,那些往日看来非常重要的东西会忽然在你心中贬值。只是,这个星球上的人们更习惯于后知后觉。
  没错,如果还年轻,如果很少生病,恐怕人们很少去关注自己的身体是不是健康。
  就好像癌症、高血压、糖尿病等,好像非常遥远的事情,与自己八竿子打不着,殊不知,不知道哪一天这些就找到了自己:
  来看看:李开复被确诊为第四期淋巴癌时,52岁;姚贝娜查出胰腺癌时,34岁;复旦大学青年教师于娟诊断出乳腺癌时,34岁,她写下病中日记,发出的"买车买房买不来健康"的感叹,发人深省。而在此前,他们的身体看上去都与正常人没有两样。
  人生无常,盛衰若花。我们不能预知明天,但珍惜今天总是可以的。
  珍惜今天的你,就一定能够既往不恋,当下不杂,未来不迎。
  尤为关键的是:人生需学会放下。
  有些人平时趾高气扬,自以为了不起,处处摆架子,当某一天,他不在某一个位置上,则显得灰溜溜的。
  放下是一种解脱、一种顿悟;放下是心态的选择,是生活的智慧。
  学会放下,压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
  学会放下,人生才精彩。
  昨天只是今天的回忆,明天只是今天的梦。放下昨天,过好今天,明天还只是一个梦。
  不要一味地羡慕人家的绝活与绝招,通过努力,你也完全可以拥有。
  把一个简单的动作练到出神入化,就是绝招;把一件平凡的小事做到炉火纯青,就是绝活。
  笑铀
  2021,9,22.

冬季儿童流感高发,如何更好的预防和治疗天津医科大学总医院滨海医院孙方舟2017年12月22日今冬,京津华北地区流感高峰提前,北京天津市儿童医院病人急增,门诊爆满,而以发热症状为主的儿童最多。经天津市疾控中心调研,引发这儿童反复咳嗽的诊治分析问题1孩子总是反复咳嗽,什么原因,怎么处理?首先明确,什么是咳嗽。咳嗽是一些病原体,理化刺激,致病因子等作用于气道粘膜感受器,从而产生的一种刺激。它是人体呼吸道的防御反射,可以产生小儿发烧,来不及去医院?可以先这样做腋下体温,当超过37。5时,属于发热。37。538。5为低等程度热,38。539为中等程度热,3940为高热,超过40为超高热。孙方舟作者天津医科大学总医院滨海医院儿科主治医师讲师儿童尿布皮炎(红屁股)的治疗,家庭护理与预防每逢夏日,儿科门诊总会接诊一些因红屁股而来院的儿童,都是一些穿着尿不湿的婴幼儿,有的屁股红斑一片,有的尿布区皮肤红色疹子弥漫充血,一接触皮肤就哭闹疼痛,家长们都心疼不已,询问着怎么小宝宝消化功能差,食欲不佳,肚子咕咕叫一篇文章解决所有问题问题1小婴儿不会说话,也不能表达自己的感受,需要家长注意观察他们的行为变化,而哪些行为提示爸妈孩子可能消化差?答一看大便,1)喂养奶水的宝宝,在大便次数增多(一般大于3次日),粪质儿科医生谈儿童夏季常见疾病疱疹性咽峡炎原创儿科医生孙方舟夏季到来,炎热气温下,一类易传播的肠道病毒感染性疾病逐渐显现,儿科门急诊接待由上述病毒引发的疱疹性咽峡炎患儿病例明显增多,今天,我就向大家普及一下疱疹性咽峡炎的相冬季流感来袭,儿科告急,家庭预防流感的有效方法及流感的治疗每当每年的冬季12月次年1月,华北地区的流感总会准时出现。气温骤降,学校幼儿园的儿童,以及周边很多孩子,群体性发病,甚至多个班级停课,被可恶的流感侵扰,导致儿科人满为患,高热不退的孩子发热怎么办?退热贴起作用么?会烧坏脑子么?退热如何用药?家里的童童小朋友最近发烧了,童童妈妈又是物理降温,又是吃退烧药,可是童童的发烧反反复复,一会儿温度下来了一会儿又发烧,把大人孩子折腾得够呛,那么小儿发烧了,到底该怎么做呢?今天我给一篇文章学会夏季儿童常见疾病的防治,陪孩子度过一个好六一时值六一儿童节,很多家长带孩子出行,游玩过程中,有时避免不了可能出现的儿童疾病,本期给大家讲讲夏季常见疾病的家庭预防和护理包括腹泻病胃肠炎,呼吸道感染,皮疹皮炎,蚊虫叮咬性皮炎。随有关儿童感冒,儿科医生想要告诉你的10个秘密!1。宝宝感冒,是着凉导致的吗?儿童的普通感冒,就是医学上的上呼吸道感染,主要以鼻咽部的感染引发的症状为主,如常见的流清鼻涕,鼻塞,喷嚏,轻微咳嗽,大孩子会诉嗓子痒,咽痛,咽部灼烧感儿童秋季过敏有哪些症状,过敏原查不查,如何护理和家庭用药入秋以后,孩子出现反复流清鼻涕,鼻子发痒,夜间鼻堵明显,频繁打喷嚏的现象刚开始,家里人都以为只是天气变凉,空气干燥导致孩子不适应。结果孩子眼睛越搓越红,不让碰眼睛就哭闹,这才到医院
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