明明有奶孩子吃奶却哭闹,问题到底出在哪儿?
亲喂时宝宝吃到没,宝宝吃得够不够,可以说是母乳妈妈们最关心的话题了。除了奶少的妈妈在喂奶时免不了担心乳房不涨,奶不多宝宝吃不饱,也有一部分妈妈明明乳房很胀、奶很多,但宝宝吃奶时却总是不好好吃边吃边哭闹,让妈妈们备受困扰。
前几天我遇到一个妈妈前来咨询:
宝宝已经四个多月,妈妈产后除了头几天在医院喂了奶粉,基本一直母乳喂养,宝宝生长发育正常。但妈妈反馈宝宝从一个多月前就开始出现吃奶时拉扯乳头、哭闹,蹬腿等表现,妈妈起初以为这是因为自己上班后乳汁不足需要追奶,故来咨询。
通过完整的评估,我发现妈妈奶量充足,宝宝在吃奶时吞咽大口有力,甚至在奶阵来时乳汁流速比较快,宝宝来不及吞咽而发生呛咳。
进一步追问后我了解到,妈妈认为上班后需要给宝宝规律作息,刻意延长了哺乳间隔到3-4小时左右才喂宝宝,当宝宝来吃奶时乳房已经很胀,宝宝也很饿很急,狼吞虎咽依然不能跟上喷涌而出的乳汁,吐出乳头伤心地大哭。(宝宝内心戏:好不容易等到妈妈喂我了,我要大吃一番!但是,妈妈的乳汁真的太好了,我根本吞不及,一不小心我就呛到了,好难受!心里有苦说不出啊!)
乳汁流速为什么会有快慢之分?
01
奶量不同,乳汁流速也有差异
一些妈妈频繁地在喂奶后吸奶挤奶,刺激乳房产奶速度加快,乳汁分泌更多,乳汁流速也更快。而一些妈妈对乳房的有效刺激不够,导致乳汁生产速度更慢,乳汁的流速相对也更慢一些。
02
喂奶间隔久,乳房更胀则乳汁流速更快
当喂奶间隔较久时,乳房更加胀满,一旦宝宝吃奶,奶的流速则会更快。如果喂奶间隔短,妈妈的乳房还没有生产太多的乳汁,相对而言乳汁的流速也会更慢一些。
03
喷乳反射(奶阵)时,乳汁流速更快
即使在同样的状态下,每个妈妈在喂奶时乳汁的流速都有快慢之分。
当宝宝吸吮乳房或吸奶器吸奶及手挤奶时,引发催产素释放,催产素促使乳房乳腺腺泡上皮细胞收缩挤压,让乳汁经由乳腺导管流出。因此,此时会有更多的乳汁喷涌而出。相反,没有奶阵时,乳汁的流速则会更慢一些。
乳房胀一胀
奶更多喂奶会更顺利吗?
尽管乳房看上去更胀奶更多,会让大部分妈妈感觉更有安全感,但乳汁流速过快会给妈妈和宝宝带来许多问题,让妈妈和宝宝更加不适和紧张
01
当妈妈乳汁量供过于求,宝宝容易吃到更多前奶而无法摄入足够的后奶,甚至有一部分宝宝因为难以控制流速过快的乳汁,而在没有获得足够的乳汁时放弃吃奶,进而影响体重增长。
02
在亲喂时,妈妈的乳汁流速太快,宝宝可能扯咬乳头,妈妈容易出现乳头疼痛。
03
宝宝因乳汁流速过来吞咽不及而呛咳、吐奶、胀气增多,也有可能出现绿色水样或泡沫便。
04
宝宝长期经历不愉快的吃奶体验,出现情绪烦躁和哭闹不安,甚至拒绝乳房。给母婴双方带来重重挑战。
乳汁流速过快怎么办?
乳汁流速过快可能带来很多喂养难题,但通过以下方法,通常可以得到改善:
01
奶量供大于求的妈妈适当减奶
宝宝不吃奶或者宝宝在吃饱了睡觉的时候,妈妈乳房不涨不再额外吸奶挤奶,如果喂完奶仍感觉乳房涨得难受,可以用手稍微挤掉一些乳汁让乳房舒适些,慢慢地,大脑会智能地调节乳汁产量,和宝宝的需求更好匹配,实现供需平衡;
在喂奶前,如果乳房已经比较充盈涨满,可以挤掉一点乳头乳晕处的乳汁,帮助宝宝更好更深地衔接乳房。
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02
调整衔乳姿势
良好的姿势有以下要点: 妈妈和宝宝身体放松,妈妈的腰背、手肘下方以及宝宝的身体均有足够支撑; 妈妈和宝宝的身体紧密贴合,也就是我们经常提到的:母婴双方面对面,胸贴胸、腹贴腹; 宝宝鼻尖对准妈妈的乳头、宝宝嘴巴对准妈妈乳晕,进行偏心式衔乳,宝宝吃奶时头微上仰,下巴紧贴乳房,鼻子远离乳房,嘴巴张大,上下嘴唇外翻; 宝宝的后脑勺、背部、屁股呈一条直线,躯体和胯部没有翻转朝向天花板而只有头转向妈妈乳房。
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利用后躺式
后躺式哺乳能够在妈妈奶阵来时,通过地心引力的作用帮助宝宝加深对乳房的含接,降低乳汁的流速,从而减少宝宝呛奶概率。
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03
按需哺乳,维系母婴亲密
绝大部分哺乳问题,究其本质都是母婴之间的配合问题。要想缓解乳汁流速过快,关键也是回归母婴配合,按照宝宝的需求去及时满足。
如果妈妈定时定量哺乳、程序育儿,那么妈妈和宝宝无法同频,妈妈的奶量和宝宝的需求会渐行渐远,可能面临:妈妈乳汁不足无奈选择混合喂养或者奶量过多,陷进频繁堵奶的怪圈,宝宝的生长发育受到影响......各种拦路虎让母乳喂养困难重重。
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乳汁流速过快的困扰你有吗?
上面分享的案例和知识是否对你有所启发呢?
如果你在哺乳路上也遇到了类似的问题,看过文章后仍有困惑,欢迎来找我们聊聊,让我们陪你一起走上享喂路。
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