大家好，这里是小曦家常美食技巧。相信我们从小到大都会听到家长的这句话，多吃蔬菜，多吃蔬菜。只要多吃蔬菜，身体就会健康，我们就会长高个。但是实际上吃蔬菜也是有说法的，要讲究应季而食，不能随便吃。春分之前，这三种蔬菜就别买了，一起来看看。
　　不买染色蔬菜
　　现在这个季节，超市里大部分的蔬菜都是反季蔬菜，虽然表面和味道上跟应季蔬菜差距不大，但是营养方面是差了很多的，而且质量安全也无法保证。
　　一般情况下大棚里的反季蔬菜，接受的日照不够，所以菜品不够成熟，颜色很淡。这时候商家就会用一些添加剂，帮助植物染色，让蔬菜看起来更鲜亮，而且还可以保鲜，但是这样的蔬菜吃多了对身体是不好的。
　　如何避免买到＂染色蔬菜＂？
　　喷洒过添加剂的蔬菜很容易发现，我们在买菜的时候可以观察一下，颜色特别鲜亮的就不要购买了。
　　不吃发芽的土豆
　　土豆的成熟季节是5月到10月份，现在的土豆都是去年剩下来的，通过冷藏保鲜现在卖，但是春天气温升高之后，土豆的保存更加困难，很容易发芽。土豆一发芽就有毒性了，所以不要购买发芽的土豆。
　　那么如果我们家里土豆很多要怎么保存呢？土豆发芽的原理其实就是光合作用，我们保存土豆只要把土豆放到避光的地方就可以了。买回来的土豆放进黑色塑料袋中，再放进一个纸箱里保存，纸箱要放到阴凉通风的地方，这样保存的土豆就不会出现发芽的情况。
　　少买胶条捆绑蔬菜
　　我们经常买菜的朋友应该都发现过这种情况，有些蔬菜用胶带捆绑在一起，非常整齐，感觉干净利落，但是胶带上的残留物是清洗不掉的，如果多吃了也不利于身体健康。
　　胶带的气味是很刺鼻的，而捆绑蔬菜用的胶带还带颜色，这种胶带含有一定的甲醛，胶带和蔬菜长时间的结束，很容易影响蔬菜的营养物质，当然有的良心商家会给蔬菜先裹上一层保鲜膜然后再贴胶带，这样是没问题的。
　　以上就是春天少吃的三种蔬菜，老祖宗的应季而食不是没有道理的，我们要遵循传统才能有一个健康的身体。而且马上蔬菜的季节都要到来了，到时候我们可以放心大胆的吃，不用担心！

作为家长如何根据孩子的答卷，帮助孩子快速地提分嗨，家长朋友们好，每学期期末复习阶段，老师会通过练考来检查学生对所学知识的掌握情况。作为家长，我们应该怎样通过孩子的答卷来配合老师，帮助孩子进行高效复习进而快速的提分？我觉得我们可如何运用青春期孩子叛逆的力量，引导他们做更好的自己家里有个青春期的孩子，做父母的可能都经历过或者正在经历家长权威被挑战的困惑不解伤心愤怒，那么恭喜你，你的孩子是个内在很有力量的人，而且正在用叛逆展示自我，用不听话来表达自己独立的思脑瘫的治疗，付出终会有回报非常病例引言脑瘫是一种比较常见的发育障碍性疾病，是一种以运动发育障碍为主的中枢性运动协调障碍综合征，一般是由于脑部的非进行性损伤导致，可以合并存在有癫痫发作，发育迟缓，构音障碍，智婴儿脑瘫以后也可以是正常的非常病例引言脑性瘫痪是一种比较严重的发育障碍性的疾病，主要就是由于脑部的非进行性损伤导致出现的持续存在的中枢性运动障碍综合征。很多家长可能会对脑瘫谈之色变，但是实际上脑瘫并不一定会养娃的几个原则1。学习上先严后松。一开始就松，以后想严就很难，特别是上了小学，学习习惯和规矩一定要建立起来。2。做个八卦妈妈。想法设法让娃开口给你讲学校的事情，讲同学们的趣事，你会了解到娃处在什不是所有的不理人都是自闭症非常病例不是所有的不理人都是自闭症引言前几天在门诊的时候遇到了一个之前看过的孩子，这是一位老师的孩子，父母双方分别是小学以及中学的老师，这个孩子给我的印象还是比较深刻的，因为孩子的你在长大我也需要成长育儿薪计划溪溪，周末妈妈带着你，阿姨带着悠悠姐姐咱们一起去公园，玩你最喜欢的沙滩好不好？哇呀，太好了，谢谢妈妈！我要用沙子盖住我的脚（吧啦吧啦）妈妈，你就不能用沙子了为什么我不能用注重从四个方面培养娃1。及时发现孩子的天性品质潜在的智能，即根据孩子的天赋，及时科学正确的培养，不要埋没了孩子。我们家长要心细，把握好培养点和时机。2。为孩子的未来做铺垫性培养。这需要家长有一定的预见国庆怎么给娃安排？坚持晨读和睡前阅读。复习9月份的内容，低段娃需要家长陪同，帮他一起查漏补缺。安排3天玩的时间比较合适，玩的那天晨读和睡前阅读最好坚持，这两个习惯可以跟随娃一辈子。家长要做规划，哪天纠缠的关系是如何影响一个人的我们每个人，都是活在关系中的。我们的一言一行，也都时时刻刻对关系产生着影响，而我们，也在承受着关系对我们的影响。一三种关系中的困惑在关系中被驱使。这种情况通常会出现在孩子与父母的关幼儿园拟定开展处暑赞创意主题活动立春，雨水，惊蛰大寒，24个如诗如画的名字，串起了中国人诗意盎然的四季。每一个节气都是一个时间刻度，当时间行走到处暑这个节气上，夏天终于收好行装走了。处是终止躲藏的意思，处暑是表示