纠缠的关系是如何影响一个人的
我们每个人,都是活在关系中的。我们的一言一行,也都时时刻刻对关系产生着影响,而我们,也在承受着关系对我们的影响。
一、三种关系中的困惑
*在关系中被驱使。
这种情况通常会出现在孩子与父母的关系中。比如父母强势或者控制,总是要求孩子这样那样,不可以有自己的想法。孩子不听不行,反抗无效,时间久了,也不再抗争,虽不是自己的意思,却要无奈的顺从,所以,感觉就是不得不和身不由己。
花语是个七岁的小女孩,妈妈有大便干燥的毛病,所以希望孩子能有个好肠胃。花语很小的时候,妈妈就开始喂她吃香蕉,直到她可以一次吃一整个香蕉的时候,就成了每天必做的一件事。有时候花语不想吃,妈妈就会讲‘’吃香蕉如何好,不吃又会怎样怎样‘’的一大通道理,花语就会勉强自己吃。有时候花语不想吃又坚持的时候,妈妈讲道理不管用,会生气:‘’不就是吃个香蕉嘛,难道会死?‘’花语会含着泪把香蕉连同委屈和难过一同吞咽下去。久而久之,花语把对妈妈的愤怒,转嫁到了香蕉身上,看见香蕉就恶心反胃,恨死了香蕉。妈妈的这种控制,可想而知不仅仅只是香蕉,还有生活中的方方面面,所以,七岁的花语,终于被妈妈带着,出现在心理咨询师面前。
*无法与人连接,成了尴尬的存在。
阿冠从小就是个听话的孩子。妈妈总是告诉他,专注学习,其它的事情都不用太在意。每次阿冠跟妈妈分享老师同学或学校里的大小事情,妈妈都是不耐烦的说,这些都不关他的事,把学习搞好才是正事。渐渐的,阿冠和同学之间好像有了距离,不再热衷参加班级活动,也减少了同学之间的互动。考上大学后,更是习惯于独来独往,同学们关心的话题感兴趣的事情,阿冠有时也想融入进去,但因为不是很了解自然也插不上话。同学们好像也把他边缘化了,三五成群的活动,也没人想起他,就这样,阿冠不知不觉的,在班里成了一个尴尬的存在。
*总是牺牲自己,站在别人的视角为别人考虑。
邻居香玲是个快五十岁的中年妇女,不到两岁时因弟弟要出生,被送到农村爷爷奶奶家寄养。从小就非常懂事,帮爷爷奶奶干活,会察言观色,照顾别人的感受和需要。直到七岁才被父母接回同住。父母偏爱弟弟,两岁之差,就把香玲当保姆使唤,吃的穿的更是天差地别,每天早上弟弟都有一个鸡蛋吃,而香玲只有帮弟弟剥鸡蛋的份儿。香玲也习惯了照顾别人,直到自己成家,又很自然的照顾老公和孩子。她和老公的关系,就好像在重复小时候和弟弟的关系,像个姐姐一样,事无巨细的伺候老公。老公也很习惯被照顾,她做饭,老公就坐着等她端,她拖地,老公就等着抬抬脚。她看似无怨无悔的样子,但偶尔也会委屈的掉泪,却从不敢跟老公表达,心里一遍一遍对自己说,我应该的。最近一次聊天,香玲说自己最近总是听到有人在骂她,从她身边路过的人,也是恶狠狠的瞪她,她又害怕又委屈睡不好觉,夜里偷偷的哭,眼睛都是红肿的。一个快要退休的年纪,说起来竟然像个孩子。
二、长大的过程,也是关系演变的过程。
一个生命,从开始,就是和妈妈融为一体的。即便呱呱坠地,看似身体和妈妈有了分离,心理和妈妈也是融合的,孩子是全盘接受的状态,和妈妈就像是一个人。到了两三岁,孩子逐渐意识到自己和妈妈是两个人,关系中有了互动。妈妈给的,孩子有了自己的选择,喜欢的会接受,不喜欢的也会拒绝。再大一些,孩子更加有自主意识,会看到自己,也会看到其他人,感受到自己与别人相同及不同的部分,有尊重也有接纳。到了成年,有了独立能力,与父母之间更是渐行渐远,不再需要父母的保护,不想听取父母的意见,甚至父母有了失去这个孩子的感觉。长大的过程,就是经历从融合到亲密、到有连接有不同、再到疏离,逐步体验孤独分离的过程。如果一个人长期只处于一种关系状态,这个人的心理一定是不够健康的。就好比上面的三个人物,多多少少,都有心理问题。
花语从来不能自己做主,都是妈妈的标准妈妈的安排妈妈的需要,她就从未体验过完整的自己,,不知道自己真正喜欢什么需要什么适合什么,也就没有办法维护自己的边界,内心被妈妈占据着,无法发展跟其他人的健康的关系。
阿冠只关注学习,忽略了身边的朋友,自然无法练就与人连接的能力,活成了一座孤岛,人际关系出现严重问题。
三、父母如何做,孩子才健康
父母首先是一个成熟独立稳定的存在。
做为一个养育着,如果自己有照顾自己的能力,就不需要抓住孩子填补自己未被满足的坑洞,自己的愿望自己负责实现,不会希望孩子替自己‘’争气‘’。自己吃过的苦,如果能从吃苦中看到价值,就不会怕孩子吃苦,不会以自己的喜好替孩子做决定。
很多父母自己有很多担心和害怕,会因为这个担心和害怕推动自己做事,怕什么就做什么,而不是需要什么做什么。做的事情都是为了帮自己,而不是帮孩子。比如怕自己没面子,让孩子攀高枝,不管孩子喜不喜欢愿不愿意,美其名曰为了你能过上好日子。心里装的都是自己的害怕,而不是孩子这个人。孩子会感到非常的愤怒。
父母要学习耐受自己的担心,克制和处理自己的担心,而不是让孩子做出改变来消除自己的担心。
所以,先照顾好自己,就有能力照顾孩子。也给孩子提供了成长的空间,允许孩子体验生命的各种体验,就像是给植物提供了阳光空气和水,至于开什么花结什么果,就顺其自然吧。
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