刚刚闭幕的东京奥运中,奥运健儿们在赛场上挥洒汗水 ,我们的孩子是否也按耐不住"体育魂",要出门和小伙伴们运动一番了呢!适度的户外运动非常值得提倡,但是作为家长的我们,需要注意的还有孩子们的运动安全。 研究表明:儿童受伤时,最多的时候是在娱乐中。同时,全球儿童安全组织在美国儿童青少年运动者的研究告诉我们: 为此,安全、快乐运动、预防儿童伤害,我们需要关注儿童娱乐运动时的伤害预防。 活动前 活动时衣服上无任何挂件、勾子和绳子等物品。身着宽松、透气吸汗的运动服装和防滑胶底运动鞋。运动前在教师指导下做运动准备热身。运动前戴上自我防护用具:护膝、护腕和头盔等。教导孩子关于游戏规则,以及安全注意事项。确保的运动场所和器械的运动。 活动中 监控孩子在器械运动时不拥挤,按秩序上器械运动, 并思想集中。监控运动中不推挤、不冲撞、按比赛或游戏的规则运动。时刻不离开孩子,并集中思想关注孩子,特别当孩子在运动器械上时。即使给予补水,预防中暑。 活动后 注意运动后的即使休息。与孩子交流是否有任何身体的不适合。