你越催，孩子越磨蹭！试试这4招，专治孩子磨蹭，太管用了

　　心理咨询师们做过一个调查：＂你最不满意自己孩子的是什么？＂
　　结果，很多家长的第一个答案就是：磨蹭 。
　　的确，如果你为人父母，你家里一定经常发生这样的场景：
　　1.起床问题
　　7点叫醒他，结果这孩子8点才起床。气得你想在他睡懒觉的时候当头一盆冷水泼下去。
　　2.吃饭问题
　　看过一位32岁母亲的抱怨：＂每次看到两岁半的女儿笨拙地、慢慢腾腾地举起小勺子吃饭，我就在一边按捺不住。
　　尽管女儿也能慢慢地把饭吃完，可我真的忍受不了她的慢节奏，于是干脆拿勺舀饭往女儿嘴里塞，而且成了常态。
　　虽然我也知道这不对，但只有看到饭菜被女儿吃进肚子里，我才能安心。＂
　　3.做作业问题
　　前段时间有篇文章很火，专门讨论父母陪孩子做作业的各种心酸：
　　有家长吐槽自己孩子一晚上只做5道选择题，马上得到一大波回复：
　　＂淡定，你没碰到两小时一题没做的！＂
　　＂哎，三个小时，写作文，20个字。真的很想砍人。＂
　　＂一写作业尿尿、拉屎、喝水，肚子不舒服、腿让蚊子咬了，各种事情分分钟想揍他。＂
　　＂老师让十分钟做完五十道十以内的加减法，包括写名字。三分钟过去了，这货还在把名字写了擦，擦了写，想吼硬是憋住，快内伤了。＂
　　类似问题，层出不穷。
　　爹妈气得要上心脏支架，但娃的磨蹭病却依旧顽疾难除。怎么办？孩子磨蹭这事，真的无药可救了吗？
　　孩子越催越磨
　　你需要弄清楚这几件事
　　1. 问：孩子真的天生磨蹭吗？
　　答：是的，这是人的本性。
　　在《优质父母教养实践指南》一书中，美国著名心理学家艾丽卡·雷斯切尔提到：
　　磨蹭是孩子成长过程中必经的阶段。
　　正因为磨蹭，他们才能专注于眼前的事。
　　不会磨蹭的孩子，反而才是真的有问题。
　　大人对时间有概念，但孩子没有。在年幼的大脑中，时间是抽象缥缈的陌生名词。
　　人类幼崽所有的行动参考的标准，就是自己的节奏。
　　处于顺序执行状态的他们，对于时间天生是＂惰性感知＂。脑子里想的是我做完了这件事，再做下一件事。如果中途被别的事情吸引，那这件事就是＂我想做的下一件事＂。
　　父母喋喋不休催促的＂快快快＂，对他们来说只是空洞的语气词。
　　他们缺乏对时间的知觉体验，不懂5分钟是什么意思，也不知道半小时有多长，而＂马上要迟到了＂，马上到底是多久以后？因为上次妈妈说这句话时，后来并没有发生迟到这件事，又或者，迟到了也没什么后果。
　　所以对于学龄前的孩子来说，要求他5分钟做完一件事，这个要求有点＂无理＂，因为孩子根本不知道5分钟有多长。
　　科学家和儿科医生通过研究，总结出来的儿童生理节律显示：
　　2岁半以前，不懂＂时间＂为何物，活在当下，对未来没有概念；
　　2岁半到3岁，开始初步认识＂时间＂、＂先后＂，能分辨＂过去＂、＂现在＂和＂未来＂；
　　4岁，具备一定的时间观念，可以描述一些日常做过的事情，但要到五岁，才能逐步说得出具体什么时间做的；
　　6岁，喜欢听从前的故事，开始能记住几点，但对于＂10分钟＂、＂半小时＂的长短，依旧没感觉；
　　7岁，能够看时钟，分辨具体时间了，却依然磨蹭，因为潜意识里还未接受＂什么时间需要做什么事＂这个观点。
　　孩子看似磨蹭，只是因为他们缺乏时间概念。
　　让孩子按照成长节奏，一步步感受＂时间＂，感受有秩序的做事规律，是帮助孩子摆脱磨蹭，学会时间管理不可或缺的过程。
　　2. 问：多催催，孩子就会快起来？
　　答：错，越催越磨蹭。
　　我们时常嫌弃孩子磨蹭，但这到底是孩子太慢，还是家长太快了？
　　认真观察，会发现大部分时候，是家长在用成人的节奏要求孩子。
　　我们希望孩子一起床就立刻刷牙洗脸吃早餐； 希望孩子一放学回家立刻主动看书写作业； 希望孩子快速洗澡刷牙最好躺下就睡着……
　　但马不停蹄的世界是属于大人的，孩子的世界里——
　　早晨刚睁眼，起床应该是床上翻滚两圈，伸伸懒腰，赖个床； 放学多美好，应该是小区跑两圈，玩具玩一遍，零食吃几口； 写作业有点烦，让我先摸摸文具，找找课本，搔搔痒； 睡前想抱抱，那就多跟爸爸打打闹闹，再跟妈妈撒撒娇……
　　这些大人厌恶的＂多动症+拖延症＂，看似琐碎烦人，却是孩子在自己的节奏中感受生活，建立生活规律的过程。
　　Laura Markham博士说——
　　孩子需要并渴望明确的生活规律。因为规律给孩子安全感，帮助他们发展自律的性格。人类会惧怕很多事情，＂未知＂最容易让人产生担心和恐惧。
　　大人尚且有拖延症，孩子更不例外。
　　拖延是一种本能，要么是因为任务过程很困难，要么是因为结果很糟糕而不愿意面对。
　　就像工作和家务会让你觉得疲惫和抗拒，所以你会用刷手机、玩游戏、喝奶茶、吃零食这些漂浮在表面没有压力的事情，让自己有一种＂我在掌控，我在选择＂的感觉。
　　同样，对于即将要做又不太想做的事情，孩子是在用这一系列小动作来让自己心理得到过渡，一点点接受，就像赛跑前的深呼吸，让自己有勇气缓慢抬脚，踏进新领域。而时间感、秩序感，也是在这样的过程中，在孩子心里逐步建立，巩固。
　　幼儿磨蹭的真正原因，科学家用生物学角度给出了解释——
　　在我们人类的大脑里面存在着负责及时行乐的边缘系统，以及负责制定和履行计划的大脑前额皮层（理智）。人们每天的行动都由两种系统的博弈决定。
　　对于大脑发育尚未完全的孩子来说，磨蹭是由负责理智的前额皮层，受抑制于负责行乐的边缘系统而造成，此时并未形成生理化习惯。
　　当孩子逐渐成长，边缘系统强大起来，博弈的天平就会开始受控制，抑制前额皮层，向自律性倾斜。
　　所以说，磨蹭的孩子不是病，催促的家长才最要命。
　　孩子的步子比较小，走得比较慢，比较碎，偶尔还会原地踏步转一圈。如果家长不管不顾孩子的发育特点，总像赶驴子般要求孩子跟上成人的脚步，越俎代庖，强行阻断他自己对＂时间＂的感受，最大的可能，是养出两类孩子：过分依赖型 or 自我反叛型。
　　法国儿童精神专家克里斯汀·弗拉薇尼说：
　　＂依赖性人格的孩子，因为无法达到父母的要求，而感觉自己是‘坏孩子’，失去自信；而反叛性人格的孩子，却只会越来越无视父母，变得自私冷漠。这两种孩子，都毫无例外地丧失了自我。＂
　　所以，想让孩子快，家长先得自己慢下来。上帝让你带着一只蜗牛去散步，牵着TA，但别拖着TA。
　　父母若想提醒孩子注意时间，可以尝试用以下几种方式，不必一直催促孩子。
　　1. 将＂赶快＂变成＂我希望＂
　　比如：赶快，我们还要去下一个地方。
　　变成：我希望我们能在半个小时后到下一个地方，我们车程有15分钟，所以现在差不多要去停车场了。
　　2. 给孩子提供选择
　　比如：如果我们 10 分钟内就能出门，我们看电影就不会迟到。如果不能，要么只能少看前面一段，要么只能明天再看了。
　　3. 直接提醒孩子行动太慢的后果，但是这种提醒最好能够让孩子自己去想后果
　　比如：如果今天你 10 点还没有到培训班，会发生什么事情呢？让孩子主动思考迟到的后果。
　　对于已经能够认识时间的孩子，也可以直接用时钟或者手表提醒他，让他看看时间。
　　4. 如果还能进一步引导孩子自己想办法按时完成该做的事情，会更好
　　引导性的提问可以是这样的：
　　你有没有想过，有什么办法能让自己在 7:10 就出门？
　　其实当父母不再把孩子磨蹭的状态当成问题时，自己狂躁和焦虑的情绪就会减少。
　　当父母负面情绪减少的时候，孩子更容易冷静，他们的负面情绪也会减少。
　　孩子不再被负面情绪影响，他们自己的行动就会更有效率。
　　他们也更容易专注于解决自己的问题。
　　就像前边提到的，教育孩子，就像牵着一只蜗牛去散步。我们催他，唬他，责备他，拉他，扯他，甚至想踢他，可我们忽视了孩子像蜗牛一样，已经尽了全力。
　　当我们放慢脚步，我们发现孩子的内心是善良的，孩子的眼光是率真的，孩子身上有生命中最初最美好的一面。
　　那我们不妨耐心一点，用心地感受孩子的每一点成长和进步。
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