我们都知道，睡眠好有助于身体健康。但是有一项已经被科学验证了的说法是：孩子睡眠好会有助于孩子的大脑发育。会促进孩子的智商和情商的双面发展。
　　如何判断孩子睡得好不好？一般有这三种睡眠反应的孩子很容易在睡眠中获得双商的发育：1.孩子睡觉时候时候喜欢微笑
　　我们经常说＂做美梦就会笑出声＂，这种行为是真的存在的，而且大部分是存在于孩子的睡眠行为中。很多科学家在测试睡眠质量的时候发现，想要在睡眠的状态下做出微笑的表情是很难的。因为这是一种比较大的面部神经的牵动动作。
　　所以如果能够在睡眠的时候做出这种动作是很困难的。突破困难，不自觉地做出这种动作的孩子一定是智商很高的。2.孩子睡觉的时候喜欢蹬被子
　　家长经常会半夜起床给孩子盖被子，因为孩子喜欢蹬被子的行为让很多家长头疼，担心孩子会因此着凉。虽然这让人很烦恼，但是可以改变措施，比如让孩子睡觉的时候选择比较厚的睡衣，也可以将室内温度调试到最佳。
　　但是孩子喜欢蹬被子是无意识的表现，可以说明的是孩子在睡眠的时候喜欢翻身。这是孩子智商高的表现。3.孩子睡眠浅，很容易惊醒
　　睡眠浅的孩子会对外界有比较强的感知力，所以很轻微的声响也会让孩子惊醒。虽然入睡时比较麻烦。但是这样的孩子一般会在睡眠中获得很好的大脑发育。好好培养将来一定会有很高的双商。
　　听完这些一定有很多家长会很得意地认为，自己家的孩子几乎都有这几种睡眠现象。另外一部分的家长就会觉得担心了。也不用担心，促进孩子大脑发育的方式有很多：
　　经常和孩子说话会促进孩子思考，有利于大脑发育；
　　带孩子运动，有利于促进孩子的心理和身体健康，对大脑发育有利；
　　多带孩子阅读，给孩子讲故事，会引发孩子的形象力，有利于大脑发育。

龙凤胎宝妈的直觉在肚子里，我就已经给宝宝起好了小名，飞飞（菲菲）和棠棠（堂堂），寓意我和先生的出生地。做完nt。我想，估计至少爸爸有个小棉袄。妹妹像个小狗狗右边的娃娃，真的好可爱，两手放到胸前，有练瑜伽，要坚持收获，不是一朝一夕的事，需要一如既往地坚持，不断地练习，不断地给予自己身体信任感。每天一点点进步，就已经足够骄傲。瑜伽，是一把打开生活趣味的钥匙，瑜伽的好，在于时间久了，比同龄人更龙凤胎宝宝遭遇肚脐鼓起，怎么办我家宝宝棠棠在第10天飞飞在第14天，脐带脱落。脱落后，还是前期用了医院给的肚脐保护带，后期用碘伏，妈妈和婆婆都说，他俩肚脐收得好。可是，在第二个月，还是遭遇了疝气的困扰。奇怪了，女神马甲线养成计划，下一个女神就是你超级性感的马甲线，谁还不想拥有呢？每天两分钟的马甲线养成计划，点到了就来练练吧，千万别总被困在如果我去年干了某某就好了的后悔中！就从这一刻开始练习吧！首先躺在瑜伽垫上，或者床上，将两分钟让你拥有维密美背谁还不羡慕女神们的超模身材呢，那优雅的背，纤长的腿，但是姑娘们，想可是想不出来的，还是让我们一起练练吧！首先我们来进行拉伸，将左手向后旋放在肩胛骨中间，右手从上面向下拉住左手。保持孩子高低肩怎么办，这招帮你解决孩子们作业越来越多，每天都背着沉重的书包上下学，许多孩子因为长期背书包，背出了高低肩。对于这种情况，很多家长都很担心，却不知道有什么办法可以改善，要知道，孩子们正在生长发育期，此时龙凤胎宝妈艰难的亲喂之路娃们在肚子里的时候，我就已经有了喂奶焦虑情绪，因为右边rt凹陷，我只能尝试买了rt凹陷矫正器，每天有空就拉扯一下。娃出生后，我rt也是被迫营业。手术完回到产房后，护士就告知，给娃喂点到了就练练吧，两分钟教你如何拥有维密美背不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍，言而总之，今天练了肯定强于不练，快动起来吧！首先直立，双脚跨出与两肩同宽，呼气时低头，让下巴找到瑜伽正确的呼吸方式瑜伽的呼吸，是非常重要的一项，很多初学者，在刚开始练习瑜伽的时候经常会有疑惑不知道动作怎么做，也不知道该怎么样配合呼吸？今天告诉大家三个小窍门，帮助大家找对呼吸。第一在四肢远离身体五分钟马甲线养成计划，刷到了就来练练吧我们都希望自己能拥有马甲线，却总是没有毅力练下去，只能望着别人好看的马甲线流口水。今天小景给大家分享两个非常简单的收腹动作。千里之行始于足下，既然点到了，就花两分钟来练练吧！首先平练瑜伽，练体，更炼心很多人觉得，瑜伽，只不过是很多运动中的一种，对，也不对。当然，无论何时何地，努力让自己变得越来越好，都是最重要的。感情与玩乐都不会持久，唯有投资自己，这才是个永远都不会错的选择。练