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冰箱不是保鲜柜!孩子吃的这几样天再热也别放冰箱

  最近,朋友2岁的娃总是拉肚子,却一直找不到原因。昨儿下班去婆婆家接娃时,婆婆的一个动作,让朋友发现了真相。
  原来婆婆觉得天气转热,担心奶粉变质得快,于是每次泡完奶都会放进冰箱。
  当朋友打开奶粉盖时,奶粉已经有很多结团,而且还有一点异味,她说孩子腹泻肯定和这有关。
  据全球卫生理事协会关于《家庭卫生报告》的调查发现:冰箱内部是家庭卫生第二受污染的重地,冰箱里存在的细菌高达700多种。
  夏天就要到,别以为东西扔进冰箱就能了事,也许坑了娃都不知道!
  一、奶粉放这4个地方,小心奶粉变毒粉
  奶粉的储存,应当遵循阴凉、通风、干燥的原则。下面这4个地方,千万不要放奶粉!
  01、冰箱
  奶粉放进冰箱是凉快了,可冰箱内外的温度差和湿度差,使得奶粉在一进一出间极易受潮、结块、变质。冰箱内存放的东西杂又多,容易串味,影响口感。
  02、潮湿的地方
  水池边,厨房,木柜等潮湿的地方,容易造成奶粉的受潮,发霉。而且,长期放在潮湿的地方,奶粉罐还会锈蚀。
  03、窗台边
  将奶粉放在窗台边,高温和阳光的照射,都会破坏奶粉中的多种维生素、矿物质等元素,加速这些成分的分解,造成营养流失。
  除了窗台,靠近冰箱、烧水壶等有热源的地方,都不适合放奶粉哦!
  04、旧罐子里
  千万别省事把袋装奶粉直接倒进空奶粉罐中,因为旧的奶粉罐即使洗干净,缝隙里也可能残留粉末,且过水后铁罐也容易生锈。把新鲜奶粉倒进去,容易被污染,还便宜了细菌。
  建议如果要用罐子,先将袋子密封后,再放进去!
  这2个动作会加速奶粉变质!
  手上或勺子沾水后泡奶
  ‘没擦干手泡奶’、‘将勺子伸进奶瓶或紧挨着瓶口’,都容易将水带进罐里,导致整罐奶粉受潮、变质。如果勺子上有粘住的奶粉时一定要及时清掉!
  先冲奶粉再盖盖子
  孩子哭得嗷嗷叫,家长急得团团转,总会忘记盖回去。这样奶粉接触空气的时间就被加长,变质的快,还会让一些小虫子有机可乘。
  提醒大家,一定要避免这2个动作!
  二、宝宝吃的这几样,天再热也别放冰箱
  冰箱内的700多种细菌中,有一种菌叫李斯特菌,很变态!它能在零下20 的冷冻室活上1年,更别说冷藏室。
  幼儿、孕妇,老人最容易染上李斯特菌,一旦感染,轻则出现头痛发热、恶心呕吐、腹泻等症状,重则会引起败血症、脑膜炎,甚至能让孕妇流产。
  对于那些常年不整理不清洁的冰箱,说不定还真藏着它。
  而且冰箱又不是保鲜柜,放啥都能保鲜保质,很多娃吃的东西并不适合放冰箱!
  1、热带水果
  比如芒果、香蕉、火龙果、荔枝等,冰箱内的低温环境会冻伤这些水果,让其在未成熟的状态下就腐烂。热带水果适合在12 左右的环境,放比较阴凉通风的地方就可以哦。
  为了孩子能吃到新鲜的水果,每次适量购买很关键。
  2、部分蔬菜
  根茎类蔬菜比如土豆、地瓜、洋葱等,及西红柿、南瓜这类蔬菜,放进冰箱后很容易因为潮湿环境变软,加快腐烂。
  对于根茎类蔬菜,需要擦干表面水分,摊开存放。别问我咋知道的,这是我家养得最好的绿植了。
  3、米粉
  米粉的性质同奶粉,属于低水分产品。开封过的米粉,放进冰箱容易受潮成团。建议一个月内吃完,避免因暴露太长时间而丢失营养和口感!
  4、自制饼干类(溶豆、手指饼干、磨牙棒等)
  用心给娃做的饼干等零食,放进冰箱容易变软不说,密封不实的话还会串味长霉菌,得不偿失!
  三、娃吃的这两样要放冰箱,更要放冷冻室!
  1、面包、馒头等面食
  宝宝常吃的面包、馒头、饺子等食物,如果没法一顿吃完,最好放进冷冻室。这类食物如果不及时密封保存,很快变干变硬,不适合再给孩子吃。
  2、辅食
  辅食最好现吃现做,如果做的多,可以将辅食分袋密封后放进冷冻室,最大限度保留食物的营养。
  特别是蔬菜泥,常温下放置太久会产生大量的亚硝酸盐,危害宝宝的生命健康。
  提醒:需要再次食用时,可将食物放进冷藏室解冻后再放锅里加热。千万不要反复冷冻加热,容易滋生大量细菌。
  三、冰箱管理五大法则
  1、温度不可随便定
  家用冰箱,一般分为冷藏和冷冻室。为了保证食物的新鲜度及营养值,国际制冷学会建议冷冻食品的最高温度为-18 ,而冷藏的温度要求在0~5 。
  2、冰箱也要七分饱
  冰箱塞的太满不仅造成食物的堆积,也影响四周空气的流通,还费电。一般来说,空间利用率达到60%-70%就可以。
  3、食物分区放
  生、熟、荤、素食都要分开存放,且用保鲜袋或保鲜盒密封。生食中往往存在细菌和寄生虫,如果混在一起,容易感染其他食品。分区放方便取放,也助于保鲜!
  4、该扔扔
  想要孩子吃得健康,就要了解食品的最佳冷藏期。到期的食物一定要果断扔,避免因食物变质导致生病。
  5、定期清洁有必要
  冰箱一般2-3个月清洗一次。清洗前要断开电源,特别注意密封条和门把手,是霉菌最容易滋生的地方。清洗后要彻底风干再使用。

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有母爱的孩子自然会爱爸爸妈妈,爱自己的家我们说有母爱的孩子自然会爱爸爸妈妈,爱自己的家。假如你被外人打了,被你的爸爸打了,被你妈骂打了,哪一种最痛苦?毫无疑问被妈妈打了是最痛苦的,被外人打了可以往家里跑,被你爸爸打了可以人际关系中的自我暴露生活中,我们发现人们会下意识对自己喜爱的人暴露更多,会下意识更喜欢那些曾对自己暴露过小秘密的人,这涉及社会心理学中的一个很重要的概念,叫做自我暴露。自我暴露也称为自我开放,简单的说替代,把自己内心的焦虑安全感投射到孩子身上生活中经常发现有些妈妈什么事都不放心孩子自己完成,对于孩子的事情是全然的替代,这是为什么呢?其实我替代你背后的语言是你不行,你做不到,你干不好,你干的至少不如我好,所以我要替代你。孩子成长,到底是谁引导谁呢?(一)装死吓唬二宝幼稚的妈妈今天决定要录的视频是心理健康之三境对三受,是自己参加大比武的稿子,特别熟悉。下班回家,换上闺女的大T恤,六七分钟就把抖音视频录完发送。心里小感慨了一下,全职妈妈开馋小蝶零食店自主创业,赢得了事业也兼顾了家原先的刘艳是一外贸公司的会计,而且这份工作一干就是4年,但是在2016年的7月份,刘艳辞去原先工作很久的工作,因为那时她的宝宝即将降临,想到今后如果自己去上班,孩子就没人带,在事业魔力斑马儿童乐园动静结合开发孩子智力好去处据加里福尼亚大学的亨利。图格雷教授研究表明,2岁儿童的大脑细胞活跃程度与成人完全一样312岁儿童大脑活动程度是成人的两倍1314岁儿童的大脑活动程度又与成人相同了。所以,314岁这周末带孩子去哪?当然首选魔力斑马儿童乐园如今各种补习班充斥着孩子的课余生活,孩子的学习压力越来越大,好不容易盼来了周末,却没有有益身心健康发展的娱乐生活,于是周末带孩子去哪逐渐成为让众多家长们头疼的问题。上网打游戏去游乐像个孩子一样微笑最美好的事,是看到某人的微笑而更美好的事,是他因你而微笑。简单生活就是一种态度,心静了就平和了。不怕路长,只怕心老。如果手里捏着属于自己的泥土,看见青禾在晴空下微风里缓缓生长,你不如何增加能量?那怎么才能增加能量呢?高兴喜悦,就能增加能量。所以家里的能量场也能自己造出来。如果家人有抱怨愧疚生气等情绪,虽然你不能解决,但是可以止损,不要和他她对抗。遇到这样的人,可以做冥想功国际会议享受美好感恩大家对爱冥想的热爱和支持,相信很多很多的小伙伴也都从冥想和直播中收获了属于自己的那份成长和蜕变。冥想是心灵成长的切入口,也是大家了解点石成金体系的窗口。而走进心灵成长体系,下一内化心里的美好关系,就像一面镜子,我们之所以可以去觉察自身,其实是因为我们内化了一面镜子。而这个内化的镜子,也就是在我们成长初期向我们提供善意,或相对中立观察的人或某些时刻。如果我们的成长过程中