孩子开学妈妈住院了体育打卡打倒了妈妈
记者:贺健峰 通讯员:荆彤、张明
整个暑假,每天陪孩子运动打卡,看着10岁的儿子在假期中学会了滑板并完成了最后一天运动打卡任务,在一旁陪练的妈妈也忍不住上板滑一下,殊不知还没站稳便摔断了手肘.
今年39岁的周女士,在过去两个月每天下午晚饭后陪孩子运动1小时,并拍照打卡上传,完成学校的体育暑假作业.上周日晚上,周女士和往常一样和孩子一起带着滑板到小区练习,并拍照上传到班级群中,完成了暑假最后一天打卡任务.看到孩子滑板玩得好,每天在一旁陪练、自认为平衡能力不错的周女士忍不住也想上板试一下。没想到左脚刚踩上滑板,突然身子往后一仰摔倒在地。摔倒的瞬间周女士准备用手撑一下,结果左手刚碰到地面就听到"啪"的一声,疼得失去知觉,家人将他送往武汉市第四医院。
该院手外科医生检查发现,周女士左手胳膊肘桡骨小头骨折。"这是典型的摔倒后用手撑地,然后力量上传,使桡骨小头冲击肱骨小头而被其挤压骨折。"该院手外科邢丹谋主任介绍,别看周女士这么一摔,骨折还是较严重,需要手术复位固定。
"像滑板、平衡车这些运动看似简单,但是对身体的肌肉力量、反应敏捷度、平衡能力、协调性等都有很高的要求,如果是初学者,不要在没有保护的情况下单独尝试这些运动项目。"武汉市第四医院手外科主任邢丹谋提醒,初学者一定要带好防护护具,在身边有可抓持的物体,或者有人搀扶的情况下进行练习。与此同时在进行这些运动之前,一定要进行充分的热身,这样可以防止肌肉的僵硬,提高身体的灵活性和柔韧性,以免受伤。如果意外受伤,一定要患肢制动,尽早冰敷,如果肿胀疼痛剧烈,一定要及时就医,排除骨折,韧带撕裂等损伤。