影响孩子身高主要是两大因素！
　　一：遗传因素，占主。
　　二：后天环境因素。
　　现在说说后天因素的影响。比如：饮食、睡眠、运动等。饮食要均匀，适当补充含钙食物；充足睡眠，养成早睡早起的好习惯；加强体育运动如：跳绳、跳高、打篮球等。
　　这些方法，只要坚持就会有效果，希望能帮到家长们。[微笑][微笑]
　　现在家长都希望自己孩子能长高个子，但是身高受很多因素影响。主要是先天和后天因素。[微笑]
　　先天因素:遗传因素起主要作用，父母身高在很大程度上决定孩子身高，遗传因素不可控，没法选择父母，这是难于改变。[害羞]
　　但可控是后天因素，后天因素包括:运动，睡眠，营养等。只要把握好，小孩增高比例大很多。[赞]
　　1运动:让孩子多运动，尤其是做抻拉运动、打篮球，跳高，以上运动可以促进孩子身高。
　　有些孩子之所以身材矮小，主要如果孩子只吃不运动，食物难以消化，会导致消化不良，从而影响食欲，也不利于身高的增长。
　　而适合运动不只能够促进孩子的消化吸收，而且对于骨骼增长也有明显的刺激作用，一天多运动且晒1-2个小时太阳，促进钙的吸收，有利长身高。[耶]
　　2睡眠:让孩子晚上九点到早上七点是睡眠黄金时段，生长激素分泌最好，请家长把握好这时间段，从而有助于孩子身材的增高。
　　睡眠的质量也要控制好，有爱的氛围，睡前的心情，这样对小孩睡眠效果更好。如果是睡眠时间过短，质量差的情况下，夜间生长激素的分泌是比较低的，会影响孩子最终的身高。
　　3营养:要给孩子增加全面营养，有些孩子之所以身材矮小，主要是由于营养缺乏导致的，家长需要给孩子及时的补充鱼、牛羊肉，虾、蛋、奶等优质蛋白质，从而有助于身材的增长。[鼓掌]
　　蔬菜水果一样不要落下，一天3-5种一蔬菜，水果1-3种。早晚1杯牛奶效果也不错。[耶]
　　希望小孩快高长大，这都是家长的心头大事。[耶]

道理知道一箩筐，但就是用不到孩子身上，这个想法是错误的文书研你好呀，我是书研，欢迎来到我的一方小筑。在这里，育儿不浮躁，也不焦虑，有的只是静静地用心陪伴。01来自一位读者的苦恼一位读者给我发来私信，她说自家15岁的儿子不肯上学，天天待孩子两次考入双一流大学，最后却只能退学回家，父母到底错哪了？文书研你好呀，欢迎你来，在这里我们一起聊读书育儿，聊爱与成长。教育，慢慢来，比较快。两次高考，都以区县第一名的成绩考入名校。一次是640分考入浙江大学，一次是660分考入中国科技大父母错误的三观，一定养不出成功的孩子，唯有正确的价值观才可以你好呀，欢迎你来，在这里我们一起聊读书育儿，聊爱与成长。教育，慢慢来，比较快。命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格。作者书研2021年以来，每隔三岔五就会出现一件影响社会公德良俗的不去上课外辅导班了，却又迎来了暑期托管班，这真的有必要吗？文书研你好呀，欢迎你来，在这里我们一起聊读书育儿，聊爱与成长。教育，慢慢来，比较快。这个暑假，教育部发布的暑期托管服务政策，率先在北京上海天津等大城市试点，以老师学生和家长的自愿参孙俪批评儿子，儿子的反应太有趣了，他让妈妈去医院看看头脑妈妈，你知道我有多爱你吗？就像太阳到地球的距离。这是我在翻看微博时，无意中看到的一条消息。这条消息是孙俪发的。当我看到那句妈妈，你知道我有多爱你吗，让我瞬间想起了和儿子一起读过的著每个人的童年或多或少都有伤？以前我是不信的，但现在我信了文书研你好呀，欢迎你来，在这里我们一起聊读书育儿，聊爱与成长。教育，慢慢来，比较快。信念是文化和家庭的产物。你父母的教育方式是怎样的，你对待孩子的教育方式就是怎样的，但如果你想改变学习的道理，孩子其实都知道，可他们就是不去做，这到底是为何？文书研你好呀，欢迎你来，在这里我们一起聊读书育儿，聊爱与成长。教育，慢慢来，比较快。最近一直在思考一个问题世间的大道理和是非对错，还有自己想要成为一个什么样的人，所有这些，不用家长双减政策教育已变天，想要孩子未来好，家长们只需顺势而为活水计划你好呀，我是书研。在这里，我们一起聊读书育儿，聊爱与成长。每一次变革既是危机，但同时也是机会，这对任何行业都适用。双减政策已来，你准备好了吗？这两天，双减政策已率先在北京广想要将一个游戏成瘾的孩子，拉回到现实生活，简直比登天还难你好呀，我是书研，在这里我们一起聊读书育儿，聊爱与成长。教育存在于生活的每一时刻，唯有用心去觉知，你才能够感受得到。引子门嘭地一声被关上，留下闺蜜一个人在家里大骂自己儿子神经病。一孩子喜欢告状，妈妈要怎么办？活水计划你好呀，我是书研。在这里，我们聊读书育儿，聊爱与成长。上午，小儿子满脸委屈地跑来跟我说，哥哥在沙发上听音乐睡觉，他自己不看书，却老叫我快点写作业。听儿子如此一说，我的第一反没有了拍照搜题这个简便方法，孩子和家长是否就会无所适从了文书研你好呀，欢迎你来，在这里我们一起聊读书育儿，聊爱与成长。教育，慢慢来，比较快。昨天，在看到双减政策的出台后，对于其中一条线上培训不得提供和传播拍照搜题等惰化学生思维能力影响学