孩子三岁了，在家不是看电视就是玩手机，大家有什么办法吗？

　　谢邀。
　　最好的办法就是，陪同孩子一起玩。
　　其实，一部分孩子玩电子产品的习惯是缘于陪伴者图省事，如果有人陪他玩，就没时间和机会去玩这些电子产品了。
　　当然，完全杜绝孩子看也是不现实的，孩子既然已经习惯了看电子产品，现在要改变也只能一步步来。具体来说：控制看电子产品的时间。
　　提前与宝宝一起制定每天看电子产品的时间，三岁宝宝，每天不超过一小时，每次10-15分钟。看完则先关掉，过一会儿再看。在什么时间不看。
　　比如，吃饭时间、起床时间、睡前一小时等等。
　　筛选适合孩子看的动画片或节目。
　　动画片要画面色彩鲜艳，切换不要太频繁，节奏缓慢，内容积极，无暴力。成人陪宝宝一起看。
　　成人的参与可以一方面了解宝宝的兴趣，另一方面可以与宝宝互动，帮助孩子更好地理解内容，做好在生活中的延伸。
　　总之，想孩子放下电子产品，看护者首先要放下电子产品，高质量的陪伴孩子，让孩子有所事，自然容易远离电子产品。同时，可以给孩子买与所看内容相关的绘本，把孩子的兴趣引到阅读上，养成阅读的习惯。
　　以上个人分享希望对你有所帮助，欢迎大家在评论区留言。
　　图片来自网络，向作者致谢！
　　首先大人不要当着孩子面，不是看电视就是玩手机。
　　再就是多陪孩子玩，找些孩子喜欢玩东西事物，跟他们一起玩。
　　这本来就是时代的选择，时代在发展，生活在改变。古人拼刀剑，今人玩核弹！
　　那个小孩聚堆玩玻璃球，甩纸面包，玩卡片，下河摸鱼捉虾，爬树摘枣的时代已经过去了！现在的孩子生来就是玩手机看电视的。身为长者我们更应该明白这一点。
　　一般都有健康系统限制和青少年模式，健康使用控制时间的功能，家长们学会这些设置，循循善诱引导孩子即可。主要在于家长们的思想进步和教育。孩子是真无辜的。
　　网上流行一个说法就是，中国游戏防沉迷系统规则严格要求，标志着家长对孩子教育的彻底失败，而需要靠国家政策强制干预！
　　我儿子也三岁了。玩玩具，陪他看看带图的书，玩游戏躲猫猫，剪刀石头布（这个他完全就是耍赖那种，因为理解不了），玩游戏打爸爸，要么就带他出去走走，偶尔给他看下电视，他爸有个手机没有密码锁，他能打开，一般看到他拿就收了
　　如果我没在家，就他和他爸基本就是玩一天手机
　　三岁的小孩既买不了电视，也买不了手机，那么哪来的电视和手机看？
　　儿童的成长是需要家长参与的！儿童性格和习惯的养成也能证明家长是不是合格！
　　谢谢邀请。
　　孩子的天性就是好玩，人都不是＂生而知之＂，孩子这个阶段正是模仿学习，大脑开发的黄金时段。出现这样的情况追究原因就是家长没有时间去陪伴和教会孩子怎么＂玩＂，大人自己手机在手的时间较多。
　　当爸爸妈妈谁都是直接升级了，并没有经过学习考核，拿到合格证上岗的。所以作为父母也得要学习掌握一些孩子的教育知识，了解这个阶段的孩子应该能做些什么？
　　作为一名孩子已过了三岁的家长，提供几点建议，你可以参考一下
　　你忙着的时候，安排孩子（在安全得到保障下）一些可以独自玩的比较安静的活动：拼图，乐高，或者安排好时间看看动画片（大人先选择一下，内容健康的）。
　　你有时间时，陪孩子进行一些＂动＂的活动，拍皮球，溜滑板，身体锻炼。或者去找一个儿童乐园，孩子自己和小朋友玩去，你只需要关注一下，还可以在旁边做文案之类的。
　　睡前和一些短时间，你可以和孩子进行能互动的：找不同，看图说话，教简单的字，唱唱儿歌，让孩子帮忙做一点小事等等。
　　总之一句话：孩子需要你的陪伴。
　　（图片来自网络）
　　规定时间不可以多看，连三岁的孩子都管不了，你还能干啥，转移孩子的注意立，陪伴孩子玩游戏，家长做到以身作则。
　　没事，继续看陪孩子一起看，三岁的孩子既没有手机也没有电视不明白为啥会有手机和电视看