从小被教育成好孩子，事事都要听爸爸妈妈的话，在我国传统美德中，＂尊老爱幼＂不能忘，老一辈人的话更是不绝于耳。
　　像＂冬吃萝卜夏吃姜＂、＂早上吃姜赛人参，晚上吃姜赛砒霜＂、 ＂早上吃苹果是金，中午吃苹果是银、晚上吃苹果是铜＂......
　　即使在现代这个社会，也有人会遵循，并认为说得非常有道理。如今又出来一句话：＂三寸长寿，四寸无忧＂这指的是什么呢？按照民间的说法，前面的三寸说的是枕头，在枕头高度上都讲究三寸，即9cm左右，是人体最舒服的状态。
　　那么，现代人也是这个高度可以吗？按照标准来看，以及要想符合人工体学，贴合颈椎前凸的效果，那么还要细分到睡姿。侧睡的人：枕头最佳高度不是9cm而是和单侧肩膀差不多的高度即可，这样可以更贴合睡觉时颈椎的幅度；
　　仰睡的人，和侧睡略微有些差别，即枕头高度和自己手掌宽度即可。不过，这是对于绝大多数人，少数人这么做可能依旧不舒服，这时您就要＂个性化定制＂了，以最舒服的感觉为主。
　　至于枕头的材料问题，市面上有很多选择，譬如荞麦、黄豆、纯棉、麻布等，只要不影响你的睡眠质量就是最好的，至于保健枕头无需听信，只是夸大了作用而已。
　　上面三寸9厘米为长寿，而四寸无忧则指的是12厘米，把这种高度比喻成人体最舒适的状态。如果大家试一试便会知道，相对于人体颈部以及脊柱来说还是有些高的，无法让身体处于最放松的状态。第二天早上醒来后，还容易出现头晕脑胀、恶心呕吐、呼吸不畅等。
　　对于宝宝来说也是如此，从宝宝的健康来看，美国儿科学会给出的建议是不能给婴儿用过于松软的枕头，还包括玩具、垫子、毯子，这是因为婴儿还没有安全意识，如果过早限于这样的环境内，容易增加婴儿猝死综合征的发生危险。
　　更何况过小的婴儿是不能用枕头的，美国儿科学会给出的建议是，在1以内的宝宝都不适合枕枕头。
　　直到宝宝1岁以上，再根据每个宝宝身体发育情况，从低往高调节，比如3cm、6cm、9cm，以宝宝最舒服的状态为主，避免从小就出现颅骨变形，即大家经常说的扁头等，给孩子造成心理压力。

婚姻的理由你会为了什么而结婚呢？婚姻心理咨询导语亲友相聚，家长里短，免不了要提及婚姻家庭这个话题。这也促使未结婚的人焦虑是否要结婚，要不要降低标准，找个差不多的过日子算了？已结婚的人焦虑是否结对了婚，当初为什么要婚姻心理咨询孕期老公出轨了，我该怎么办？网友提问我和老公是高中同学，在一起已经14年了。大学毕业后一起出国留学，硕士毕业后他求婚，我答应了。婚后一直在国外学习生活，有了一个可爱的宝宝。但是不幸降临，宝宝忽然生病，将近五个有了孩子后妻子不想性生活，这样的婚姻好难受性心理咨询导语性爱和感情同是婚姻的基础，而性爱更为原始些，是凝结夫妻关系基本的本能。婚姻中，得到性的满足是一个人的基本的权利和享受，而且性爱的满足也是使夫妻感情加深延续的极为重要的情感心理咨询男友开始很热情，现在越来越冷淡，要不要分手？临近年关，芳芳的内心又忧伤又兴奋，忧伤的是现在与男友关系出现了一些问题让她内心不安，甚至想放弃兴奋的是马上就可以回家再相亲，找一个更好的来忘记他。这种矛盾的心情让她的情绪很不稳定，婚姻心理咨询再婚丈夫不信任我，处处防着我有些女人认为嫁给二婚男人，或许他会因为曾经失去过，所以懂得慈悲与珍惜。可是，婚后女人会发现二婚男人更难搞定，尤其是在信任方面。婚姻心理咨询为您解读再婚丈夫不信任我，处处防着我。慧嫚婚后妻子情绪越来越暴躁，夫妻争吵不断，怎么办？夫妻在婚姻中相处，难免会发生摩擦，若是能够顺利化解，彼此加深对对方的理解，婚姻能够走得更稳定。但很多人发现，婚后伴侣对自己的态度有了很大的变化，有时候自己越努力，伴侣却越生气，引起面对极度吸血的原生家庭，现实版樊胜美该怎么做？最近几天，一条热搜引发热议。杭州现实版樊胜美姐姐殒命，父母索赔为弟弟买房这位23岁的杭州女孩，名叫洛洛，自小成绩优异，跳级毕业后，20岁就开始了自己的杭漂生活。三年后，她成为一家初婚姻心理咨询结婚纪念日，丈夫只给我送了个冰淇淋本期专家徐文娇，广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家二级心理咨询师晓菁昨天是我和丈夫结婚两周年纪念日，本应该是个美好的日子，又恰逢周末，我想着丈夫会不会有惊喜等着我呢？没想到丈夫情感挽回订婚的我们分手了，还能挽回吗？有情人终成眷属是每一对真心相爱的情侣的期盼，希望能携手走进婚姻。但有些情侣相爱多年，在准备踏进婚姻时，却因各种问题而走向终结。已经订婚的他们在临近婚期时吵架闹矛盾，甚至为此退婚分手孩子不愿意上学，是厌学吗？孩子沉迷手机，是手机成瘾吗？孩子不愿意上学，是因为厌学吗？孩子天天玩手机，是因为手机成瘾吗？在广州听说吧心理咨询中心接待的青少年心理案例中，不愿上学黑白颠倒玩游戏等现象越来越多。作为家长忧心忡忡非常头痛，不知婚姻心理咨询过年不想回婆家，怎么办？马上就要过年，面对回婆家过年，很多儿媳感到心里压力越来越大，不想回又不能不回，很是为难。很多公婆虽然盼望着儿子孙子孙女回家，但如何与儿媳相处，内心也觉得有些为难。而夹在中间的儿子，