硬憋着回奶需要几天
　　临床不提倡硬憋着回奶，容易造成乳房胀痛、乳腺炎，产妇回奶要应用科学方法。
　　回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁，临床提倡的回奶方法有自然回奶和人工回奶两种。
　　自然回奶，适用于哺乳时间已达1 2年而正常断奶者，可尝试减少宝宝吮吸乳房的次数和数量；缩短每次喂奶的时间；延长两次哺乳或吸奶的间隔时间等方式。
　　人工回奶，适用于因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，可尝试吃麦芽、麦片、大麦茶、生山楂、韭菜等食物进行食疗；减少汤水饮用量；也可以在医生指导下用药，如溴隐亭、维生素B₆等。
　　在回奶过程中，产妇会经历乳汁分泌而致乳房胀痛的阶段，如果症状严重，可以使用吸奶器吸出部分乳汁，但不可硬憋着回奶，可能会因此而诱发乳腺炎。
　　本内容由长春市妇产医院 产科 副主任医师 雷明审核
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女人拔牙，对身体的伤害有多大？建议转给身边的女性朋友陆博，口腔医学博士，苏州口腔医院副主任医师，擅长美学正畸。热衷于用简单浅显的文字，为您打开口腔知识大门，欢迎关注。俗话说牙口好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍棒！反之，如果牙口不好，将这3类牙膏是智商税？一文教你牙膏怎么选现在牙膏的宣传真是五花八门。比如，牙齿黄用美白牙膏，牙龈出血用止血牙膏我不禁想问，这是要对症下牙膏？除了各种宣传作用外，牙膏颜色也整得花里胡哨的，红的蓝的白的绿的，各种花色，任你选正畸前，你一定要知道的两件事下定决心正畸后，紧接着会面临一道难题怎么样才能找到靠谱的正畸医生？我猜，大家前期肯定做了不少关于正畸的功课，可还是定不下来在哪里做。毕竟三甲医院的号可能挂不上，街上大大小小的口腔诊拔牙真的很可怕吗？拔牙的3大误区，你是不是都经历过？每次建议患者拔牙，很多人第一反应是能不拔吗？一般来讲，靠谱牙医本着爱牙护牙的原则，是不会轻易建议患者拔牙的。如果靠谱医生建议拔牙，那肯定是救不了了。对拔牙的恐惧深入人心，但拔牙真的看不到智齿没有智齿？别高兴得太早，可能它藏在骨头里每当有人和我说ta没有智齿的时候，我都会问ta，你拍过牙片了吗？看故事的结局大多是TA们拍完牙片后喜获智齿。还有人问过我，为什么别人的智齿都乖乖露头，而我的智齿像是在捉迷藏，最后拍很多人都有的这种牙病，越早治疗越省钱在开始阅读前，你可以先拿镜子照一照，看看自己的牙齿沟沟上，是不是有些小黑点小黑线？牙齿上有这些黑黑的东西，是不是没刷干净？大力刷牙可以刷掉吗？放心，刷再大力，也不会出奇迹。这些黑黑缓解牙疼的5个办法，真正有效的只有一个夜深人静的时候，不是网抑云，就是牙疼发作。很多患者牙疼到忍无可忍来找我的时候，牙齿问题已经很严重了。我一问怎么拖这么久才来看医生，每个人的答案都不一样，但比较一致的是大部分人都选择5个容易诱发口腔癌症的习惯，很多人还没有重视在湖南和海南流传着十个口腔癌，九个嚼槟榔的说法。所以一提到口腔癌，好多人都认为那是嚼槟榔才会得的病。其实除了嚼槟榔，还有很多其它因素可能会引起口腔癌，今天我们就聊聊这个，方便大家避经常被口腔溃疡纠缠？你可能并不了解它说到口腔溃疡，真是让人恨得牙痒痒，痛起来这也不敢吃，那也不敢吃，真是要命。有的人还特别倒霉，溃疡总是好了又犯，反复发作，实在是苦不堪言。你是不是也常常遭受口腔溃疡的折磨呢？不会一直备孕做好这件事，口腔舒适更安心相信大多数女性都会拥有一段奇妙且特殊的体验，那就是怀孕。在这期间，除了体验孕育生命的神奇与美妙之外，还必须忍受身体的各种不适。而在这之中，孕期遇到的口腔问题可能成为最难受的体验。难咬到硬物牙齿猛地一痛？千万别小瞧它习惯用牙齿开瓶盖咬坚果，或者吃饭的时候偶尔不小心咬到碎骨头或者小石子？然后牙齿一咬就疼，一吃甜的酸的就特别敏感？当心，你可能是牙隐裂啦！什么是牙隐裂？牙隐裂是指牙体硬组织出现的细微