您好,感谢您的邀请!我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪,很高兴能回答您的问题。 怀孕期间长高的主要原因是孕妈的骨骺线还没有闭合, 这是身体自身发育因素,而在怀孕期间,孕妈体内的激素水平急剧上升,其中就包括促进人身体增长的生长激素,这就促进了骨骺线的生长,同时孕妈在孕期的时候摄入大量营养元素,这也为骨骼的生长发育提供了充足了营养来源。 但并不是每个孕妈的骨骺线没有闭合,至于怎么判断自己骨骺线有没有闭合,就看你怀孕的时候有没有出现"生长痛"的表现,就是会感觉自己腿的骨头疼痛,尤其是膝盖处的地方,这可能骨骼发育的表现。 不过腿部疼痛也并一定是生长痛,也有可能是缺钙,如果能够排除孕期缺钙的情况,那么孕妈在孕期出现这个特征,很有可能会长高几厘米哦。 虽说并不是每个孕妈都会在孕期长高,但是只要做好以下3点,即使你长不高,胎儿也会发育的很好,宝宝生出来之后长得又快又好,长大准是个大长腿。 1、适量补充钙质 不少孕妈在孕期会出现缺钙的情况,主要表现为腿抽筋,缺钙的话肯定对自身和胎儿有所影响,所以孕妈如果出现严重缺钙的情况,一定要及时补充钙剂,平时多吃点富含钙元素的食物,比如牛奶、鸡蛋之类的,既让孕妈补充营养,还能补钙,两全其美。2、适量补充维生素D 补充钙之后但是并不能完全被孕妈身体所吸收,所以补钙的黄金搭档就是维生素D,能够有效的促进身体对钙的吸收。同时,孕妈可以多出去晒晒太阳,也可以促进钙的吸收哦。而且多出走走,运动运动,对分娩也是有极大好处的。 3、适量补充蛋白质 想要胎儿发育的好,蛋白质的补充是必不可少的,因为身体的生长发育最离不开的就是蛋白质了。孕妈在怀孕期间可以着重的补充蛋白质,多吃一些干果类或者蛋奶类的食物。 不过一定要适量,因为这些食物吃得越多,不仅蛋白质含量高,脂肪含量也会高,体重过重对胎儿的发育和分娩并不是什么好处哦,所以孕期也要稍稍控制体重哦。 孕期想要长高的孕妈,可别以为腿疼就是长高的表现,也有可能是疾病引发的,所以如果出现这个表现,还是先去医院诊断为好,求个心安才好。如果我的回答对您有帮助,请关注@福林妈咪,每天为您推荐落地实用的育儿知识,陪伴孩子一起健康快乐的成长。图片来源于网络,如有侵权,请联系我们删除。 大家好,我是May姐,现在准备为这道题揭晓答案,若你对答案有特别的建议,欢迎在评论区进行留言,赞同可以在右下方点赞,喜欢可以在右上方点关注,我的头条号就是营养师May姐。老人常说"怀孕长三胎",也意思是怀孕的过程还可以会使的准妈妈的再次身高,但这种现象是由多种因素决定的,并不是所有怀孕的妈妈都会可以长高。怀孕长高的可能原因: 骨骺未闭合。随着思想的开放,现在很多当妈妈的人都是很年轻,有的甚至18岁之前就生娃的,对于这类年轻的人,骨骺没有完全闭合,原本具有生长的空间,对于在孕期10个月中,长高的现象也是属于正常。 营养补充足够。有些人孕前饮食不良,营养不充足,影响骨骼细胞的生长,但孕育后,把营养补充充足后,相对之前的骨骼细胞,健康程度和更新的速度也会快一些,加上要是恰巧自己的骨骺没有闭合,就会有明显长高的现象。脊柱拉伸。准妈妈在孕期的随着肚子的增大会出现重心前倾,而为了解决这个问题,很多准妈妈上半身会自然往后仰,在这个过程中对脊柱会进行拉伸,而脊柱的拉伸或拉展,都会给人一种长高的感觉,就如普通人,经过晚上充足的休息后,脊柱得到充分舒展,起床后身高会比睡前长1-2cm一样的道理。 有些准妈妈在怀孕或生孩子后,不经意间发现自己个子竟然长高了几厘米。怀个孕身高还能二次发育,这真的是很神奇的一件事。 为什么怀孕期间个子会长高呢? 身高增长的前提是骨骺线尚未完全闭合。在这个前提下,怀孕个子长高的原因主要有: 1、女性在怀孕期间体内会分泌出多种激素,如果孕妇还比较年轻,骨骺线没有闭合,在这些激素的刺激下,就有可能长高。 2、孕妇都非常关注胎儿的营养够不够,在孕期会特地调整饮食,食物种类比孕前要丰富的多,骨骼得到了充足的营养,也会长高。 3、孕妇通常都会补充钙质,钙质的摄入会让骨密度增高,骨头也有可能长长。 还有,孕妇分泌的这些激素,不只会刺激长骨变长,还可能刺激其他骨骼变宽变大。这也是为什么有些孕妇怀孕时手脚骨头变大、面部骨骼变宽的原因。孕期脸变大,脚变长,想一想都心塞啊! 也有相反的例子,如果孕期一直缺钙,产后就会骨密度下降,骨头可能会变短,身高就变矮了,这和老年人身高变矮的道理是一样的。 也就是说,只要女性的骨骺线没有闭合,在怀孕期间个头都有长高的机会。如果骨骺线已经闭合,那孕期吃得再多再好,骨头最多会变得结实一些,长高是不可能的啦!我是朵拉妈妈,专注分享孕产及育儿知识,欢迎关注我,朵拉小树和万千宝贝一起成长! 无论男女从医学角度来讲,十八岁身体发育成熟,各个器官均以定型,若要说女人怀孕后还可以长高,那是奇闻,少之又少,女人生命七年一个周期,身高随着年龄的增长,成反比倒。 事情还得从一周之前的产检说起:本来身高一直都保持在1米66左右的小莲,在产检的时候居然奇迹般地长到了1米68。如果是在平时碰到这种别人想都想不来的好事,小莲早就高兴地手舞足蹈了,可如果是在孕期,小莲就哑巴吃黄连——有苦难言了。因为在小莲在小时候就听乡下的老人说过,女人在怀孕的时候长了个子就是在吸取胎儿的元气,孩子生下来之后就容易早夭。 以前小莲还认为这是封建迷信,因为人的个子在二十五六岁之后就已经定型了,如果是女性的话这个时间还要提前几年,怎么会因为怀孕就继续长呢? 但现实却狠狠的打了小莲一个巴掌,这事儿就发生在了她的身上,那么那个吸取胎儿元气的说法就由不得她不信了。为此小莲一连好几天都是茶不思,饭不想,精神恍恍惚惚,却又不敢跟家人诉说。 可对于小莲的这个样子,家人也是看在眼里,急在心里。最终还是在老公的逼问下,小莲说出了实话。知道真相后的老公虽然对此也十分吃惊,但他对母亲会吸取胎儿元气这个说法却嗤之以鼻。 因为胎儿的一切都是从母亲的肚子里吸取的,且不说母亲是不是能反向吸胎儿的元气,哪怕是能反吸,也不可能让自己长高两公分的呀! 在安慰了小莲一番之后,老公第二天就带小莲前往医院,在听了医生的解释之后,小莲居然露出了一副幸福却有些不好意思的笑容,而真相却是这样子的。 小莲在孕期长高并不是因为吸取了胎儿的元气,而是她自身的骨骺线没有完全闭合。而确定一个人还能不能再长高,就是要看她的骨骺线有没有完全闭合。 也就是说,骨骺线没有完全闭合的小莲本身就拥有再度长高的潜力,再加上怀孕期间小莲体内的各种激素远超平常,以及大量进补所带来的丰厚营养和微量元素,长高自然就水到渠成了,吸取胎儿元气也自然是无稽之谈。而且孕妈身高增长也会进一步带动身体素质的增长,对胎儿的成长反而更有益处。 那么孕妈们又应该怎么来判定自己能否再次长高呢?最简单的方法就是看你有没有"增长痛"。 人在发育的阶段经常会感觉到脚的骨头有些痛,或者是在晚上睡觉时有一种踏空的感觉,这些都是长个子的表现。而这些同样也可以用在孕妈的身上,如果有孕妈感觉自己腿上的骨头,尤其是膝盖关节处总是隐隐作痛,或者晚上睡觉有踏空的感觉的话。那么恭喜你,你可能就要双喜临门!原来女人怀孕真的能长高,这真的把男人们都羡慕哭了! 不过能长高的孕妈毕竟只是一小部分,如果你有腿疼的症状也不能高兴的太早,因为这也可能是缺钙的表现。 女性朋友们如果真的非常想长高的话,也没必要等到怀孕,只需要去医院拍一个片子看看骨骺线是否闭合就可以了。如果骨骺线是完全闭合,那你就确实不能再长高了;但如果没有的话,只需要补充钙质、改善饮食再多加运动就可以长高了! 有长高的案例,我朋友就是。 但不是所有人都会长高! 生完孩子身高从165变成169 现在感觉又缩了一点呢[捂脸] 第一:怀孕后骨盆完全拉开,后背的脊柱伸直了。 第二:长个子的骨骺还没完全关闭 第三:孕期的营养比较均衡,补充了充足的钙。 我长了两厘米! 这个问题我也想知道哈哈哈,真的会长高吗?我刚做完试管怀孕,要是真的会长高,那也太幸福了吧,我本身会比较严,要是长高了简直就牛了