怎样防治妊娠剧吐?
出场专家 济南市妇幼保健院产科主任医师 杨秋红
今年是众人期盼的金牛年,但是牛犇犇而来,先要一个个过早孕关,妊娠剧吐就是其中一个关卡,今天跟着济南市妇幼保健院产科主任医师杨秋红学习怎样防治妊娠剧吐。
什么是妊娠剧吐呢?妊娠剧吐指妊娠早期孕妇出现严重持续的恶心、呕吐,并引起脱水、酮症甚至酸中毒,体重减轻超过孕前体重5%,需要住院治疗。典型表现为妊娠6周左右出现恶心、呕吐并随妊娠进展逐渐加重,至妊娠8周左右发展为持续性呕吐,不能进食,导致孕妇脱水、电解质紊乱甚至酸中毒。
别担心,孕妇可通过以下方式,自己在家也可缓解症状。
1.床上早餐 多数恶心、呕吐的情况都发生在早晨起床后,所以建议在醒了之后,起床之前,可以吃点小早餐,比如饼干,过20分钟左右再起床,有助于缓解其症状。
2.少食多餐 细嚼慢咽,并且每1-2小时少量进食,以免过度饱食;在两餐之间饮用清质凉饮;零食最好选择富含蛋白质或碳水化合物且少含脂肪的食物。进食后避免躺卧。
3.避免触发因素 避免环境触发因素也是减少妊娠期恶心和呕吐的关键措施。如,避免房间不通风、避免接触刺激气味等。
4.饮姜汁 姜汁可以有效地缓解妊娠期恶心、呕吐的症状。可将10克-15克的生姜放入300毫升的水中煮,取汁饮用。如果觉得姜汁无法下咽,可以在姜汁中加入藕粉、米汤或者少量的盐,但是不能加糖。
5.补充复合维生素 受孕时服用复合维生素可以减轻呕吐的严重程度,所以建议备孕期女性或妊娠女性,至少在妊娠前3个月及妊娠后3个月每日适量补充维生素及微量元素。
杨秋红表示,如果孕妇出现妊娠剧吐情况严重,需要到正规医院就诊并采取相关治疗。(本报记者 邱天)
小糖友的饮食管理别让你的孩子失去吃的乐趣1型糖尿病患者,往往正在爱吃的年纪里,如果因为糖尿病就让小糖友的生活里比别的孩子少了吃的乐趣,那就太可惜了。可是对于糖友来说,饮食管理又是十分重要的一环。左思右想,不免让小糖友的父
宝宝学翻身,妙帛来护航所谓见风即长,落地后的小婴儿只要照顾得当,就会一天一个样。从躺着到学会翻身,预示着宝宝迎来更多人生阶段,为学习走路开启第一步。提到翻身,很多宝爸宝妈并不清楚应该多久开始注意宝宝的翻
女性之声我们也有敢为的力量之前我们一直在聊育儿的话题,本周我们想只聊聊女性,不同年龄的女性,不同环境的女性,以及有着各自不同生活态度的女性。我们更渴望,能够给到更多的女性支持。图源网络前几天看到了一个短片,
看了这些故事,你知道是哪个年代的吗?阿珍小时候最喜欢去姥姥家,因为姥姥家的人特别多,去姥姥家的路程大约骑单车一个多小时,在当时不算远也不算近,阿珍的妈妈是兄弟姐妹七人中最小的,舅舅们大部分都住在姥姥家附近,因为阿珍也
对于女性来说比更年期更重要的期间更年期是指女性从生育能力与性活动旺盛时期逐渐过渡到老年期,是一个逐渐变化的过程。而围绝经期是女性从中年到老年的一个过渡阶段,时间跨度从一年到十余年不等。二者起点大致相同但终点会不太
五六十年代的农忙假是什么样的?延安红街卖报哥再现童年记忆上世纪五六十年代的农忙假,大家还有印象吗?那个时候国家以粮为纲,男女老幼在力所能及的范围内都会参与农业劳动。那时,生产劳动也是学校的一门重要课题,农忙时节,学生都会亲自参加劳作,而
跨越职场障碍,女性自己能做什么女性领导力现实与挑战5文殷明四天过去了,似乎和大家批判了不少对女性领导面对的残酷现实,我女权的朋友或那些正期盼能坐上高位一展拳脚,却面对诸多阻碍的女朋友们肯定直呼过瘾,我也能猜到定
20个不靠谱的新生儿护理误区,很多父母还在犯即使到了2021年,依然有很多不靠谱的新生儿护理方式,在爷爷奶奶爸爸妈妈那里流传,我们选择了其中20个,帮宝爸宝妈避坑。图源网络1刮眉能使眉毛浓黑有些民间习俗认为,满月之后剃胎头剃
宝宝受凉,空调是原罪?妙帛来支招处暑刚过,气温并没有下降多少。宝宝如果长时间呆在室内,在没有自然风的情况下,能吹空调吗?作为老一辈人,看待宝宝吹空调问题时常有以下观点奶奶说吹空调容易感冒姑姑说空调里隐藏细菌到最后
开启宝宝嘘嘘提醒,有妙帛你放心小天使们呱呱落地,宝爸宝妈心中大石头落地的同时,根本没预料随后还有更多甜蜜烦恼夜哭闹腾尿湿换垫肚饿挑嘴一一折腾后,能看到宝宝安心入睡的样子想必是宝爸宝妈们最舒心的时刻。而宝宝生活习
我要长高!妈妈不要粗心耽误了我如果发现孩子有突然出现了这几个现象,家长就要注意了,因为这意味着他进入的身高增长的关键阶段。01睡眠时间增加为了更加适应骨骼的生长,孩子的睡眠时间会增长,最显著的表现就是在早起的时