我来告诉你奶粉喝到几岁好
每次说到配方奶和牛奶的问题,就有超多妈妈问,"奶粉到底要吃到几岁啊?"我们回"1岁以后就可以喝纯牛奶",好,这下问题就更多了。牛奶不是没有配方奶好吗!喝牛奶安全吗?宝宝喜欢奶粉,不肯断,可以一直喝吗?既然大家诚心诚意地问了,我们就来科学合理地捋一捋。
权威机构这么说 :综合考虑后,我们的推荐是1岁以后,宝宝每日补奶量约为300~500ml。这个奶,可以是牛奶,也可以是配方奶。
咦,什么鬼?那我家宝宝到底喝啥?(奶是个好东西,我们要一直喝到99岁)这样的宝宝,1岁+可以喝牛奶
饮食均衡的宝宝 ——喝牛奶就够啦
你家宝宝1岁以后,能乖乖地和家人一块儿吃够以下几类食物,那么配方奶中额外的维生素、矿物质、Ω-3脂肪酸等营养素都能从食物中获取,喝纯牛奶就够啦。当然,妈妈们要实在不放心,配方奶喝到2岁也没啥问题。
家有肥胖遗传/体重超标的宝宝 ——建议喝牛奶
这类宝宝,我们建议还是喝牛奶比较好。配方奶相比纯牛奶,糖多、热量高,可能会让他们胖上加胖。
娃养太胖可真没啥好处,小心性早熟、心血管疾病跟着来。
实用小贴士 :帮助宝宝顺利过渡到牛奶
如果宝宝习惯了母乳或配方奶,尝试纯牛奶后,出现一些不适症状,如食欲下降、便秘等,可以考虑晚一些时候转纯牛奶。也可以试试这样的方法:
1、从配方奶逐渐过渡到纯牛奶。
2、将牛奶巧妙藏于宝宝辅食当中。如:以牛奶代替水来和面团、炖汤、蒸蛋等。(有些妈妈可能会疑惑,牛奶加热后不就没营养了吗?事实上,加热对牛奶钙、蛋白质等最主要的营养素影响并不大。)
还有一些宝宝,1岁+也要喝配方奶
营养不良的宝宝 :
如果宝宝挑食严重,可能会营养不良,比如不吃肉会缺铁,不爱吃蔬菜容易缺维生素C等等。建议咨询医生,如果确定宝宝营养不良,那么1岁以后建议继续喝配方奶,可以暂时的、稍微的弥补一下。
但!这只是权宜之计,千万不要过度依赖配方奶!配方奶可不能完全替代其他几大类食物中的营养成分哦!从小培养多样化饮食习惯才是真理啊。
牛奶过敏、乳糖不耐受的宝宝:
如果宝宝对牛奶过敏,喝的是适度或深度水解蛋白配方奶,那么建议继续喝。(大多数宝宝在3-5岁左右,过敏情况会好转。
柔美,婉约的属鼠女宝宝名字大全2020我们在相互介绍名字的时候,都会下意识的想一下对方的名字有没有内涵,所以我们给女宝宝起名字的时候也要起个柔美,婉约的名字,下面是柔美,婉约的属鼠女宝宝名字大全2020,各位家长不要错
腹有诗书气自华气质儒雅的男孩女孩名字腹有诗书气自华,说明人在有学识之后自身的气质都会变得儒雅,而且现在家长也非常重视小孩的教育问题,希望孩子读书好有才华,下面是儒雅有气质的男孩女孩名字,大家可以给孩子起个这样的名字,
男孩女孩小名大全亲昵好听的的小名大全宝宝起小名,给宝宝起小名是一种传统,也是一种家庭文化的传承,而宝宝小名是家里人对宝宝表达亲昵情感的一种体现,所以在宝宝小时候家里长辈都会给宝宝起个小名,下面是好听的男孩的小名大全,
有凌霄之志的男孩名字推荐给男孩起名字大全,男孩都要有志气才好,所以呢,今天就为大家带来了有凌霄之志的男孩名字推荐,还没有给自家男宝宝起好名字的家长们可以看看哦!有凌霄之志的男孩名字推荐有凌霄之志的男孩名字
温和柔顺聪慧美丽的女宝宝名字带字义好名字是大家都想要的,因此对于鼠年女宝宝取什么名字好呢,可从女宝宝个性来取,下面是温和柔顺聪慧美丽的女宝宝名字,带字义,希望大家喜欢。温和柔顺聪慧美丽的女宝宝名字带字义温和柔顺聪慧
适合鼠年男宝宝的名字大全(大名小名)2020年是鼠年,而鼠年出生的男宝宝怎么起名字好呢?接下来是为大家准备的2020年男宝宝名字大全,里面包含了小名哦,希望能帮到各位家长选到合适的名字。适合鼠年男宝宝的名字大全(大名
起名字才德高尚活泼上进的男孩女孩名字起名字才德高尚活泼上进的男孩女孩名字起名字才德高尚活泼上进的男孩女孩名字世舟世起名意指一心一意,才德高尚,有才。舟起名意指坚定专一决心。清若清起名意指清白明白清雅纯洁。若起名意指文
阳刚霸气的男宝宝名字大全带寓意作为男生,就是要阳刚霸气一点才好,所以我们在给男宝宝起名字的时候就要起个阳刚霸气的名字,从名字上面影响宝宝的性格,下面是2020阳刚霸气的男宝宝名字大全,希望大家喜欢哦!阳刚霸气的
富贵高雅美好的男孩名字大全还在为给男宝宝起什么名字发愁吗?不要再纠结了,下面就为大家介绍男宝宝起名字大全,富贵高雅美好的男孩名字大全推荐给你,希望大家喜欢哦!富贵高雅美好的男孩名字大全富贵高雅美好的男孩名字
思路清晰才思敏捷的男宝宝名字兴旺卓越我们做家长的给男宝宝起名字,有一点是要非常看重的,那就是名字的寓意,名字寓意好对人就有一种向上的鼓励意义,所以各位家长们,起名字要起个寓意好的哦!思路清晰才思敏捷的男宝宝名字兴旺卓
有韵味优美雅致的女宝宝名字大全给女宝宝起名字,有很多家长讲究名字要有韵味,那么一个有韵味优美雅致的女宝宝名字要怎么起呢?下面就为大家介绍,希望大家喜欢哦!有韵味优美雅致的女宝宝名字大全有韵味优美雅致的女宝宝名字