又到手足口病高发季！这些防护措施学起来

　　进入初夏，发热的孩子比较多见，很多孩子还伴有流涎、咽痛等相关症状，以幼儿园小朋友群聚发最为甚…… 5月23日，记者到陕西省人民医院儿科采访了解到，每年4-7月是手足口病春夏季高发期，针对预防宝宝出现手足口病的情况，儿科专家李瑞也给出了建议。
　　李瑞说，手足口病患者和隐性感染者均为传染源，主要通过粪口途径传播，亦可经接触患者呼吸道分泌物、疱疹液及污染的物品而感染，疾病流行季节医源性传播也不容忽视。是否可经水或食物传播目前尚不清楚。 一般发病前数天，感染者咽部分泌物与粪便中就会检出病毒，粪便中排出病毒的时间还可长达3-5周。
　　人群对手足口病病毒普遍易感，但成人大多通过隐性感染获得相应的抗体， 因此临床上以儿童感染为主，尤其容易在托幼机构的儿童之间流行。感染后可获得免疫力，但抗体持续时间尚不明确。
　　手足口病有什么症状呢？ 李瑞介绍，手足口病通常病情较轻，呈自限性，7-10天病程后可完全康复。患儿发病初期常出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛。发热1-2天后，在舌头、牙龈和/或两颊内侧等口腔部位出现水疱，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。另外，多数患儿手掌、脚底会出现皮疹，皮疹通常不痒（个别患儿皮疹会痒），有些皮疹带有水泡，其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。部分病例无发热。只有少数患者的病情会迅速恶化，累及脑部、肺部和心脏出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性迟缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。
　　患者发病后第一周传染性最强。日常如何预防手足口病？ 李瑞说， 肠道病毒71型疫苗能预防EV71病毒感染导致的手足口病，减少重症发生。 日常生活中预防手足口病，良好的个人卫生和环境卫生很重要，具体包括以下几点：
　　注意手卫生，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。
　　打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。
　　不与他人共用毛巾或其他个人物品。
　　避免与患者密切接触，如接吻、拥抱等。
　　经常清洁和消毒（含氯消毒剂）常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。
　　用一次性毛巾或纸巾清理患者的鼻咽分泌物、呕吐物、粪便等，并及时消毒被上述分泌物或排泄物污染的物体表面或环境。
　　手足口病流行期间尽量避免带孩子到人群聚集的公共场所去。＂希望小朋友养成勤洗手、戴口罩的好习惯，远离手足口病毒小怪兽，健康快乐地成长。＂李瑞说。
　　西安报业全媒体记者 马相