二岁七个月奶量多少合适?
你好,很高兴回答你的问题。
2岁半 3岁的宝宝生长发育特点是体重增长慢了,但身高增长快了,所有要适量的增加奶量促进宝宝长高。可以每天200 260毫升,也不能太多,以免上火大便干燥。
最重要的是保证宝宝充足的睡眠,有70% 80%的生长激素是在睡眠中分泌的,所以一定要保证宝宝睡眠时间和睡眠质量。
另外就是全方面加强营养,平时素菜水果肉类鱼类等均衡营养供给。
再就是多运动,不要长待在家里玩手机看电视,多带孩子参加户外活动,有助于孩子消化,增强体质,对他以后上幼儿园也有帮助。
我是@陈老师聊育儿 ,希望我的回答对你有帮助。
我女儿今天刚好2岁6个月,去社区医院常规体检。
医生问孩子吃奶的情况,我说早晚都吃,一天可能不到400毫升,医生也没说不够。
2岁7个月的话,一天4/500毫升的奶肯定是够的。如果一天只有1、200毫升,就有点少了。
很高兴能参与此问题讨论。
2岁7个月的宝宝奶量宜控制在每天300ml以内。理由如下:
1.此年龄段的儿童饮食中以自然固体食物为主,一是可以锻炼宝宝的口腔咀嚼和吞咽能力;二是可以增加肠道蠕动能力,保持肠道功能正常运行;三是可以培养孩子对美食的文化;四是可以促进儿童语言能力的发展。
2.此年龄段的儿童由于活动范围增加,社会认知的增强,对牛奶的味觉敏感性下降,对其依赖或者说兴趣下降。
3.此年龄段的儿童如果摄取过多的牛奶,会影响其它食物的摄入。
二岁七个月孩子已经属于幼儿了,他们的体重的月增长值最低在150克左右。
通常男孩子的体重在26-32(斤)之间;
女孩子体重在24-32(斤)之间;
身高在90-102( )之间。2岁7个月奶量多少合适?
这么大的孩子已经戒掉母乳改喝奶粉了,不过有的孩子不爱喝就没喝奶粉,平时就是一日三餐,偶尔喝点奶饮料。如果有喝奶粉的话,一般就是早上150-200ml,晚上150-200毫升就够了。
因为这时候的营养主要是来自一日三餐,并不是单纯靠牛奶来补充,所以不用特意规定孩子每天必须喝多少牛奶。
只要生长发育在标准范围就可以了。2-3岁孩子的饮食有什么要注意的呢?
1.不要吃太多油炸食品
从营养学的角度来看,食物经过油炸后其中的各种营养素都会有不同程度的破坏,蛋白质也会因为高温而改变性质。而且幼儿期的孩子消化功能尚未发育完善,油炸食品本身又不是很容易消化吸收的。
小孩子吃了油炸食品就会加重肠胃道的负担,从而影响孩子的消化和吸收不能,甚至还容易造成腹泻、饱胀感等。
2.不要吃太多糖
糖就是碳水化合物,和油脂一样,除了给人体提供大量的热能外,几乎不含其他的营养成分。幼儿期的孩子摄入过多糖,容易导致热量过剩,对胃产生刺激作用,使得食欲不振,时间长了就容易营养不良。
而且过量的糖会为口腔内的乳酸杆菌提供有利生存条件,从而产生酸腐蚀牙齿,形成龋齿。所以,小孩子吃糖要适量、适时(饭前、睡前不吃)。
3.不要经常吃冷饮
小孩子喜欢酸奶、雪糕、冰棍,特别是夏天,再小的孩子看到大人吃都会想吃的,而2-3岁的孩子每次都要自己吃一份,有的还天天要吃,这样是非常不好的。
因为过量摄入冷饮可以使肠胃道内的环境温度骤然下降,刺激肠胃道的神经末梢,使得小孩子因为肠胃痉挛而出现腹痛。而且,冷饮类食物也不能保证制作环节有没有被污染,肠胃弱的孩子如果吃了被污染的,就很容易腹泻,甚至发生肠胃道感染。
总之
2-3岁孩子的饮食一定要清淡、容易消化,对于孩子的零食,家长们一定要控制好时间和量;奶量可以根据孩子的需求而增加或者减少。
我家宝宝1岁多,一天吃奶总量800ml左右,还可以吧,也吃饭。吃饭不挑食。
我还从国际妈咪家领取了宝宝辅食大全,给宝宝参考着做辅食吃,宝宝也很爱吃,
二岁七个月奶量多少合适?
根据《中国居民膳食指南》:1-3岁的小孩,每日给予不少于相当于350毫升液体奶的幼儿配方奶粉。
但在实际的操作中并没有严格的要求或者界定,因为每一个小孩的个体差异是不同的,对于两岁的小孩一天奶量的标准,在350-600ml左右为宜,最低不少于350ml,不要超过600ml。
1-2岁以内的小孩,能够母乳喂养是最好的,母乳营养丰富好消化吸收。小孩的胃的排空时间会随食物的种类和性质不同而有所不一样,母乳喂养,胃的排空时间为2~3小时,牛奶喂养则为3~4小时,水为1~2小时。
二岁七个月大了,要以饭为主,也要保证奶制品的摄入,才能保证小孩蛋白质和钙的摄入,但是喝奶不能太多,会影响其他食物的进食,影响小孩的生长发育,还有可能造成小孩贫血问题。
对于两岁多的小孩,应该以正常的三餐为主,再额外喝500-600ml的奶量,这样才是合理的,有利于小孩的生长发育。
所以,两岁七个月大的孩子,每天奶量一般是安排在500-600ml左右就可以了,不影响小孩的正常生长发育就可以了,不要摄入过多也不要摄入过少的奶量,就OK了。
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