作为新手妈妈，崽子第一次添加辅食绝对是育儿路上一次考验，很多90后妈妈连烧饭都不会，这一下子给我们拽到厨房准备崽子的三餐，简直无从下手。
　　心理：崽子们吃啥？过敏了怎么办？吃多少？怎么吃有营养？要注意啥？我们蹑手蹑脚地当起了厨娘。
　　首次添加辅食：米糊：
　　网上铺天盖地都在宣传4个月就可以加米糊了！于是我也慌了，早早买来米粉，根据配方泡米糊，我买的是小皮高铁米粉。我家大概是4个半月吃了第一口米糊，吃完我闺女开始长疹子，我就给停了，到了5个月我又给她试了试，就没啥反应了。这期间连泡米糊的水糊比例我都完全按照米粉配方来，营养水多了又怕营养价值不高了，水少了怕崽子消化不良。
　　鸡蛋黄：
　　娃6个月体检，社区医生让赶紧添加蛋黄了，防止贫血。我又马上给蛋黄加上，没想到我闺女对蛋黄也过敏，我只是加了指甲盖那么大一点，她就开始长疹子，吓得我蛋黄赶紧停了，过了半个月我又试了试，还是会过敏，蛋黄又停了。断断续续我加正式加入整颗蛋黄也快9个月了吧，期间还发生过一次，娃奶奶给她喂了小半个蛋黄，导致她呕吐的情况！
　　肉类：
　　我们家对肉类倒是没什么反应，只是一开始不太吃辅食，经过一次拉肚子后，我觉得她才正式可以接受辅食了，拉了有半个月，家里人可心疼了，真的是一天要拉10次都有，一吃就拉，当时我们跑了好几个医院，儿童医院开了蒙脱石散和益生菌吃完都没用，不过她精神状态很好！我也跟有娃的姐妹请教，网上也有很多宝妈都遇到过这样子问题，得出结论就是很多娃都会有这样子一段时期。我后来想是不是肠道适应期，因为一开始她的饮食结构只有奶，现在加入其他东西肠道也需要接受时间，想想刚出生她也是每天一吃奶就拉，只是当时以为刚出生宝宝都会这样。拉了半个月后她的胃口大开，吃东西也不容易过敏了。
　　所以经验是，添加辅食不需要操之过急，要根据娃是适应能力调整。遇到问题，及时就医，医生说没事就不用慌，只要孩子精神状态好，基本没什么问题的。当然我现在这样子说得轻松，当时我朋友也这么对我说，但我还是非常担忧，毕竟需要自己经历一次才会有经验的。

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