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一培养情商,帮助孩子打开幸福之门(合格父母宝典连载)

  情商,又称为情绪智商或叫情绪商数(EQ)。一般可以归纳为以下四个方面:一是能够识别自己的情绪;二是能够做好自己的情绪管理;三是遇到困难能够自我激励,在逆境中能够走出来,重新出发;四是能够识别他人的情绪,这是人际交往,顺利沟通的基础,进而建立良好的人际关系。眼下情商的话题很时髦,大家都谈论情商,并认为情商是决定一个人成功与否的关键。很多人甚至笃定做事业是否成功智商占百分之二十,而情商占百分之八十的比例。
  情商到底和成功有什么样的关系?父母应该从哪些方面来打开培养孩子的情商之门呢?
  五十多年前,著名的心理学家瓦尔特·米歇尔曾经进行过一个实验—经典的"棉花糖实验"。他在斯坦福大学附近的幼儿园选择了一群4岁大的孩子,把他们带到一个大厅里。他让孩子们站成一排,然后给每个人手里发了一块糖。他对孩子们说:"孩子们,待会我会一一叫你们的名字,如果你能坚持到我叫你出去的时候,还没有把糖吃掉,我就会再奖励给你一块糖;如果你等不到我叫你就把糖给吃了,那么你就只能得到这一块糖。"结果有些孩子耐不住糖的诱惑直接把糖给吃了,而有些孩子的控制力很强,他们没有吃手里的糖,并利用唱歌、蹦蹦跳跳来转移注意力,一直等到瓦尔特·米歇尔叫他们才出来,并得到了第2块糖。瓦尔特·米歇尔对这些孩子进行了长期的跟踪发现,无论是在学习上还是在事业上,那些只吃了一块糖的孩子大部分都没有得到2块糖的孩子成功。也就是说,能为奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现,凡是小时候控制能力弱的,长大后不易成功。这也就说明了情商的差别,往往那些情商高的孩子更容易成功。
  因此,研究人员提出了"延迟满足"这个概念,认为具有更好的自我控制能力的孩子,成就更高。后来又有若干心理学家也做了类似的实验。那么问题就来了:什么样的孩子具有良好的"延迟满足"的能力呢?同龄的孩子,在"延迟满足"方面的差距是如何产生的? 当然,影响一个人成就的,不光是"延迟满足"的能力,还有其他因素,比如这些孩子的成长条件,包括孩子自身的安全感、对自己父母的信任感,父母对孩子的接纳程度,孩子成长过程中所处的外界环境-学校、老师、同学同事等,这些因素都会对其未来的发展产生影响。而棉花糖实验并不能准确预测未来能否成功,只能表明他们当时的自控力水平。
  对于婴幼儿的父母,他们的孩子还没有上学,因此,对"延迟满足"的能力更为重视,这也无可非议。如果仅就"延迟满足"能力来说,无疑这就涉及到了婴幼儿的养育问题了。 不要忘记我经常讲的:0-6岁是幼儿成长的黄金期,0-3岁是白金期,0-1、5岁是最为重要的钻石期。无数事实证明如果在这个钻石期、白金期能够科学育儿,让孩子获得足够的安全感、信任感和被接纳感,他的或者她的"延迟满足"能力,自然就会强于别人,并且奠定了较好的情商基础。
  心理学家们认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。
  我曾在华东某幼儿园做了一个这样的实验:把小班(2岁多)孩子的妈妈找来,先让每个妈妈陪伴自己的孩子玩耍,然后一声令下,要求妈妈在很短的时间悄悄离开现场,也就是离开自己的孩子。然后观察每一个孩子的表现。孩子们的表现大体可以分为两大类:一类是虽然妈妈不在了,孩子心情不好,但是难受一会就开始自己玩了起来,甚至妈妈再次出现他也没有过于激动的表现;另一类孩子则因为妈妈突然不见了,大哭大闹,难以控制,根本不能自己玩耍,直到妈妈回来,仅仅地抱住妈妈不撒手。我接下来询问妈妈们,问题很简单:两岁以前是否亲自抚养孩子?结果很显然:第一类的孩子对妈妈的离开虽然也不满,但还是可以自娱自乐,充满了安全感和自信。而没有亲自抚养的孩子无疑就是第二类了。
  众所周知,打开培养孩子的情商之门,也就是打开了孩子通往成功与幸福之门。父母培养孩子的情商越高,孩子也就越成功,人生也就越幸福。至于如何打开这道至关重要的门,从婴儿做起是必须的,各位看官,我们还需要继续学习呀!
  (合格父母宝典)心育篇连载1
  主编 肖天爽 2017年7月

血常规检查中,若是这3个指标升高,建议进一步诊断导语不管是日常体检还是身体不适时的检查都离不开这一项检测血常规检查,血液是机体内重要的组织成分,日常不仅为机体提供营养成分及氧气,还是机体内的警报器。由于众多疾病发病前期都无相关明35岁陈先生不抽烟不喝酒,为什么就患了肺癌呢?看看医生怎么说早期没注意,竟惹肺癌上身?35岁的陈先生在某酒店做销售主管,平时应酬不断,在一次公司举行的体检中,查出了肺部有13mm的结节,当时陈先生询问了医生该如何处理。医生说到这有可能是由炎冠状动脉造影正常,为什么还会胸痛?中年男人无故胸闷气短,心脏疼痛王先生43岁了,近段时间以来经常感觉到胸闷气短,晚上睡觉就像有重物压着胸口一样,需要费力深呼吸才感觉到舒服一点。王先生以为是近来工作压力大,喝多咖啡,50岁阿姨,突发大面积脑梗离世,医生忠告这3种调料要尽量少吃脑梗是一种时时刻刻都有可能会威胁我们生命的心脑血管疾病,并且一般而言都是突发性的。张阿姨前几天刚过了五十岁的生日,但就在昨天突发大面积脑梗离世了。五十岁的张阿姨突发大面积脑梗离世昨32岁单亲妈妈肺癌晚期,平时不抽烟也不喝酒,为什么还会得肺癌?妈妈以后不能陪着你了,你要好好长大32岁的单亲妈妈刘女士(化名)因为胸痛咳血来到医院。刘女士告诉医生,自己咳嗽很长一段时间了,但没有在意,前段时间也一直感觉到身体疲惫没有力气,我以从炎症到癌症一般需要多久?提醒3种炎症尽量不要拖延若体内的炎症细胞一直存在,就会不断攻击健康细胞,让人体免疫力持续受损,而且在炎症疾病发作期间,会激活身体的免疫保护机制,分裂出更多的健康细胞来补充坏死细胞,以让生命活动得以正常运转让我走吧,真的太痛了!癌症到了晚期,难道只能活活痛死吗?癌症早期不自知老林,63岁,一位肝癌晚期患者。以前,老林的身体倍儿棒,几乎没有伤风感冒过,不吃药不打针,也没有去过医院。他能一口气扛着十斤大米上五楼,也能在炎炎夏日去田里种蔬菜,邻阿司匹林他汀降压药什么时候吃最好?掌握好时间,药效翻倍陈阿姨患有冠心病多年,一直吃阿司匹林,陈阿姨一般都是中午午休的时候吃,她觉得午休时能让药效发挥得更好,她听别人说阿司匹林应该在早上吃才更好,陈阿姨不相信就来问我,我告诉陈阿姨确实是血压降太低了,降压药能不能吃半片?心血管医生告诉你导语有的高血压患者为了能够尽快的降下血压,违反了用药规定,大剂量服用,甚至在血压降低之后还没有减少用量,这就很容易造成血压过低,即便出现了血压过低的情况,有的患者不愿意更换药,会选降压药早上吃最好,还是晚上最好?听听医生怎么说导语降压药究竟要怎么吃才能让药效发挥到最大的功能,较好的控制血压,这是许多高血压患者都在关注的问题,很多人吃了降压药后会有所好转,血压控制住了,长期不异常,身体倍棒,吃嘛嘛香。但是长期服用高血压药物,如果出现这3个现象,医生别不当回事医生,您好,我患高血压已经两年多了,一直服用依那普利降压,平时血压控制的也挺好的。但是最近我总是干咳,去呼吸科看了医生说没什么问题,让我来您这看看说有可能是降压药的副作用。62岁的
为什么说人生苦难重重?最近,因为一段对年轻人躺平的讨伐,白岩松一夜之间被95后00后等青年群体迅速污名化。这次翻车缘于在某个视频中白岩松的一段话难道我们现在指望的是房价很低,工作到处随便找,然后一点压力剽悍一只猫如何做到少混日子?你是否有过这样一些经历?明明给自己安排了一个优先级很高的任务,可是几天下来,却似乎总是没时间做。要追问时间到底去哪里了,又说不清楚。每天都很忙,可是临下班的时候,却又觉得自己一天好我的老公去找她了,他不要我了我们离婚吧,我会尽量补偿你,毕竟这都是我的错。你补偿我,我想要的只是一个娶了我,说了山盟海誓就会履行诺言的男人。对不起。我们离婚了,我只就算不同意离婚,我们的夫妻感情走到这里,再也爸妈的离婚让我得了抑郁症爸爸妈妈离婚了,离婚的原因是因为他们两个都过腻了,没有第三者,没有家庭的变故,他们就是离婚了。别人的爸爸妈妈都会愿意为了孩子不离婚,但是我的爸爸妈妈不会为了我而坚持他们的婚姻,他们老公总是家暴,原来他是得了抑郁症她想要离婚,因为她已经受不了老公近来不停的家暴,以及莫名其妙的情绪。一开始,老公只是在言语上骂她,她忍受,她觉得可能是因为老公的压力比较大,而她又是他最亲近的人,所以才会在她的身上对比起生活来说,挣钱容易多了最近听到不少宝妈在抱怨生活的艰辛,在别人眼里,她们做全职妈妈的,不用工作,生活起来应该很舒服,因为不用赚钱,等着老公赚钱就可以。但是她们的生活往往没有这么光鲜,没有这么开心。宝妈A和我离婚让他做回了自己,那我就祝福他吧我和老公已经离婚一年了,当初我们结婚是因为爱情,但是结婚之后发现,结婚真是一件很麻烦的事情,因为婚后不仅仅是两个人组建的新家庭。而是双方家庭衍生出来的很多关系,以及很多问题。光是我因为不能在深圳买房,我和男友分手了我们分手了,他要我和他一起回老家发展,他说他的爸爸妈妈已经给他安排好了一份稳定的工作,等我跟他回去,我也会有一份稳定的工作。他说在他的老家,他的父母已经为我们准备好了一套100平米我拼尽了全力,最后还是没能留在深圳刚刚大学毕业的我来到深圳,经过朋友的推荐进入了一家公司。我以为在深圳就像在老家一样,有熟人的地方就会轻松一些。但是当我在深圳工作了半年之后我发现,其实不是这个样子的。朋友将我推荐进连皮带肉吃了它益肝降脂,还能治多种疼痛,太实用了在中国,有一种蔬菜是一年四季都能种植的,这种蔬菜非常有营养,可当蔬菜烹饪,也可当水果生食,几乎每家都会买它。它就是生活中常见的萝卜。好的萝卜含水量高甜脆可口。但是,很多人吃萝卜,都甲醛危害人体健康,盘点甲醛含量高的4种材料,尽量别用畅谈关于装修的那些事,分享装修的各种经验和知识。大家好,我是畅谈装修,关注我即可了解更多关于装修的那些事!甲醛是一种只要装修就会存在的,但人并不喜欢,而且还是想尽各种办法来去除它。