很多娃拒绝吃富含膳食纤维的蔬菜，是因为口感粗糙。但是这种拒绝，也造成了 部分娃经常被便秘折磨 。
　　今天教大家做的这道丝瓜烙，它的 膳食纤维丰富， 但 口感软嫩，吃起来一点都不会粗糙。
　　食材我用到了丝瓜、芹菜和胡萝卜。 丝瓜含水量高达94.3%，煎着吃也不怕娃会口干舌燥。
　　芹菜膳食纤维丰富 ，可是对付便秘的好帮手呢~
　　而且这三种食材都很便宜，  2块钱就能做一大盘，做法也很简单，  一搅一煎就上桌~
　　小饼形状，也适合宝宝抓着吃， 不爱吃蔬菜的娃，也会爱上它！ 推荐大家赶紧给娃做起来~
　　丝瓜烙参 考月龄：11M+
　　准备食材：芹菜：20克，丝瓜：120克，胡萝卜：20克，玉米淀粉：40克
　　食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量
　　1.丝瓜切细丝后放入玻璃碗中，胡萝卜丁、芹菜丁焯水后，和玉米淀粉一起倒入碗中，搅拌均匀。
　　»焯水时长大约3分钟左右，这一步是为了去除草酸。
　　2.用筷子取适量拌好的丝瓜面糊放在手心，然后调整成小饼形状。
　　3.平底锅刷油，将调整好形状的丝瓜面糊放入锅中，小火煎2~3分钟，煎至底部成型后翻面，继续煎同样的时间。
　　»油注意不要放太多，最好选择不粘锅，防止粘底。
　　4.出锅装盘，丝瓜烙就完成啦！如果是做给大宝吃，可以适量加点调味品哦~
　　有丝瓜有胡萝卜还有芹菜，水润鲜香且富含膳食纤维，不爱吃蔬菜的娃也能连吃一大盘呢！
　　制作要点
　　煎之前先放一小撮试煎，如果不易成型，可以多加一点玉米淀粉搅拌均匀。
　　搅拌丝瓜面糊的时候，可以加入点提鲜的调味品：香菇粉、紫菜虾皮粉等，会让宝宝更加喜欢哦。

无名之町小人物的烟火气，更能引起共鸣东野圭吾说，我的作家生命，因为创作了这个侦探而得以延续。到底是什么样的一个人物让作者自己给了这么高的评价呢？2021年，疫情过去了一年多了，但是疫情的影响却还在延续，无名之町就是作萌探探探案宋倩自招是杀人凶手，为什么？萌探探探案播出已经好几期了，每一次都很过瘾，而最新一期剧本杀小欢喜让人泪目。春风中学学校开放日，几位家长来校参观。意想不到的事情是班主任被人杀害，凶手就在这些家长和孩子中间。在调查豆瓣评分9。3，能提高孩子成绩，提升自我的书籍，值得翻翻小舍得里田雨岚，为了让儿子子悠进入重点中学，把儿子活脱脱逼成精神分裂。南莉为了女儿上学，给女儿各种压力，最终女儿承受不住，离家出走。北辙南辕中的尤珊珊，最初嫁给了爱情，有了爱情结晶幼儿园开学3天，家里两个孩子先后感冒今年河南因为疫情导致幼儿园开学比较迟，9月13号开学，老大今年中班，开学仅仅三天，回来先是嗓子疼，然后流鼻涕咳嗽，我就知道坏事了，赶紧把家里仅存的感冒咳嗽药拿出来喂，因为老大是过敏一岁宝宝辅食山药红枣蒸糕夏季天气炎热，宝宝最近不怎么爱吃东西，做妈的总是会担心饿着宝宝，营养跟不上，影响发育等等。这不给宝宝安排了，山药红枣蒸糕。铁棍山药大家都知道营养价值很高也很丰富。宝宝常吃提高免疫力超级下饭肉沫豆角寻找头条生活家的超级下饭肉沫豆角夏天天气炎热好多人都没胃口，吃不下饭，长期这样下去身体吃不消的，营养也跟不上，人呢就容易生病。今天做一道超下饭的菜肉沫豆角，超级下饭超级好吃。今天知宝宝辅食蔬菜篇蔬菜小饼今日分享宝宝辅食中吃的最香一道美食。蔬菜饼，用料少，操作简单，最重要宝宝爱吃还有营养，蔬菜中含有大量的膳食纤维及维生素和人体所需的各种微量元素，好多宝宝不喜欢吃蔬菜，也是当高血压，可以卧床20年，我那奇葩公公前几天把我婆家的人物关系稍微理了一下，说实在的，一直想吐槽吐槽，但是找不到窗口，在心里闷了好几年了，又不想发朋友圈。我公公，今年已经80岁了，一直想给他过个生日，毕竟80整了吧，但宝宝辅食虾丸夏季乐悠游我家宝宝属于那种不太爱吃辅食的小朋友，眼看着宝宝一天天长大，营养可不能跟不上当妈的也是费尽心思给宝宝做各种辅食，每次在厨房忙活半天，做出来都只吃一两口，是干着急没办法，这我的花样生活宝宝辅食南瓜蒸糕我的花样生活南瓜做的辅食软到爆八九个月的宝宝，添加辅食一段时间后，会发现宝宝不怎么爱吃糊糊了，宝宝就开始要吃一些需要咀嚼的食物了，今日分享南瓜蒸糕，松松软软适合8月龄宝宝的食物，南一场交通事故，引发的思考今天中午，老公下班回来说对方上诉成功了，需要我们支付600元的诉讼费，听到这，我这小宇宙算是彻底爆发了，明明不是我们的责任，就因为我们是外地人，就要我们哑巴吃黄连吗？事情的起因还要