我的花样生活宝宝辅食南瓜蒸糕
#我的花样生活#南瓜做的辅食软到爆
八九个月的宝宝,添加辅食一段时间后,会发现宝宝不怎么爱吃糊糊了,宝宝就开始要吃一些需要咀嚼的食物了,今日分享南瓜蒸糕,松松软软适合8+月龄宝宝的食物,南瓜中含有丰富的维生素,蛋白质,及胡萝卜素,既营养宝宝有又爱吃。这款辅食用料简单,做法方便,新手妈妈好上手。失败率O。
首先准备食材,南瓜200克 鸡蛋一个 面粉二十克
首先把南瓜上锅蒸熟,大约水开十分钟左右。
把蒸熟的南瓜凉至温热时,可以放到碗中捣成泥。(放入辅食机打成泥也可以)
南瓜泥中放入鸡蛋,搅拌三四分钟,鸡蛋完全融入到南瓜里。(在辅食机中搅拌两分钟也可)
最后加入面粉,三滴核桃油,搅拌均匀。(月龄一岁以上可以加入几滴酱油)
把拌好的南瓜泥放入裱花袋中,挤到模具中。
水开,上锅蒸十五分钟左右,焖两分钟即可。
一打开,浓浓的南瓜香气扑鼻而来。特别香。宝宝迫不及待的吃了半个。做的多可以放冰箱冷藏,两天1天内必须吃完哦!
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