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产假结束返岗,是种什么体验?

  我是产后五个月返岗的,当时婆婆过来看孩子,上班第一天,可以用一句成语来形容那就是身在曹营心在汉,我担心婆婆照顾不好孩子,整颗心都是一直悬着的,我的岗位比较重要,所以我不能立刻辞职,但是我太想孩子了,担心婆婆照顾不好他,所以我冒着被领导开除的风险跟领导申请在家办公,领导竟然同意了,那一刻我真的很感恩领导(也可能我的工作能力得到领导认可,领导不愿放走我这个大将......)就这样我在家办公一直延续到几个月,我就坚持不住了,边带孩子边工作身体吃不消,我怕我指不定哪天就挂了,鱼和熊掌不可兼得,我只能放弃一样,我放弃了工作,做起了全职妈妈,其实好多身边人都劝我特别是我的父母,他们觉得培养一个孩子到大学现在却给别人当家庭主妇,为此我的父亲骂了我不争气,我的公婆也表示对我的不理解,还好老公支持,其实我就是放不下孩子,我想陪着他长大,不想他像我一样有一个不快乐的童年,好的童年治愈一生,我愿意为了我的孩子放弃我的事业,其实人生就是一种选择,你既然选择了,就不要后悔,风雨兼程,努力前行,全职妈妈不是放弃自我,而是换种生活去提升和强大自我,我相信敢做全职妈妈的都是内心强大的人,因为你要面临各种心理压力与焦虑,但是请相信自己熬过所有的苦,剩下的就是甜,如果我们把内心修的无比强大,那么以后再找的工作还有什么做不了了的呢。
  产假结束我返岗15天就离职了,可以说我的体验和别的宝妈有一点点区别吧!
  我的产假是128天(相信每个地区各有不同),那个时候的我在快结束的前一周开始,就每天很忧郁……宝宝还太小啊,这才几个月就要去上班啦?这母乳喂养,我上班的话,就要做"背奶族了"?这样的奶是不是没啥营养了?我去上班,宝宝这么小,不适应的话会不会哭?会不会生病啊?
  ……
  担心很多,但日子飞快的过去,等到了我去公司上班的日子,我早上起床,宝宝还没醒,等我收拾好准备出门了,他醒了,发现我不在边上,一下就哭了……
  当时的我好舍不得啊,但是老公说总有第一次,习惯了就好了!最后我就在宝宝的哭声中开门上电梯了……
  白天的我不敢打电话问宝宝怎么样?我怕自己会请假回家看看……
  第一天有点不在状态中度过(刚上班,领导也没交给我什么事情做,主要还是适应一下),等我下班回家后,听婆婆说宝宝今天哭了好几次,有时候睡觉都睡不好,然后醒了就哭,到处划拉找妈妈,我那个心呐,好不忍!
  可能是我儿女心太重了,在我上班10天左右,婆婆因为身体原因短时间内不能带孩子了,我马上借这个机会和公司提离职了,(可能还有我不适应上班了)…
  因为我返岗也就半个月的时间,手上也没有什么重要项目,所以很快就办好离职手续了!
  虽然每天带宝宝很累,有时候还会气的不行,感觉心脏病都要气出来了!但是每天看到他吃东西就开心的笑,玩玩具就手舞足蹈的样子,想要啥就跑过来拽我的衣服,说"妈妈……妈妈……嗯"!(大概就是说"妈妈,我要吃那个东西,你给我拿吧?")
  图片来源网络,侵权立删!
  作为一个生了二胎的妈妈,我觉得我可以回答这个问题。
  产假结束返岗,是一种恍如隔世的体验。
  从生活的方面来说,休产假的时候,每天面对的都是孩子的吃喝拉撒,尿裤玩具。回到工作岗位,面对的是电脑,堆积如山的工作任务。环境的巨大差异,堪比穿越。
  从心理的方面来说,差异更是巨大。休产假的时候,满脑子都是孩子的欢声笑语或者哭闹时的魔音穿耳。等回到工作岗位,脑子里既要操心工作本身的内容,有时还要操心人际之间的交往。这种心理上截然不同的对象改变,才是最难的。很多时候,刚刚重返职场的新妈妈会感到很不适应,甚至有时手足无措。人们常说的"一孕傻三年"常常就出现在这种时候,人不是真的傻了,而且心理上转变不过来,不够敏感,反应跟不上趟。
  从时间和压力的方面来说,休产假后的新妈妈和没有孩子的摩登女郎也是不能比的。按照咱们国家关于产假的规定,休完产假一般最晚孩子也就6个月大,有的单位或者岗位时间更短。这就意味着,新妈妈重返岗位,孩子也就最多半岁。半岁的孩子是很磨人的,哭闹夜醒不说,甚至时不时还可能生个小病什么的。即使家里有给力老人带,往往也累得面有菜色,心有怨言,劳累更别提劳累有可能还会带来的心情不畅,引发的家庭大战。如果家里没有给力的人带,那就更糟心了。新妈妈即使身在单位,往往也是心在曹营身在汉,无法全身心投入工作。这种心理上的拉扯撕裂所带来的压力,是隐形却巨大的。
  总之,产假之后重返岗位的新妈妈们,不论身体还是心理,时间还是精力,都面对巨大的压力。希望社会能够给新妈妈多一点宽容,国家能够在政策上多一点帮助。
  我的宝宝是个天使宝宝,我的老公是个给力的老公,我还有婆婆妈妈两个人帮忙带娃,所以带娃当面没什么操心的,我唯一的忧伤点在于工作,返岗前,各级领导给我打电话,表达了对我的重视,同时同意了给我加薪,我兴致勃勃的去上班,可是理想很丰满,现实……
  五个月没上班,我所有的工作都有了人代替,领导虽然安排我去接手,可是别人好不容易接手的东西,根本不愿意放手,而且是手下的人还全都换了,被他笼络的如同铁通一般,纵使领导调令,他也不愿意去接手新的工作,最后,由于事情着急,只好让他继续负责,也就是说,自从上班,我随时岗位没变,但是实际上降职了,从主管变成了某人的下属,在这期间,领导给我涨工资了,并且各种安慰我,但是都掩盖不了一个事实,在这场博弈中午我输了……!
  在单位七年,战绩还算不错,陪着公司从刚成立到现在当地排名靠前,自己更是多次组织出差拿奖,建立公司体系,自己也是省级,国家级奖项拿了一堆,证书也不少花钱,就因为生了一个娃,我变成了实习生一样的存在……
  总而言之,生娃对女人的影响太大了!
  生完二胎后,我在家里休了8个月的产假和育儿假。重返工作岗位后,发现原来的下属已经完全被另一个新同事翘走了;生活上也是困难重重。现在回想起来,依然有种劫后余生的感觉。 工作上大变天
  产假前和两个下属一直在做一个项目,休产假期间主要是他们在做。他们做事情我很放心,毕竟也是我悉心培养了几年的成果。
  他们会时不时地给我发电子邮件汇报一下进展、或开视频会议讨论问题。
  原以为产假后一切都会很顺利,毕竟自己也一直在追踪项目的进展。
  可是,很快我就发现了问题。那两个下属以前和我关系很好、喜欢到我办公室找我,要么汇报工作,要么给我分享点儿小零食。
  可是我重返工作岗位后,他们从来都没有主动找过我。开会讨论项目进展的时候,也缺乏了以前有的积极性,项目进展比较慢。
  后来,我路过一个同事的办公室时,看到了这两个下属正在和同事热烈地讨论问题。
  他们之间有合作我是知道的,毕竟我休产假期间他们也需要有人带着做项目。
  只是没想到,我重返岗位后,这两个我以前的得力助手已经变成了同事的助手,他们把主要精力和时间都花在了和同事的项目上,我这边的项目慢了很多。
  无奈之下,我只好招了新人,重新开始培养。 生活上又忙又紧张
  产假结束后,我就把二宝拜托给了同住的妈妈照顾。她很辛苦,常常因为忙着照顾孩子,自己都没时间好好做饭吃饭;有时候孩子哭闹,不得不抱着孩子一起上厕所。
  我在单位里忙完工作后,能尽量早点回家就早点回家,因为还要去接大宝回家。
  有时候,我以为我可以准时下班去接大宝,结果因为某些临时的突发事件,我无法按时到达大宝的学校。
  这时候,我就不停地给家里打电话,希望妈妈能带着小宝去接大宝。虽然大宝的学校离家很近,只有500米,但是能不能及时地联系上妈妈、她方不方便出门,完全要看小宝。
  家里的电话时常打不通,原因各式各样。有时候,妈妈正在给小宝换尿布走不开;有时候小宝吐奶了、正在换衣服;有时候正在哄睡、不能说话。
  即使打通了电话,很有可能小宝在睡觉,不方便给他穿衣服、带他出门。
  总之,因为工作,单单接大宝回家这件小事就给我造成了巨大的精神压力,更别说孩子生病时,自己通宵不能睡、早上还要上班这些事了。
  接大宝放学时,如果我既回不到家又联系不上妈妈帮忙的话,我会求助于大宝的同学家长帮我看一会儿孩子。
  所以说,产假后返岗,我非常感谢给予我帮助的家人和朋友。没有他们的话,几乎是不可能那么快地重回职场的。
  结束语
  产假结束、重返工作岗位后,我最大的感受就是,工作因为生育孩子受了很大的影响,在精力、时间、和专注力方面,比不上没孩子的同事;同时,家庭生活也因为工作受了很大影响,在对孩子的照顾方面比不上全职妈妈。
  但是,这些比较很容易让我产生愧疚感。觉得自己不仅工作没做好、孩子也没照顾好。
  所以,我会不停地提醒自己换一个角度看待工作和生活。每个人的人生都是不一样的,所处的人生阶段也是不同的。没有什么可比性。
  如果说人的时间和精力是10分的话,没孩子之前我们可以做到8分工作2分生活,产假期间可能是1分工作9分生活,那么产假后我们能做到5分工作5分生活就好。千万别以为自己是超人,逼迫自己做到7分工作7分生活,那就相当于你的生命在超负荷40%地运转,这往往是以透支身体健康为代价的,长远来讲并不可取。我是安子心,以赤子之心,安身立命。欢迎关注、点赞、转发!
  祝愿各位职场妈妈都爱惜自己的身体,拥有幸福的人生。
  我也是刚结束产假返回工作岗位的,我觉得没啥感觉,跟没休产假前差不多,可能最有变化就是快休完前的各种担心,比如担心自己去上班了,孩子会不会哭闹,自己的父母或者公婆能否带好小孩,还有担心去上班了,会不会对以前的工作不能上手了,毕竟很久没去上班了。后来发现这些担心都是多余的,该咋样还是的咋样!
  刚好有个同事跟我提到她在前一家公司产假结束返岗后的感受:强烈地不想上班,觉得煎熬,最终辞掉工作调整了一段时间。
  原因有这么几个:
  1.      休产假的时候每天在家感觉挺清闲的,日常工作就是喂奶+研究美食;返回公司后受不了每天来回3小时的通勤。
  2.      产假结束后原来的工作岗位已经被顶替,领导给了一个全新的、无背景和头绪的项目,压力很大。
  3.      突然见不到小孩了,觉得很难受。我回忆了下我产假结束后返岗的感受,完全不同。
  首先,我特别纠结,期望产假快点结束、同时又害怕产假结束。
  主要原因是休产假的时候太累,由于跟老公分居,主带孩子,产假休完后整个人身体状况极差,到处都疼,很希望寄工作解脱这种生活;
  但同时跟孩子特别不舍(因为当时婆婆不愿意到我们所在城市帮忙带孩子),这种纠结的心态让我刚返岗时成宿成宿地睡不着觉。
  其次,返岗时岗位也是已经被顶替,但孩子不在身边让我觉得混得特别差,急于做一点事情证明自己和摆脱抑郁的心态。
  所以我一边不管公司丢什么给我都尽力做好,另外一方面,我不停地找工作、健身、调理身体、学车、兼职、练书法、看书。
  最后在返岗后2-3个月,我拿到了驾照、在原公司升职加薪、身体病痛祛除,而且当年参与主编地书在次年5月份出版了。凭心而论,产假返岗压力挺大的,但也是机会,一个看清自己要什么的机会,它会让你就算之前再浑浑噩噩都会认真地思考一次人生。
  不要浪费,加油!
  生女儿时产假休了180天,一半时间在婆家,一半在娘家。我以为一切都可以正常进行,没想到还是遇到了难题。
  一是面临宝宝不吃奶粉和辅食的难题。
  当时开始奶水有点不足,宝宝也不爱吃,尝试添加奶粉。结果也不吃,每天奶量下降,很担心她的发育。每天都在揪心怎么办。开始加辅食了,婆婆早上卖早餐的,也没时间准备,我又担心她弄得不好,每天早上五点多起来给宝宝做辅食,用一个个辅食盒分装。不肯放手的我,实在太累了。离家远,每天早出晚归,往返三个钟。中午在公司躲在物资房里挤奶,六七月的天气又闷又热,辛辛苦苦背回家的奶,婆婆跟我说母乳热了孩子也不吃,心力交瘁啊。工作压力又大,艰难撑了2个月后,我实在撑不住了决定放手。辅食就让婆婆搞定吧,不管她吃不吃了,先保障我自己的睡眠和身体情况。自从这样做之后,我发现自己没那么难受了,每天陪宝宝的情绪也好些了。
  二是面临工作的调动。
  领导给我打电话,问我准备回去上班了,有什么打算。要不要换个岗位?当时我已经是部门主管,休假后由另一个主管接手。领导不好调走她,一个岗位又不需要两个主管。我明白领导的意思,最后答应换岗位,去做数据分析。心里有点焦虑也有点期待,原岗位做5年了很熟悉了,除了自己不断输出给别人,自己没有新东西输入,我也感觉到了瓶颈。因为生孩子了,副经理的位置也给别人了。没办法,我也认了,心灰意冷。也正好趁这个机会学学新东西。
  经历了这次,发现自己的心态是最重要的。适时调整心态,先保障自己的身体和健康,才有资本和好心情给宝宝更好的陪伴,良性循环,否则就是恶性循环,大人和小孩都难受。
  我是二胎妈妈,马上就要休完产假返回工作岗位了,没有太多担心,因为知道担心也是多余,毕竟这份工作干了将近十年了,对我来说得心应手,只是时代发展太快,还有许多自己需要学习的地方,上班再说吧。
  临近返岗,感觉假期余额不足,很是忧心!担心上班不能胜任,又担心宝宝离开自己不适应,各种揪心!等上班后,适应几天,就感觉之前的担心不过如此!任何事,没发生,总是忐忑不安,发生了,就觉得没什么大不了!毕竟没有过不去的坎嘛[呲牙][呲牙]

构建自己的塔楼,享受深度工作1922年,在瑞士一个名为伯林根的村庄,著名的心理学家荣格建起一座简单的两层石头房子,并将其称作塔楼。在一次印度之行中他发现当地人有在家里开辟冥想屋的习俗。那次旅行之后,他便在自己深度工作?为什么你需要它1922年,在瑞士一个名为伯林根的村庄,著名的心理学家荣格建起一座石头房子,把它叫做塔楼。在那里他开辟了一座私人办公室,作为自己保持深度思考的场所。他是在一次印度之行中发现当地人有我是如何同时建立六个习惯的笔者前不久尝试了同时培养六个新习惯,分别是早起,读书写作,复盘,每日计划三件要事,冥想和深度工作。坚持了有一个月以上,感觉有很大的进展。虽然中间有过偶尔的中断,也还不能完全确定新习快速阅读的秘诀随着碎片化阅读的盛行,越来越多的人在有意无意之中,养成了粗略阅读的习惯。但是当我们拿起书的时候,却又本能地认为读书就应该是一件严肃的事情,非得正襟危坐从头到尾的把作者的思路整理出来如何分辨谬误,不被神逻辑忽悠?工作和生活中,有时候我们碰到一些观点,总觉得哪里不对劲,但也说不出来是哪里错了。关于批判性思维的经典作品学会提问就对论证过程中常见的逻辑谬误做了深入探讨。所谓谬误,就是推理中的欺骗写读书笔记?其实没那么复杂以前看到别人的读书笔记,要么是大段大段的摘抄,要么就是纷繁复杂的思维导图。以为读书笔记就是最大程度地再现作者的思路和逻辑结构,便于记住那本书的主要内容,因而觉得不堪重负。如何有效阅怎样读书才能学以致用如何用最短的时间获得书本中最大的价值?怎样才能最大程度地内化知识?怎样才能做到学以致用?这样读书就够了一书完美地解答了这些疑问。两类学习方法该书提到了两类学习。一类是我们在上学期间哪些习惯用语正在毁掉你的演讲很多人在日常讲话中有一些习惯用语,会不由自主地带到诸如演讲这样的正式场合中。而很多这样的习惯用语能立刻毁掉演讲,使演讲传递价值的效果大打折扣,即使是一些职业主持人也不能幸免。下面列这个暑假怎么过?霞客中外乡村夏令营霞客中外乡村夏令营疫情的假期,孩子们不得不被动选择局限在家,死盯着IPAD和手机,在游戏和动画片中折磨着双眼或吹着空调吃着冰淇淋,在沙发上变换着各种坐躺站趴的姿势,在安逸享乐中消磨离开家乡来深圳几年,我和老同学的差距彻底拉开了出来闯荡后很久没有回到家乡了,于是趁着休年假的时间去家乡看看之前的老同学,但是这次的相聚,却让我们的距离越来越远了。我的老同学约我去了我们当时读书时经常去的餐馆吃饭,当我还没有走到用几分钟换几十年的长寿!这些简单习惯你能做到吗?有时候,健康并不需要大张旗鼓的行动,一个小动作一件小事情反而能成就意想不到的惊喜。以下这些小事,平均只会花掉你几分钟的时间,而它们对健康的益处,却大大超乎你的想像。午晚餐,吃够30
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