宝宝多大用枕头？用早了或是用得不当都可能坑娃

　　据了解，很多宝爸宝妈为了给自家宝宝睡个漂亮头型，便早早的用上了枕头！有的甚至在宝宝刚满月就给安排用上了枕头。
　　给小宝宝太早使用枕头真的好吗？
　　宝宝太早的用上枕头，不仅没好处，还可能会导致头颅、脊柱变形。
　　有些宝爸宝妈可能会说，给宝宝用上枕头也是因为宝宝睡偏了头，想借助定型枕达到纠正头型的效果。
　　事实上，针对小月龄的宝宝出现的偏头，一般是不建议使用定型枕的。因为定型枕的使用会增加儿童窒息、猝死的风险。
　　不用定型枕，那宝宝偏头怎么办？
　　针对小宝宝的偏头，宝爸宝妈在宝宝睡着的时候，给ta勤换睡姿，醒着的时候让ta多趴一趴，有助于宝宝头型的改善的。
　　宝宝到底可不可睡枕头？
　　宝宝当然可以睡枕头！只是给宝宝使用枕头的时间，需要结合宝宝的实际年龄及需求表现来决定。
　　年龄方面，可参考美国儿科学会的建议！
　　美国儿科学会（AAP）在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中指出，推荐婴儿在生后1岁之后使用枕头，之前不仅不使用枕头，而且为了安全起见，也不要在婴儿床上放置枕头。
　　也有很多儿科专家不建议太早给宝宝睡枕头，应在2岁左右引入枕头。
　　宝爸宝妈也不要纠结究竟是1岁还是2岁这样的时间点给宝宝使用枕头。一般来说，当宝宝能够灵活自如地翻身、坐立后，在睡觉时喜欢把头垫在某些物品上，或是枕着家长的胳膊或是自主表达要睡枕头时，宝爸宝妈可以考虑给宝宝尝试睡枕头了。
　　之所以不建议太早给宝宝使用枕头，主要是出于以下几点的考虑：
　　① 1 岁以下的宝宝活动能力有限，一旦脸埋进枕头里就很容易引起窒息。
　　② 宝宝的颈曲并不是一出生就有，它是随着宝宝长大成人的过程中逐渐形成的。过早的给宝宝使用枕头，不利于宝宝颈椎的发育。
　　可以看出，小宝宝颈部弯曲并不是一出生就有，一般要到18-24个月左右开始有变弯的趋势，并在长大的过程中逐步发育。
　　至于要不要给宝宝用枕头，何时该给宝宝用枕头，宝爸宝妈还是要结合宝宝的实际年龄及需求表现综合评估。宝宝枕头到底怎么挑？
　　枕头好不好不仅关系到宝宝的颈椎发育，也关系到宝宝的睡眠质量！给宝宝挑枕头要这样挑！
　　1、挑高度
　　宝宝的颈曲处于发育阶段，每个年龄段的弧度不同，枕高当然也要跟着调整。
　　无论是平躺还是侧躺，宝宝的头跟身体基本保持在同一水平线上，说明枕头的高度是比较合适的。
　　建议在宝宝的成长过程中，宝爸宝妈要么定期为宝宝更换合适高度的枕头，要么给宝宝选择高度可调节的枕头。
　　2、挑形状
　　枕头的用途是填补人躺下以后、颈部与床面之间的＂空缺＂。因此，好的枕头一定是贴合颈部曲线的，不仅能够很好的承托颈部、舒缓肩部的压力，同时还能帮宝宝更好的睡眠。
　　一般来说，宝爸宝妈在给宝宝挑选枕头时，可以考虑略带弧度的波浪形的枕头，这样形状的枕头承托性较好，同时也能保持气道通畅。
　　3、挑大小
　　相信宝爸宝妈都知道，小宝宝睡觉有时候会动来动去，枕头太小，容易让小宝宝掉下来。给宝宝选择一款足够大的枕头很有必要。
　　一般来说，枕头的长度，应该要大于宝宝的肩宽，足够让宝宝向两侧翻身。至于宽度，至少要比宝宝的头长，以免小脑袋滑下去。
　　4、挑软硬度
　　枕头的质地软硬程度直接决定了枕头对整个头部的支撑能力。
　　缺少弹性，偏硬的枕头，手按下去纹丝不动，枕上去也没有明显的下陷。这样的枕头枕着舒适度极差，而且宝宝睡久了头还容易变形。
　　偏软的枕头，手按下去很久都没法回弹，枕上去以后头整个陷在里面。这样的软枕头不仅容易引起窒息，而且几乎没有支撑性，枕了等于没枕。
　　软硬适中的枕头，手压之后能快速回弹，枕上去有一定的下陷，刚好能紧贴头颈部。这样的枕头才是宝宝理想的枕头。
　　5、挑材质
　　枕头软硬度其实和枕芯的材质有着一定的关系。
　　一般来说，给宝宝的枕头一定要不易滋生病菌、螨虫，不易诱发过敏且透气性好、回弹也适中的。
　　下面这张表里，咱们就盘点了一些常见的枕芯材质，供大家参考：
　　至于枕套，一般选择最普通的纯棉就可以了！纯棉枕套不仅安全、透气，而且还好清洗。
　　至于那种枕套不能拆卸，一体成型的枕头就不建议大家购买了。毕竟，小宝宝的枕头还是要常洗常换的。
　　好了，关于给宝宝睡枕头、挑枕头的问题就说到这里了，希望能帮宝爸宝妈给宝宝挑到一款合适的枕头哦。