3。你想要怎么样和你不要怎么样，这两种问话背后有什么不一样？

　　你可以觉察一下，平时你说话的时候是经常说你想要怎么样还是你不要怎么样，哪种用的多？孩子在玩的时候我们经常和孩子来交流，我们经常对孩子说你不要把房间弄得太乱，你不要把这个玩具放在这儿，说话当中往往我们讲＂你不要怎么样＂可能会多一些，这是我们说话的一种模式，这种模式代表什么意思？在语言形成的阶段，语言的主要作用是来传递一些关于让我们怎么样生存下来的信号，因为在语言形成的早期，那个时候人类生存环境很恶劣，吃不上饭，安全也没有保证，随时都可能被其他的动物吃掉，而且自己寻找食物也非常困难，所以那个时候最重要的话题是怎么样活下来，凡是影响我们威胁我们生存的，我们都要记住。所以对于否定的或者是看到不足的这些，我们会特别特别的在意，特别特别的留意。所以我们对给我们带来安全隐患的危险、或者是说话当中对我们有威胁的这些信息特别的关注。
　　现在让你想想你家的孩子，他每天是不是很开心？他的运动能力如何？他跟别人在一起的时候会不会玩得高兴等等等等。这些确实是孩子特别关键或者重要的部分了，不过我们往往是关注在孩子哪点没做好，还不行，那不行。孩子太贪玩成绩不好，不怎么听大人的话，或者是经常被老师批评，或者说这个孩子不太爱和别的孩子交往，或者说孩子胆小，我们孩子比较害羞等等。我们想到的大部分都是关于孩子所谓的问题，另外这些在我们头脑当中占了主要思考内容的时候，我们想到孩子的感觉他是有问题。我们越爱孩子越可能出现各种担心和焦虑，就怕他不行，照这样下去不和别人交往，长大以后他怎么样去外面生存？当我们沿着这个思路越想越多几乎占据关于孩子的印象，事实上是不是这样？其实孩子身上有很多很多面，当我们能看到更多面的时候，孩子眼下所谓的这些问题可能就没这么严重了。
　　在孩子的学习阶段，我们在和孩子相处的过程中。试着和孩子多讲一讲：＂你想怎么样和小朋友玩更快乐？＂＂这件事你想怎么做把他做得很整齐？你想怎么样做上课不被老师批评？通过多问，引发孩子自己主动去思考。正面表达一个我们想要事物的这些词汇量，当这样的词汇量足够足够多的时候，那孩子头脑当中反应的就是一些积极向上情绪感受，那么他跟这个世界的关系方式就会变成这样的方式了，相反那就是痛苦、纠结、焦虑消极情绪感受，那么他跟这个世界的关系方式就会变成那样的方式了。所以从这个角度来说，那么你和孩子交流时就要注意你说话方式和你说话的内容。
　　导师： 李勇 文案：张红荣
　　文自《沧州前程心理 ——幸福课堂》
　　李勇个人简介：
　　​心理学硕士
　　中科院心理教练培训讲师
　　国家心理咨询师培训讲师
　　​沧州前程心理学校创始人