一直以来深受失眠的困扰在这几天不看手机只看书的情况下居然就有了改善。真心印证了无心插柳柳成荫，我也是更能坚定执行。
　　我也记不得自己是从何时开始失眠，曾有好长一段时间是凌晨2点钟左右醒来，然后一直睁着眼到5点左右才能再小憩一会，白天精神状态不佳，白天没有精神，总是觉得累，心情烦躁。无数个夜晚因为失眠的折磨真是痛苦不堪，晚上不能有任何响动，任何的光源，只要是不合适总是忍不住地发脾气，暴躁不堪。睡不着的时候看手机，数羊，然后翻来覆去，各种睡姿轮番上阵，还是睡不着。期间试过睡前温牛奶，然后吃中药，艾灸总之是能试得都死了，效果不尽如人意。
　　为了教育小家伙，决定以后在家里减少玩手机的时间，最近一进入卧室就自觉把手机放在门口的置物架上，不再放在床头柜上。睡前只是看书，结果发现不到半个小时就有昏昏入睡的感觉，放下书关灯睡觉，这两天居然能睡到5点多醒来，真是不错的开始，中间也会醒来，然后就是也会有欲望想要去拿手机看一眼，还说就看一眼，忍住忍住，翻个身，酝酿一下，喝口水睡觉，再不然打开床头灯再看两眼书，然后又睡着了。早上醒来神清气爽，就连肤色都好了不少，今天开始把睡前牛奶加上，希望效果加倍！

只要不认怂，生活就没办法撂倒你人这一生，不如意之事，十之八九。没有谁的人生，是一帆风顺的，也没有谁一直陷入绝境里没有出路，只要你勇于拨开云雾，那么自然会见到天晴。功成名就，实现自己价值的人，只是比你多了坚持的钢原来，这才是爱情最美好的样子有句话是这样说的来得早，不如刚刚好。这句话，放在爱情中也是合适的。两个人爱得再深，也不如刚刚好，爱得深的感情可能是郎情妾不意，落花有意流水无情。但刚刚好的爱情，则是郎情妾意，幸福一一个男人是不是假装爱你，看3件事就知道了俗话说，情人眼里出西施。爱情，最容易让一个女人，丧失理智和迷失自己。而刚好，现在有些男人特别渣，打着爱的旗号，利用女人的喜欢来伤害她们。所以，一个女人不管有多爱一个男人，也别忘记一半生已过，学会沉默当今这个快节奏生活的时代，人们变得好像更加浮躁。也由于社会环境更加开放，很多人在各大网络平台畅所欲言，发表自己对事情的看法，由此也引发了一些争吵。当我们年轻气盛时，也许不知天高地厚只谈恋爱不结婚，你能接受吗？昨天，于晓光疑似背叛事件闹得沸沸扬扬，很多网友看到新闻后，直呼心疼秋瓷炫。那么好的一个女孩，身世那么凄惨，还能义无反顾地将真心交给别人，组建一个新的家庭，却在结婚后没多久就遭遇背叛原来，这就是一个人不爱的样子生而为人，就渴望能有人偏爱自己，就像时有女子曾说我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存，免我惊，免我苦，免我无枝可依。只是这世间的爱，太过于繁杂，太虚假，太让人捉摸不透。很多时候相爱是吸引，相处是改变男女之间的恋爱，其实是一件很奇妙的事情，最初被他的某些特质所吸引，从内心深处产生想要靠近他的想法。不过，真正在一起相处之后，才发现原来他还有着，你所不能接受的东西，在多次商量之后，能让男人痴迷一生的，往往是这样的女人用昂贵的化妆品，能够修饰外貌上的瑕疵，用保养品也能够弥补先天不足，对自己的五官不够满意，也可以下重金冒着风险整容。从上面这些，可以看得出，女人为了得到男人的青睐，真的可以不顾一切。人生各不相同，适合自己的才最好每个人都希望拥有完美的人生，甚至为了过上最理想的生活，把某些人的人生轨迹当作风向标，盲目跟从往往得不偿失，你没有取得别人那样的成就。反而因为刻意模仿让自己过得很累，你甚至怀疑是自己人生，聚散无常，不必惋惜01人生这场旅途，总会有人中途下车当年，社交账号可以修改时，有网友感慨终于可以把年轻时候犯下的错误，弥补回来了。那个时候，大多数人的密码，兴许都是有关于某个人的生日，又或许是和某个人生的下半场，钱比爱更靠谱01人过中年之后，钱比爱重要年少时，我们都憧憬着有爱饮水饱的爱情，为了爱，我们可以奋不顾身。后来长大后，现实一次又一次击败了我们当初稚嫩的想法，它让我们明白的道理是，贫贱夫妻百事哀