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给孩子吹空调却不会得空调病的秘密,还有宝妈不知道吗?

  进入8月,天气用一个"热"字已经无法形容了。
  每天持续30多度的高温,太阳从早上7点到晚上7点都灿烂的挂在天空对着你(嘲)笑。前两天带娃出门一趟,回来后他就说"我觉得我快要晒成烤乳猪了"。
  hhhhh…
  大人离了空调都觉得没法活,更别提运动量大,新陈代谢快,出汗多的小朋友们了。
  现在的宝妈都知道,小孩子不能吹空调这一说法并不准确。不过给孩子吹空调时,这些工作要做好,否则吹出感冒,吹出空调病就得不偿失了。
  医学上并没有"空调病"这个疾病,这是一个社会学诊断的病名,通常凡是与空调有关或空调引起的相关疾病,就能称之为"空调病"(air-conditioning disease)或空调综合征。一般是指因长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状。
  让孩子吹空调,如果保护措施不到位,会让孩子出现拉肚子,鼻塞、流鼻涕等类似感冒的症状,还有皮肤干燥、过敏、食欲下降等等,也够爸妈头疼的了。
  如何让孩子吹空调享受得了凉快,还不会生病呢?
  定期清理空调过滤网
  空调过滤网是直接影响到室内空气的干净程度的。因为空调在使用一段时间后,过滤网、蒸发器和送风系统上会积聚大量灰尘、污垢,产生大量的细菌、病毒。这些有害物质随着空气在室内循环,污染空气,容易引起孩子过敏。尤其对于有鼻炎的小孩子更不友好。
  在每个夏天准备开始用空调之前,妈妈最好是找专业的空调师傅来由内到外的清洗一次空调,之后也建议每月清洗一次。如果是灰尘比较多更需要缩短清洗周期,保持空调过滤网的干净。
  保湿工作要做好
  一直开空调,室内会变得很干燥,长久以往,可能会刺激宝宝的皮肤、鼻腔和呼吸道,导致宝宝皮肤、鼻腔和咽喉干燥。
  所以,第一需要给孩子多补充水分。然后可以在房间椅子上搭一条湿毛巾,或者在角落里放一盆水,甚至直接买一个空气加湿器也行(不过加湿器也要注意时长清洁内部哦),保持房间内的相对湿度在40%~60%。
  谨防温度急剧变化
  首先要注意的是室内外温差不能过大,以不超过3~5度为宜,室内温度不低于26℃。
  孩子如果刚从外面回来,满头满脸汗时,不要急着开空调吹冷风。张开的毛孔突然遇冷后会骤然收缩,会让孩子着凉。
  在开空调前,先擦干宝宝身上的汗,并换下汗湿的衣服,然后再开空调。并且空调不要直接对着宝宝吹,直接吹风力过大过冷,而宝宝的体温调控中枢发育尚未完善,容易引起全身的毛细血管收缩,导致生病。
  保持通风很重要
  为了让房间内快速降温和不让冷气跑出去,很多时候在使用空调时,我们都是将门窗关住了的。空气不流通,得空调病的机率更高。
  建议开空调最多6~8小时左右就开窗换一次风,并且每次时长在30分钟以上,让新鲜的空气进入房间。而早晚温度较低,是通风换气的最佳时间。
  替孩子保暖是关键
  睡觉时开不开空调很纠结,不开吧,孩子睡一会儿就满头大汗,因为热孩子睡得也不舒服,睡眠质量差;开着吧,有时候大人睡着了没注意,宝宝就踢开被子着凉了;开一会关一会儿吧,费电不说,大人是别想睡个完整觉了。
  白天在空调房内时。建议给孩子穿轻薄透气的长袖衣裤。而睡觉时,白天睡觉大人会在一般看着,能注意随时给他盖被子,选择一款薄厚适中的空调被就很不错。
  晚上睡觉的话,阿布笛就建议宝妈们,直接使用睡袍吧。
  为了宝宝的健康,远离空调病,以上几个问题宝妈们可不要疏忽了哦。

牛奶有盒装和袋装,两者有何不同?喝了这么多年,终于弄明白了现在家长们都非常注重孩子的身体成长,为了能给孩子更好的营养需求,每天都会让孩子喝一杯纯牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质和其他营养物质,有利于身体成长也能起到补钙的效果,但现在市面上的牛女生怀孕过程中有哪些情绪崩溃的瞬间?目前怀孕19周。自从怀孕后,发现情绪真的很敏感,一些平常不在乎的事,这时候都能让人崩溃。所以怀孕后,情绪起伏很大,哭了很多次。主要有两件事,让我忍受不了,气愤并崩溃大哭。第一件事,每天喝雪碧对身体有何影响?我用身边的一个例子来告诉大家有何影响!我几年前的一个公司合伙人,体重180多斤,身高也差不多180厘米。在普通人眼里,这是一个壮小伙子,身体倍棒,吃嘛嘛香的那种。但他有一个坏毛病,你认为最具欺骗性的专家观点是什么?著名经济学家天则经济研究所所长茅于轼曾发表言论国外有足够的粮食生产和全球化的市场。发生饥荒的可能性即使不等于零,也是微乎其微的。确保18亿亩耕地以保障粮食安全的观点是错误的,甚至是婴儿有哪些行为我们不理解其实是正常的?很高兴回答这个问题。婴儿这种神奇的生物,常常有一些特殊的行为不被我们理解,作为爸爸妈妈,我们要学会读懂他们。黄昏闹很多宝宝在黄昏时候容易哭闹,特别是在3个月以下。这就是著名的黄昏闹为什么外国人带娃很轻松?除了心大,还有几个你不知道的秘密相信很多中国父母都有这样的感受自己带一个孩子已经很辛苦了,带两个孩子更是要崩溃,可为什么外国人带34个孩子,还看起来很轻松的样子呢?其实这主要是因为中西方在育儿理念方面的差异。撒贝家庭教育永远不要取笑孩子在日常生活中,作为父母的你,有没有遇到过这种情况?孩子今天在学校里受到老师的表扬,很开心地回到家里。到了家里之后,高兴地唱着自己喜欢的歌曲,用自己认为最美妙的歌声来表达自己的心情。今天跟幼儿园老师大吵一架事情是这样的,马上六一了然后老师要求交了300块钱,然后就一直没有搞清楚为什么要交300块钱一个六一为什么越来越贵啦小孩子读书本来就贵现在还搞出那么多特殊的费用,郁闷了很久昨天我终分享一款孩子爱吃的山楂果酱,甜香味美,简单易学,营养又解馋大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。在育儿辅食之中,相信很多家长都会给自家的孩子买一些水果吃。虽然你的孩子睡得正确吗?睡眠管理1。睡眠和生长激素的关系2。最佳睡眠时间3。睡眠习惯纠正很多家长都关心孩子身高和如何让孩子长高的问题,担心自己孩子的身高不达标,或者长得太慢以后不长陆怎么办?大部分孩子只是身高有矮抓住宝宝视力发育黄金期,做好这些事,让宝宝远离近视困扰文欣儿妈编辑欣儿妈据教育部统计,我国青少年总体近视率为53。6,其中,学前班儿童近视率占了14。5,小学生占了36,初中生近视率为71。6,而高中生近视率高达81!从教育部统计的数
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