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给孩子吹空调却不会得空调病的秘密,还有宝妈不知道吗?

  进入8月,天气用一个"热"字已经无法形容了。
  每天持续30多度的高温,太阳从早上7点到晚上7点都灿烂的挂在天空对着你(嘲)笑。前两天带娃出门一趟,回来后他就说"我觉得我快要晒成烤乳猪了"。
  hhhhh…
  大人离了空调都觉得没法活,更别提运动量大,新陈代谢快,出汗多的小朋友们了。
  现在的宝妈都知道,小孩子不能吹空调这一说法并不准确。不过给孩子吹空调时,这些工作要做好,否则吹出感冒,吹出空调病就得不偿失了。
  医学上并没有"空调病"这个疾病,这是一个社会学诊断的病名,通常凡是与空调有关或空调引起的相关疾病,就能称之为"空调病"(air-conditioning disease)或空调综合征。一般是指因长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状。
  让孩子吹空调,如果保护措施不到位,会让孩子出现拉肚子,鼻塞、流鼻涕等类似感冒的症状,还有皮肤干燥、过敏、食欲下降等等,也够爸妈头疼的了。
  如何让孩子吹空调享受得了凉快,还不会生病呢?
  定期清理空调过滤网
  空调过滤网是直接影响到室内空气的干净程度的。因为空调在使用一段时间后,过滤网、蒸发器和送风系统上会积聚大量灰尘、污垢,产生大量的细菌、病毒。这些有害物质随着空气在室内循环,污染空气,容易引起孩子过敏。尤其对于有鼻炎的小孩子更不友好。
  在每个夏天准备开始用空调之前,妈妈最好是找专业的空调师傅来由内到外的清洗一次空调,之后也建议每月清洗一次。如果是灰尘比较多更需要缩短清洗周期,保持空调过滤网的干净。
  保湿工作要做好
  一直开空调,室内会变得很干燥,长久以往,可能会刺激宝宝的皮肤、鼻腔和呼吸道,导致宝宝皮肤、鼻腔和咽喉干燥。
  所以,第一需要给孩子多补充水分。然后可以在房间椅子上搭一条湿毛巾,或者在角落里放一盆水,甚至直接买一个空气加湿器也行(不过加湿器也要注意时长清洁内部哦),保持房间内的相对湿度在40%~60%。
  谨防温度急剧变化
  首先要注意的是室内外温差不能过大,以不超过3~5度为宜,室内温度不低于26℃。
  孩子如果刚从外面回来,满头满脸汗时,不要急着开空调吹冷风。张开的毛孔突然遇冷后会骤然收缩,会让孩子着凉。
  在开空调前,先擦干宝宝身上的汗,并换下汗湿的衣服,然后再开空调。并且空调不要直接对着宝宝吹,直接吹风力过大过冷,而宝宝的体温调控中枢发育尚未完善,容易引起全身的毛细血管收缩,导致生病。
  保持通风很重要
  为了让房间内快速降温和不让冷气跑出去,很多时候在使用空调时,我们都是将门窗关住了的。空气不流通,得空调病的机率更高。
  建议开空调最多6~8小时左右就开窗换一次风,并且每次时长在30分钟以上,让新鲜的空气进入房间。而早晚温度较低,是通风换气的最佳时间。
  替孩子保暖是关键
  睡觉时开不开空调很纠结,不开吧,孩子睡一会儿就满头大汗,因为热孩子睡得也不舒服,睡眠质量差;开着吧,有时候大人睡着了没注意,宝宝就踢开被子着凉了;开一会关一会儿吧,费电不说,大人是别想睡个完整觉了。
  白天在空调房内时。建议给孩子穿轻薄透气的长袖衣裤。而睡觉时,白天睡觉大人会在一般看着,能注意随时给他盖被子,选择一款薄厚适中的空调被就很不错。
  晚上睡觉的话,阿布笛就建议宝妈们,直接使用睡袍吧。
  为了宝宝的健康,远离空调病,以上几个问题宝妈们可不要疏忽了哦。

父母经常给娃灌输这种思想,不仅影响孩子的性格而且也会变得软弱家庭教育对孩子的至关重要,而父母作为家庭教育的主体,其作用更不容忽视。生活中,如果父母对子女的教育出了问题,所产生的后果可能会影响孩子一生。说到这里大家可能都会好奇父母的教育对孩子照顾百天内的宝宝,这4件事不注意,容易影响他的身体发育家里迎来了小宝宝,欣喜和幸福之余,很多新手妈妈在照顾他的时候常常会手忙脚乱。这是因为小宝宝的身体格外脆弱,新手妈妈育儿经验不足,即使有人指导也难免会出现这样或者那样的状况。而宝宝出理想睡眠06岁孩子一天要睡多少小时?不爱午睡怎么办?宝宝的睡眠,可是爸爸妈妈的头等大事!一个孩子,需要长的睡眠时间呢?宝宝的睡眠量取决于很多因素,比如年龄生活规律身体状况我们今天主要讨论一下宝宝睡眠量的一般准则。出生4周每天1516大家对于一岁半宝宝上早教,有什么看法?有没有必要上?是否上早教,什么时候上,要根据自己宝宝的身体智力发展情况家庭情况还有对宝宝的教育计划来决定。我家宝宝是2岁的时候上的早教班,双语教学的。当时上的原因主要是她说话慢走路慢,感统失调,7个月宝宝除了米粉还吃什么?这些辅食补铁补蛋白,促进智力发育7个月的宝宝已经适应辅食1个月左右了,除了米糊宝宝可以吃的食物可多了,比如下面这3道辅食,补铁补蛋白,还促进宝宝智力发育,对孩子可好啦胡萝卜鸡肉泥鸡肉属于温性食物,富含蛋白质脂肪维为了退黄疸,妈妈让宝宝在阳台晒太阳,网友这样做有用吗?对于新手父母来说,宝宝的到来,除了带来激动和喜悦,也会带来各种问题,有些甚至还很严重,比如新生儿黄疸。新生儿黄疸非常常见,大约60的正常宝宝和80的早产宝宝都会有黄疸。但是黄疸常见别再误会了!孩子的五个表现,心理学家这是聪明的表现父母育儿堂专注育儿知识的原创与分享,欢迎宝爸宝妈关注交流。我们一起为宝宝的健康成长保驾护航。很多妈妈随着孩子的长大有点疑惑,为何孩子随着长大小毛病越来越多了呢?之前乖巧可爱的孩子一在娃长高的黄金期,三个雷区父母可别踩,能让娃轻松长高不少现如今家长们对孩子的身高越来越重视,但是却不知道孩子身高增长的黄金时期是什么时候,往往会错过孩子长高的最佳时机。一年之计在于春,春天是美好的季节,是万物生长的季节,也是孩子身高增长妈妈收敛起来,孩子的格局才能变大近两年,说到教育孩子时,大家常常在说这样一句话家长的眼界决定孩子的世界。那么,教育究竟是什么样的一件事呢?在我看来,教育其实是一门关于人的学问,是一门哲学。教育的本质应该是,一个成有助于孩子长大增高的十大蔬菜什么蔬菜有助于长高哪些蔬菜对孩子增高有帮助?身高对孩子未来的就业与择偶有着极大的关系,所以长高对孩子来说非常重要,同时也是家长们非常关心的问题。还有除了遗传因素外,后天饮食对孩子长高占有很大的比例。流感克星奥司他韦刷屏吉大一院告诉你到底怎么吃!每到流感季节,网红药奥司他韦就特别受患者欢迎。很多城市的医院和药房还出现了脱销现象。关于奥司他韦这些信息你需要知道奥司他韦是什么?奥司他韦是属于一类叫神经氨酸酶抑制剂的抗病毒药,可
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