老规矩：先安利方法☞8小时减肥法就是在8小时内吃完一天的东西，而且不管你吃啥，不限制量，然后其他剩下的16个小时不能吃任何东西，然后就会瘦下来，原因是因为能量用于新陈代谢了。这种来自日本的减肥方法一出来，很快就轰动了整个减肥界，无数的吃货们仿佛又看到了希望。
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　　@爱读书的肥猫
　　今天是7月2日，星期六。打卡第四十六天，晨起体重78.8公斤，体脂率36.4%，对比上次体重上升了，体脂率无变化了。早晨9点吃了一碗炒米饭，一袋牛奶。中午12点吃了一碗炒米粉，晚餐16点20分吃了好多面包，一杯奶茶。加餐18点吃了好多烤肉。
　　结语：今天8小时减肥法进餐时段是9：00---15：00，可以不限制饮食，可以在规定的时间内解馋。今天没按规定吃，吃一天欺骗餐，哈哈，我馋了，明天开始验收规定吧。今天依旧是没去专门锻炼，躺沙发上看电视玩手机，期待明天的体重吧！

宝宝早教课，到底该不该上？文小柠檬妈妈哟今天我带宝宝去上了一节早教课，课程内容是双语音乐课，要家长带着宝宝一起上，这节课一共两个宝宝，大致过程是老师先用英语和小朋友问好，接着开始播放一首英文主题歌，教宝宝学超快顺产经历！感谢有无痛让我舒服很多文小柠檬妈妈哟我真实的顺产经历，给还在待产中的准妈妈参考。我的预产期是30号，前后这几天就一直等待着宝宝发动，31号早上起床上厕所发现见红了但是没有肚子疼，由于之前产检医生说见红了孩子敏感期遇到的12个问题，这些绘本能解决90每到一个时期，我们总会发现孩子的一些怪癖，比如1岁时特别喜欢扔东西，2岁时总爱跟父母对着干，3岁时喜欢说屎尿屁，4岁时喜欢问我从哪里来这个时候，家长往往很头疼，不知道该如何应对，吼他看我们吃完了午饭才离开，沉痛悼念袁隆平爷爷今天上午11点，微博上有关袁隆平去世的消息犹如海啸般席卷而来，面对这个突然的噩耗，网友们纷纷在网上默哀。但是半个小时之后，这个消息就被央视打假，大家这才知道袁隆平此时并未离世，还在一天倒27万瓶奶，疯狂追星行为又一次刷新下限？郑爽的208万日薪事件还没过多久，娱乐圈又不平静了。起因是一段10秒左右的视频，视频中一堆人围坐在沟渠边，身边摆放着一箱箱牛奶，他们边说笑边拆下包装，瓶身扔在一边，牛奶倒进沟里，瓶25个教培机构引流方案，引爆淡季招生每到四月，绘本馆和教培机构就开始发愁，开学季的余温刚刚过去，暑期的报课高峰还没来，那么这个备受冷落的月份到底还有什么招生方法呢？别急！爱丽丝来给你支招了，我们选了25个最方便操作的想让孩子从小爱上看书？你家缺一个这样的阅读角很多家长都很头疼，自家的孩子完全没有读书的习惯，一看到书就逃，这该怎么办？其实啊，除了注意选书和耐心等待之外，还有一件事对于促进孩子阅读习惯的养成有着极大的帮助，那就是给孩子打造一绘本半边天出走半生归来依旧满怀童心跟彭学军老师第一次见面是2019年的8月25日，当时她在爱丽丝绘本馆跟大小朋友分享一个男孩走在路上的创作心路。当时就被彭老师人淡如菊的气质深深折服，她坐在那里端庄安静，一如她写出来从伊索寓言到野兽国，儿童文学是怎样形成的？从小看儿童文学为孩子准备绘本的父母，应该很难想象在遥远的以前，不仅没有绘本，没有儿童文学，甚至连儿童这个概念也没有。原始社会，儿童是一种公有财产，隶属于整个部落。原始社会后期，随着绘本迷必去的宝藏美术馆，每一个都让孩子流连忘返这个世界上，最受孩子们喜爱的娱乐场所非游乐园莫属，尤其是主题游乐园，例如迪士尼等。其实，除了主题游乐园以外，还有以绘本名家或者是绘本中的IP为主题的博物馆，同样受到世界各地小小绘本当绘本遇上戏剧，彻底释放孩子的戏精天性绘本对于大多数的家庭和老师而言，都是通过讲读来启发孩子思维培养孩子早期阅读习惯的重要媒介。但是，绘本的表达方式和理解方式其实并不只有一种，今天为大家介绍一种有趣的形式绘本剧。绘本剧