孩子身高的增长，只有短短的18年

　　毒辅食之一：虾蟹
　　很多虾蟹 蛋白质含量 很高，对于小婴儿来说，这些高蛋白的虾蟹是他肠道不能承受之重，他的肠道对于虾蟹中的蛋白质很敏感，容易出现 过敏 的反应。比如孩子皮肤 长疹子 ， 腹泻 。
　　不要轻易地给孩子尝试吃虾蟹，万一过敏影响孩子肠道的健康，可能会出现整整一个月孩子肠道的消化能力都非常的差，孩子一个月身高都不增长，就少了两厘米。
　　毒辅食之二：鸡汤
　　在很多老人的观念里面，鸡汤是一种非常有营养的食物，香甜可口营养丰富。
　　于是老人家在孩子可以吃辅食之后，就开始给孩子 喝鸡汤 。每天一大碗！事实上鸡汤里面的营养非常非常的少，95%的营养还是在鸡肉里面。
　　每天给孩子喝下一大碗200毫升的鸡汤，把孩子的胃装得满满的，孩子再也喝不下奶了。
　　无形中孩子少喝了200毫升的奶，导致孩子的 钙摄入不足 ，直接影响孩子身高的增长。
　　毒辅食之三：骨头汤
　　孩子长身体要补钙，喝点白白的骨头汤，白白的骨头汤就是 补钙汤 ！
　　中山大学营养学院院长蒋卓勤教授曾经做过一个骨头汤含钙量的实验：用纯净水熬骨头汤，结果骨头汤里面的含钙量跟自来水差不多。
　　也就是骨头汤，基本不含钙！
　　喝骨头汤，其实是在喝 大量的脂肪 ，脂肪有润滑的作用，到了孩子的肠道里面刺激孩子肠道蠕动，大便次数增多。
　　后果就是孩子喝进去的奶还没有来得及消化吸收，就被排出体外。导致孩子长高的营养不足，影响孩子 身高的增长 。
　　毒辅食之四：米汤
　　孩子喝下米汤没有什么营养，反而 占用 了孩子的 胃容量 ，导致孩子奶量变少。
　　奶量变少，长高的营养素不足，影响孩子的长高。
　　毒辅食之五：果汁
　　孩子还没有长牙齿，或者牙齿还不怎么会用，怎么给孩子吃水果呢？
　　聪明的家长想到了把水果打成果汁给孩子喝，孩子单吃苹果只能吃1/4，甚至是1/8，但是打成果汁，孩子能喝下一整个苹果打成的汁。
　　家长洋洋得意，暗想孩子吃下这么多水果，维生素，膳食纤维应该很足了！
　　美国儿科学会育儿百科：不建议给1岁以内的婴儿喝果汁。让婴儿吃点水果、喝点水，比喝果汁要更健康。
　　果汁中有大量的 果糖 ，给孩子在一岁前喝果汁，会让孩子养成喝 甜饮料 的习惯，而孩子经常喝甜饮料，容易肥胖，孩子体内脂肪过高，会导致 性早熟 ，影响孩子身高的增长。
　　孩子身高的增长，只有短短的18年，每一年，每一个月，甚至是每一天都很重要，家长不要让自己的无知害了孩子。
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