春天是孩子长个子速度最快的时候，而秋天却是最慢的。虽然这是自然的规律，但是还有一种说法＂转骨趁秋天＂。只要把握好秋季长高的良机，那么秋季就会成为孩子们长个儿的好时机。
　　转骨期大致可以分为三个阶段：8-9岁为准备期，10-17岁为黄金期，18-22岁为巩固期。这三个阶段中，黄金阶段是最重要的，一旦照顾不周就可能会导致孩子发育不全，进而导致孩子身材矮小或是体弱多病。其实这些阶段只要利用好食物天然的营养性，就能够促进孩子长高。
　　1、山药
　　山药中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素以及脂肪等营养成分，还含有孩子必不可少的铁钙磷等无机盐和微量元素。特别是对于转骨期的孩子来说，可以用新鲜的山药加上富含胶原蛋白的食物来一同煲汤，这样既能够打开孩子的胃口、增加食欲，还可以帮助孩子长高、补充营养。
　　素炒山药、山药炖排骨都是非常不错的选择，而且做法也非常的简单，只是需要注意在清理山药的时候最好戴上手套。
　　2、乌鸡
　　乌鸡含有丰富的蛋白质、维生素以及铁铜锰硒等微量元素。同时胆固醇的含量也是非常低的，所以乌鸡是属于高蛋白、低脂肪的滋补食品。另外，乌鸡中还含有DHA以及EPA，孩子经常食用的话能够有效提高免疫力，调节自身生理机能。板栗烧乌鸡汤、黑豆木耳乌鸡汤都是非常不错的选择。
　　3、虾皮
　　虾皮的营养价值也是非常高的，每100克虾皮中含有39.9克蛋白质，远高于一些水产品和肉制品。同时虾皮中还含有丰富的钙磷，所以虾皮素有＂钙库＂之称。虾皮鸡蛋羹和冬瓜烧虾皮，都是简单易做的。
　　＂转骨期＂是青少年生长发育的第二个高峰期，也是性器官开始发育、生殖功能趋于成熟的关键时期。除了先天的因素之外，后天的营养和运动也是非常重要的。所以，爸爸妈妈一定要抓住黄金期给孩子进补。

贪吃丧志！有些小孩嘴特馋，一天到晚的零食不停嘴，有时候正餐少吃，就想着吃零食。今天吃了这个明天要吃那个。不要开嘴，开嘴就是讨要吃的。全部的精力都是放在弄吃的。家长非但不教育小孩立志，还说好吃欣赏别人，是一种境界文中讲述了这样一个故事。一个小女孩初学小提琴，琴声像锯木头，父母不愿意听，孩子一气之下跑到幽静的树林中学练。突然，她听到一位老妇人的赞许。老人说我的耳朵聋了，什么也听不见，只感觉你京城这个遛娃好去处，就在二环附近！能让孩子大开眼界！春暖花开，是时候走出家门活动活动了。除了带娃赏花，还可以带娃到这里参观，就在二环附近，能让孩子大开眼界！北京市珐琅厂有限责任公司的前身是北京市珐琅厂，成立于1956年1月，由42家孩子网瘾大怎么办？一位五岁男孩的母亲来我的咨询室，请教她儿子的网瘾问题。儿子现在抱起iPad就不撒手，玩游戏，看动画片，常常还会无师自通地找到新的片源，玩到连饭也不想吃。如果不给他iPad，他就哇哇孩子教育学会这几点教育听我说昨天与苗苗表哥聊天，聊到他们零零后这代的迷茫，家长与孩子之间的矛盾，有些孩子躺平，有些孩子辍学，有些孩子太判逆，有些孩子直考研考博就是不敢踏入社会这些问题，家长都头昏脑涨家庭教育微讲座第16期基于儿童视角科学做好幼小衔接基于儿童视角科学做好幼小衔接汝阳县第二实验幼儿园王晓虹家长作为幼儿园教育的参与者，支持者和合作者，在幼儿园的发展中起着重要的作用。上小学是孩子成长中的一件大事，也是每个家庭都关心的为啥常出去浪的孩子，头脑转得更快，人更聪明？脑科学这么说文丨美妈很帅第10话为什么经常出去浪，孩子头脑转得更快，智力水平更高？带孩子出去游玩的时候，如何互动，能更好地促进大脑发育？如何从游玩中培养孩子的兴趣？这么多问题，一次性给你说透。洗手间里的彩色糖果，竟是伤害小朋友的元凶？你家可能也有最近，深圳一个普通家庭迎来了一场洗手间惊魂1岁的小男孩乐乐在家里洗手间玩耍之后，差点被一个不起眼的小玩意儿害得送命！这是怎么一回事儿呢？原来，1岁大的男孩乐乐自己一个人在家里玩耍，独生子女真的孤独吗？现在随着二胎三胎的政策的开放，我身边呢就有不少妈妈妈妈们就开始焦虑了，我只能说难道只生一个孩子真的错了吗？在这里作为一个独生子女，我发表一下我的意见，在我小时候我身边就没有同龄人，带娃的日常周末的娃娃早早起床，没有了周一到周五的赖床习惯，孩子起床的第一件事就是找电子产品让孩子找学习用品，给自己找衣服，虽然近在眼前，他们的盲点就会出现，虽然近在眼前他也看不见，但是电子产关于生男生女那些事（仨宝妈）说说我家情况，我公公独生子，我对象也是独生子，我今年35岁，俩闺女一个儿子，仨都是剖腹产，（关于三胎剖腹产的，我另说），23岁结婚，24岁剖腹产生了女儿，在住院待产的时候人家都说我