陈焰自我提升之反省12问（上）

　　答疑者|陈焰（完形教育创办人）
　　整理者|王 端（迪扬主创团成员）
　　审稿|万紫千红&琳珂（迪扬主创团成员）
　　孔子曰：＂吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？＂
　　在现在生活中，我们该怎么反省自己呢？
　　这反省十二问会帮助我们不断的持续的自我提升。
　　01
　　第一问：我今天有没有做对这个世界有意义的事情？想要达到的目的和意义是什么？
　　当我们困住的时候，我们通常会做什么呢？
　　等、靠、要。
　　知道自己不要什么，但是不知道自己要什么。
　　害怕失去，害怕吃亏，不断地索取，自己困住自己，无法从困境中走出来。
　　＂因上精进，果上随缘。＂
　　把时间放在＂如何付出、如何给予他人＂上。
　　当你把注意力放在如何付出、如何给予他人，你就是在播种，你种下什么，就会得到什么。
　　爱出爱返，福出福来。
　　把焦点放在这个地方，这样会更加美妙。
　　改变自己命运的关键在于＂把焦点放在我给出什么上＂，那你的命运立刻发生改变。
　　02
　　第二问：对于他人、伴侣、父母、师长，他们给予我的恩德，我有尽心尽力地报答吗？
　　什么是恩德？
　　别人要给我一个天大的好处，才叫恩德吗？不是的。 当别人给的超出你给的，这就叫恩德。
　　世界有个＂付出＂和＂收取＂的平衡法则，这个法则如果不平衡了，你的人生一定出问题。
　　人生的智慧，就是不断地管理＂付出与收取的平衡＂、＂情感的正向循环＂。
　　管理这两个的时候，让你给别人的比别人给你的多一点点，给别人带来更多的温暖。
　　管理＂付出与收取的平衡＂，管理＂情感的正向循环＂，我们的人生才能持续稳定地向美好的地方发展。
　　这就是因上精进。
　　03
　　第三问：我享受了世间各种各样的美好，我有没有回馈于这个世界呢？
　　《道德经》第八十一章讲：
　　＂圣人不积，既以为人己愈有，既以与人己愈多。天之道，利而不害。人之道，为而不争。＂
　　圣人跟我们有什么不一样呢？
　　他会把大家的想法和愿望变成共同的愿望。
　　圣人没有私心，他把大家的心变成自己的心。
　　他能把大家想要实现的愿望，去实现，在这个过程中去实现自己的梦想。
　　04
　　第四问：我们是怎么对待身边的人的？
　　对于身边重要的亲人、朋友、师长、环境，以及社会上接触到的人，我们有亏欠吗？
　　这个世界有作用力与反作用力，当你在伤害这个世界的时候，这个伤害的力量，早晚有一天能反射到你身上。
　　我们想要有一个持续美好的人生，那我们需要把伤害的力量停下来。停止对他人的伤害就是停止对自己的伤害。
　　如果你在伤害这个世界，你还希望这个世界持续地对你友好，这不大可能。
　　05
　　第五问：世界给我们成长的机会，我们有没有也给别人机会呢？
　　你在给别人机会的同时，都是在给自己机会。
　　＂既以为人己愈有＂， 我们不断给别人创造机会的同时，也是在给自己创造机会。
　　在身心灵各个层面创造机会，我们就会有不同的人生，这也是在修改你的命运。
　　外在世界的成功，是由三个层面决定的：
　　第一，清晰明白的目标，知道自己想要什么；
　　第二，正确的努力；
　　第三，机遇。
　　这三个相加等于外在的成功。
　　二十多年以前，我看到李嘉诚教育孩子的故事。
　　李嘉诚教育他的孩子：
　　别人做生意想挣80%的钱，能挣8分挣8分，能挣9分挣9分，能挣10分挣10分。
　　我做生意不是这样做，能挣8分，我挣6分，把那2分留给别人；能挣4分，我挣2分，把多余的2分留给别人。
　　他儿子不明白，能靠自己的努力挣到的钱，为什么不挣呢？
　　李嘉诚就教育他儿子说：
　　你让利给别人，其实就是让利给自己；
　　你给别人机会，就是给自己机会。
　　我能挣6分，只挣4分，下次他愿不愿跟我一起做生意？那是一定愿意的。
　　一个台湾商人看到这个分享的时候，恍然大悟：
　　我终于知道为什么我会破产，为什么不会东山再起了。
　　于是，他开始转换自己的人生模式，不断给别人机会，不断的想着是给出去，而不是挣更多的钱。结果，10年之后，他的资产达不仅达到了500亿，而是达到了1000亿。
　　二十多年前，我看到这个故事的时候，我就特别震撼。
　　那时候我才明白，机会随时都在我们手里边。
　　你能不能把机会变成机遇，取决于如何给，而不是如何要，这是十分重要的人生智慧。
　　06
　　第六问：我明白自己是怎么来的，如何去的吗？
　　为什么要问自己这样一个问题呢？
　　命运其实分两个部分，一个是命，一个是运，运是可以改变的，命通常很难改。
　　命运在每一个当下，都在创造，创造自己的命运，创造自己想要的世界。
　　关键在于，你在用什么方式创造你自己？
　　关于这个问题的思考，对于改变我们的命运会特别重要。
　　你过去做了什么事情，把你变成现在的样子？
　　你现在正在如何创造你自己？
　　未来，你想变成什么样的人？
　　你有清晰而明确的目标吗？
　　大多数的人得不到自己想要的人生，有一个很重要的原因：
　　就是没有把注意力放在如何创造自己的人生上，很少考虑去创造自己的人生。
　　如果想要创造自己的人生，首先就要先研究自己。
　　打个比方，我下一秒是喝水还是喝咖啡还是喝茶呢？我这样一个选择，其实就是在创造自己，不断从肉体层面创造自己，还从精神状态创造自己。
　　如果你看到了自己的每一个选择，都在创造你自己，那其实修改你自己的机会就有无数。
　　同样，我在给你们讲课的过程中，是愁眉苦脸地给你们分享，还是开心享受地给你们讲课，也在创造我的人生。
　　发现你自己是如何创造你自己的，你就能在当下立刻做出不同的选择。
　　明确你想把自己创造成什么样，那么你就有了评判自己行为的标准，什么事情该做，什么事情该舍。
　　人的经历都是有限的，有些情况下该舍，有些情况下需要争取。