整理者 | 万紫千红（迪扬主创团成员） 答疑者 | 大杨老师（完形教育创始人） 审稿 | 琳珂（迪扬主创团成员） 学员提问 孩子13岁，老是担心身体会出现问题。 比如说疫情来了，老是怀疑自己是不是被传染。咳嗽一声，他也会害怕被传染。 以前发生的事，老是害怕被追责。比如说年前有一次在商场玩球，球滚到电梯里把电梯卡停了，到现在都害怕别人回来找他的麻烦。 导师答疑 十三岁的孩子，老是担心身体出问题，这是一个创造性问题。 有很多问题要问的人，听清了：首先，要想想你提的问题是一个创造性问题，还是一个真实性问题？ 孩子担心身体出问题，也就是身体并没有出问题；咳嗽一下，害怕被传染，其实并没有被传染，球卡住了电梯害怕别人来找他，别人并没有来找他。——这些都是创造性问题。 创造性的问题不要去解决，创造性的问题也不能解决，创造性的问题也不需要解决。创造性的问题是没有答案的。我们一定要在因上努力，不要在果上努力。 你想想看，创造性的问题本来就是心创造出来的。心一动就是一股风，风吹回到过去，就是一个影像。去解决创造性的问题，就是去捕风捉影，捕捉心中升起的幻想，是没有意义的。 其实，一个十三岁的孩子碰到这样的事情，比如说，有很多的恐惧啊，有很多的不甘心啊，这都是他人生要体验的，是他要吃的苦。他吃这些苦，才是开始去对生命进行探索，对生命进行了解。 那我们作为大人，怎么能够帮他呢？我常常在想，我小时候也有一大堆的问题，父母亲没有帮过我。他们不知道我有问题，也不观察我有问题， 也不管我有没有问题，也没有想过我有什么问题，所以也没有人帮过我。十二三岁的时候，我思考过很多问题。关于生命、关于死亡、关于未来、关于饥饿。我极度自卑，我有很多的担心、害怕，很多很多。那个时候我额头炎、鼻窦炎引发头疼，我以为是脑神经衰弱，我以为我自己活不下去了。其实这些问题，可能都是我对生命的探索，或者说成长过程中我对生命的体验。如果没有碰到这些体验，一切都顺水了，怎么去体验人生，怎么去体验生命的波澜起伏呢？ 所以，第一不要去创造问题，第二如果是个创造性问题，不要去解决。 孩子的问题如果是个创造性的问题，你也不要掉进去。反过来讲，如果你问我一个创造性问题，我也不会掉进去，我不会帮你一起解决，帮你一起找答案。 创造性问题，唯有揭露真相——在心上工作，而不是在事情上做工作。 比如说孩子担心被传染，不要在传染和不传染这个事情做工作，而是在心上。担心，说明要把那个心担起来。体验那个心担起来的感觉，就会看到自己那个心为什么会担起来？是因为掉进了那个思维，还是掉进了过去，还是掉进了未来？ 同样，失眠也是创造性问题，这个世界就没有失眠这回事。只有自己认为自己要失眠，自己才会失眠；自己担心失眠，自己创造了一个失眠；或者说自己内在有一些问题没有去面对，创造了一个失眠。像抑郁症，也是一个创造性问题。 关于情绪，我们讲了三个重要的知识点。 第一个知识点，就是初级班讲的外界、中界、內界。如果你不把外界中界內界这些知识点弄明白，不把这些理弄清楚，不去在你的生活中践行出来，那你永远都在重复着外界中界內界，失去察觉、掉在情绪里面，问如何解决问题如何解决情绪的问题。 第二个知识点，就是观点，松动和柔软你的观点。如果用你固着的观点，去解读人、事、物，去产生很多的情绪，最后破坏了关系，伤害了别人。 第三个知识点，就是中级班讲的，人不是在过去，就是在未来之间摆荡。掉到过去的时候，你就会感到痛苦、委屈、悲伤；掉到未来的时候，就会感觉到焦虑和恐惧。 你看看刚才那个十三岁的孩子，一会去到了未来，咳嗽一下，就担心未来会被传染。一会又到了过去，篮球卡在了电梯里，别人会来追责他。这是在过去和未来之间摆荡，说明这个生命，他经常远离当下。13岁的孩子为什么会经常远离当下呢？一定在他生存的环境里有干涉他的人。当他在当下的时候，他被干涉。所以，允许每一个孩子，在每一个当下，如实如是的做自己。允许他去体验当下，允许他活在当下。 那怎么样才能做到这样呢？我们要如实如是的允许我们做自己，允许我们体验每一个当下，而不是把自己拉回到过去，拉回到未来。所以，如果父母亲常常把孩子拉到过去，拉到未来，那孩子就会认同了过去，认同了未来，在过去和未来之间摆荡，而没有办法基于当下，就会创造很多的问题。 有时看似很普通的亲子问题，反映出的其实是父母的不安和焦虑 想要帮助孩子更好的成长，首先要从父母自身的成长开始 这个课程已经有无数家庭受益 点击查看课程详情↓↓↓ 21天智慧父母研修营 ￥29.9 购买
同为强效他汀药，阿托伐他汀和瑞舒伐他汀有啥区别？哪个更好？最近碰到了一个好问题，有患者想知道阿托伐他汀和瑞舒伐他汀，都是我们所说的强效他汀，效果都不错，但是这两个该怎么选呢？不可能完全一样吧？当然，一看名字就知道这是两个不一样的东西，虽然虽然选择躺平是你的自由，但是我还是建议你慎重都说最近流行躺平，所谓躺平，就是面对房租房贷车贷水电这些生活压力，面对职场竞争家庭鸡毛蒜皮这些难解的谜题，一些年轻人选择瘫倒在地，一概不管。看来看去其实这和想躺赚躺赢一个道理。不过财富能让年轻人更自由吗？至少可以让你更集中精力去做喜欢的事这两天张朝阳又刷屏了，在某访谈中张朝阳称年轻人不要太拼，因为不一定能行，还可能受伤害这段访谈果不其然又招骂了。其实这段话应该完整的来看张朝阳说，年轻人挺不容易的，就是不要努力过头，56岁男性，腰背痛5年，阴雨天更严重？医生警惕腰部肌筋膜炎很多人都有腰背部疼痛，在这些人当中，相当一部分人并不明白自己是什么病。其实腰背部疼痛可不是什么罕见病，有研究表明，90的人在一生之中都会有腰疼的问题。可是腰痛该怎么办呢？腰疼是不是做农家小炒鸡，牢记3个技巧，皮脆肉嫩，鲜美多汁，吃一口满嘴香地道农家小炒鸡，牢记3技巧，皮脆肉嫩，鲜美多汁，吃一口满嘴香大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是做农家小炒鸡，牢记3个技巧，皮脆肉嫩，鲜美多汁，吃一口满嘴香！农家小炒猪肉的中排，前排后排哪个好？部位不同，区别挺大，别买错了猪肉的中排，前排后排哪个好？部位不同，区别挺大，别买错了大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是猪肉的中排，前排后排哪个好？部位不同，区别挺大，别买错了排骨吃起来鲜香软嫩不管炖啥鱼汤，牢记别放2料，放错了鱼肉又柴又腥，鱼汤不鲜不管炖啥鱼汤，牢记别放2料，放错了鱼肉又柴又腥，鱼汤不鲜大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是不管炖啥鱼汤，牢记别放2料，放错了鱼肉又柴又腥，鱼汤不鲜！秋天比较干燥，应买八角，分清钝角和尖角，牢记4点，轻松辨别毒八角买八角，分清钝角和尖角，牢记4点，轻松辨别毒八角大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是买八角，分清钝角和尖角，牢记4点，轻松辨别毒八角！八角也叫大料，是做菜时经常使用的诺必行婴宝教你乳头凹陷怎么喂奶？2种牵拉方法很好用很多乳头凹陷的妈妈都会遇到喂奶不顺利的问题，也可能会因为这个原因放弃母乳喂养。但其实，只要找对方法，乳头凹陷的妈妈也能成功让宝宝吃上母乳。乳头凹陷的不同种类想要找对方法，首先要分清诺必行婴宝的产品合不合格？婴幼儿护肤品的安全问题，一直牵动着父母们的心，特别是近年来宝宝霜频频爆雷，问题的严峻，使有关部门加大了对婴幼儿护肤品的监管力度。（诺必行产品婴宝护肤霜与婴宝特护膏）2021年3月，关于国家药监局通报诺必行不合格产品事件和诺必行假冒产品的说明婴幼儿护肤品的安全问题，一直牵动着父母们的心，特别是近年来宝宝霜频频爆雷，问题的严峻，使有关部门加大了对婴幼儿护肤品的监管力度。（诺必行产品婴宝护肤霜与婴宝特护膏）2021年3月，