手机、IPAD、智能手表、电脑、电视，这一代的孩子们从出生起，周围环境里就充满了各种各样的电子产品，让孩子完全远离这些与我们生活息息相关的电子产品似乎是不可能的。许多孩子也因此在很小的年纪就依赖上了这些电子产品，难以自控到影响了正常的学习生活。 【举例】12岁女孩，已经习惯了用手机来打发课余时间，再加上很多学校现在也开通了抖音账号，用手机刷抖音似乎也成了顺理成章的事。到时间后在妈妈提醒下，能在十分钟内归还手机，不知道这样的一个延迟需不需要去警告惩罚孩子？孩子如果写完作业，之后的自由时间里会再次要求玩手机，否则就会感到无聊不知道该干什么。作为家长是否应该纠正这个习惯呢？ 其实，对于成长发育期的孩子们来说，电子产品对大脑和视力的影响是很大的。严格控制孩子的电子产品使用，肯定是要做到的。 管控好电子屏幕时间 对孩子进行电子产品的使用规划时，家长们一定要首先了解下一个概念，叫做＂电子屏幕时间＂。顾名思义，也就是孩子玩手机、打电脑、看电视加起来的总时长。 这个电子屏幕时间是孩子们每天能面对电子产品的上限时间，一定要严格管理控制。根据年龄的不同，我们需要对于电子屏幕时间的使用时长心里有个数。 3岁以内的孩子不要接触任何电子产品。3到6岁每天可以接触15分钟。6到12岁大概可以接触半小时。12岁到14岁可以放宽到1小时左右。14岁以上因为大脑和视力发育相对稳定，可以按成年人标准对待。 但是无论哪个年龄，一样都要防止孩子沉迷于电子产品。 一般来说电视的刺激会相对小，手机这个小小的发光体，却有电视两倍的刺激量。所以在进行电子屏幕时间计算时，也要看一下不同电子产品的配比，手机使用时间过多时，要再缩缩时长标准，避免超量的使用对孩子造成不可逆的损伤。 帮孩子理解逻辑后果胜过施加惩罚 其实每个家长心里都有数，电子产品多玩了肯定坏处比好处多，但是总是不知道有什么好方法去管教孩子，气急败坏时就简单粗暴的呵斥、批评，对孩子施加一些惩罚。 有些家长的教育思潮就停留在，孩子写错一个字，抄三遍还不够，一定要抄一百遍加以惩罚，最后搞得孩子都写懵了。遇到手机问题就是呵斥加抢夺，很容易造成孩子内心的报复心态。 反思一下，我们在失去理智时，把自己的怒火都倾泻在孩子身上，让他们感到受苦了，就有益于孩子的良好教育吗？ 其实想要解决孩子的电子产品依赖，最好的方法就是和孩子们去理清原则性问题的处理模式。 第一步 一定要心平气和地和孩子去商量，比方说案例里的宝贝每次都不能按时交还手机，要再赖10分钟，家长们就可以主动和孩子商量，要不要把整个使用时间都往后推10分钟。如果孩子觉得没问题，那我们就按新的计划来做。 第二步 是我们要和孩子树立起一个逻辑后果的观念。假设说有一天孩子没有按时交还，我们就要和他们提醒，明天一天不能再获得玩手机的权利，后天再恢复。如果超时严重，可能会再延长权利缩水的期限。 在这里，我们处理时一定不能以惩罚的凶狠的口吻去沟通，要心平气和地告诉孩子，你的拖延、依赖，都可能导致自己本来可以有的权利变小。但孩子可以自己再在下一次准时遵守原则，只要遵守好了，该有的使用权他们一直都能牢牢攥住。 唯有如此，我们的孩子们才能既和家长达成共识，又能自己体验到掌控权利的感受。对于他们养成规则意识，减少电子产品依赖都有很大的帮助。 教育我们家里的小宝贝们，从来都不是靠使蛮劲、重惩罚，孩子们都是能明事理的小天使。给他们一点平和的微笑，带领他们去体验自己掌握权利的感觉，相信能够做得比预期中的更好，要相信他们都有能力让自己成为一个守原则的人！ 当然，想知道更多的伙伴可以学习这套课程：《让孩子摆脱手机依赖症的好办法》！ 提醒您:前几节课是免费试听的，可以直接点击下方链接，进去学习，一定会大有收获哦！ 另外，每天早上六点半润芝老师会在直播间为你解答育儿问题、分享育儿干货，记得准时守护，不见不散！#中国式家庭教育##果姨妈育儿#
豆腐这样做，孩子说比肉还好吃，加上一种菜炖一炖，其实很简单豆腐这样做，孩子说比肉还好吃，加上一种菜炖一炖，其实很简单这个食材是碱性，平时多吃点，虽然不放肉，加点青椒炖味道很赞民间有句俗语，白菜豆腐保平安。日常生活中，我们不必天天去吃一些太两个鸡腿蒸一盘，味道香肉嫩滑，孩子每次光盘，挑食的孩子都说香两个鸡腿蒸一盘，味道香肉嫩滑，孩子每次光盘，挑食的孩子都说香天热多吃点蒸菜，有肉有菜，成本不过十块钱，回回要多添一碗饭天气持续高温，家中有老人孩子的主妇们，肯定不会图省事点外卖，因原来这个菜配上肉末这么好吃，几分钟就能做好，端上桌孩子抢着吃秋葵这样吃味道不错，配碗米饭，我家孩子能吃到连汤汁也不剩原来这个菜配上肉末这么好吃，几分钟就能做好，端上桌孩子抢着吃秋葵，大家对这种食材的喜好程度可以说是两极分化，喜欢的朋友，无论最近半个月，我家一直用这个沙拉做早餐，鲜香软滑，老人孩子都爱这个水果直接去皮吃你就错了，它与黑胡椒是绝配，加上豆腐更美味最近半个月，我家一直用这个沙拉做早餐，鲜香软滑，老人孩子都爱天虽热，我的家人却食欲不减。原因就是我经常给他们换着花样做三一楼带花园和顶楼带阁楼，到底选哪个？建筑学家给出答案前不久，有一家机构做了对于购房者的意向调查，在你买房最重视的地方中，35的购房者选择了地段，30的人选择了楼层，28的人选择了户型，7的人选择的是其他。可以说，这个结果既符合情理之女性应该如何减少眼睛上的皱纹呢眼睛上的皱纹会让女性的年纪看起来很显老。所以很多女性都希望自己青春永驻，实际年纪看上去比较小，这些才是重要的。眼睛上长皱纹，到底我们应该如何办才是比较好的呢？下面就和赫俪黛尔一起学带着孩子从西游记读到侠客行孩子挺喜欢看西游记的犹如逛动物园一般热闹！当时孩子在动物园看到猴子就很开心，那么欢喜的看着猴子的一举一动！或许看到了猴，就想到了孙悟空！不禁想起关于孙悟空的一则故事，出租车司机师傅（原创乡土文章）冰糖葫芦冰糖葫芦作者赵雁明陆家窝铺有个姓霍的老头，以前总去村里卖东西，春天的时候，他主要卖小葱，夏天偶尔来卖黄瓜西红柿，冬天的时候，他就专门卖冰糖葫芦，他所卖的物品，都是出自他自己的手，从现在佛教及哲学的根本问题原始佛经是古印度人的语言和思维写的，所以后来人很难理解，无论任何大师也都难以很好的解读，很多人的解读都有问题，我常以质疑的方式去看佛经及所有事务。想要批判佛经，需要理解东西方哲学，好奇心对孩子很重要，但怎么培养？这可能是第一次有人讲得这么透来自公众号帝呱呱星球（diguaguaxingqiu）全文2308字预计阅读2分钟最近我在看一个纪录片叫小小少年，里面有一集讲到一个迷恋昆虫的小男孩殷然。他的家里放着住满了各种昆虫吃药了发现怀孕想要孩子怎么办用药期间意外怀孕会影响孩子吗其实这个问题比较复杂，不是随便哪个专科医生就能解决的问题，但现实中太多的患者，因为怀孕了但又生病了想用药，或者在吃药发现意外怀孕又想要孩子。没有哪个医生能很有底气地回答这个问题，可