起床后，有个问题困扰着不少人：先吃早饭，还是先刷牙？先吃饭，口腔里味道重，有些没胃口；先刷了牙，饭后又觉得牙齿不干净了。
　　我们日常刷牙，一是为了清除口腔中的食物残渣，二是清除口腔细菌。细菌繁殖速度非常快，尤其夜晚睡眠时，可抑制细菌的唾液酶分泌量较白天大大减少，导致清晨口腔内细菌量惊人。两次刷牙间隔时间内产生的细菌，会在12小时后形成新的牙菌斑，并进一步导致龋齿和牙周病。早上刷牙的主要目的是为了在牙菌斑成熟前，将细菌＂赶出＂口腔。所以，早饭前后刷牙对于普通人来说区别不大。
　　需提醒的是，研究表明，牙垢和进食后口腔中残留的糖分会发生化学反应，产生的酸性物质会对牙齿进行腐蚀，引起龋齿。而且，进食后酸性物质的形成速度非常之快。因此，已经有龋齿或容易长龋齿的人，最好是早饭后再刷牙。有牙周炎的患者，起床后最好先刷牙清理细菌，然后再吃早餐，餐后好好漱口，清除食物残渣。

人生职场及规划师的道法术器，从大到小剖析人的差距道是核心思想理念和本质规律。法是法律规章制度方法。回答如何实现道的问题。术是法之下的行为和技巧。器是在应用术过程中使用的工具和模型。借着道法术器的逻辑说说人生职场发展，并拿我自己的人生没有规划和方向，孩子没有目标怎么办？家长要做好协助人生没有规划和方向，对于这个问题，众口难调，因为每个人对于人生的理解迥然不同，有的人认为，人生是一场不可错过的旅行，需要看遍世界每一处风景因此，选择做一位摄影师，把美好的风景和人物真正影响孩子人生的，不是没钱，而是父母的眼界父母们对孩子最大的期望是什么呢？是望子成龙？亦或是希望孩子开心快乐就好？还是希望孩子能按照父母要求的标准长大？现在的社会发展，父母们越来越看重对孩子的培养。不得不说，一个孩子能否成市场空间巨大，智慧奇思与你共创千亿市场智慧奇思致力于建设开放创新的学生适性发展教育服务体系，通过打造可持续发展的合作模式，帮助合作伙伴构建基于学生适性发展教育平台的成功业务实践，携手共赢未来。在国家政策的加持下，学生适妈妈的情绪，爸爸的格局，决定了孩子人生的高度作者逗号，来源家庭之窗（IDedu683）我们都知道，在孩子的教育中，仅仅靠学校教育是不够的，家庭教育才是关键的关键，影响孩子的一生。孩子的成长成才，源于父母双方共同的努力。对于孩人生五味，酸在第一作者物道君，来源物道（IDwudaoone）物道君语如果糖是生命最初的美好，那么酸更像人生的经历。而一个人越是懂得了酸，生命就越是余味无尽。酸甜苦辣咸不仅仅是对于食物口味的形容，也小霸王的到来2在产房观察了半个小时后，大夫便把我和宝宝推出了产房，和等在产房外的老公和婆婆一起把我们送回了病房。病房里的三个待产的孕妇，我是第一个出来的呢！老公他们此时便围在了宝宝的身边，把我晾小霸王的到来世界上最优美的半圆，就是妈妈十月怀胎肚子的弧线。在这座孕育生命的小房子里，在这个温暖而熟悉的环境里，由最初一个小小的受精卵变成一个婴儿，创造着每个生命的奇迹。随着一声响亮的啼哭，我小霸王之带跑偏他圆圆的脸，两道浓眉下嵌着一双大大的眼睛，展现出他这个年龄该有的天真。微微有点挺的鼻梁，红红的嘴唇，这就是我家的小霸王。不知什么时候起，小霸王开始喜欢上了恐龙，于是乎家里便堆满了各小霸王的到来35天后带着小霸王从妇幼回到了家里，拿出了为小霸王准备的所有东西，衣服奶瓶纸尿裤手摇铃等，一字排开地放在了桌子上。这个月便大门不出二门不迈尽量不下地大部分时间躺着每天喝着有营养又不活这是个对女性有偏见的社会，却少有真正写给女孩的书籍随着多多的成长，在女孩儿的养育过程中，作为老父亲的我常常有点战战兢兢，如履薄冰。因为女孩的一生，面对的惊险和偏见，似乎要更多。记得蔡康永在一档节目里说，当下社会，对女性的偏见很重，