孩子脚底黄，不可掉以轻心！

　　孩子脚底黄是怎么回事？
　　以下是真实案例
　　如果是你的宝宝，你会怎么做呢？
　　​本文是【许尤佳育儿】（ID：xuyoujia00）出品，每天更新
　　问：
　　4岁99cm30斤，鼻窦炎和腺样体肥大一年半，易感冒鼻塞、张嘴呼吸和积食，平时睡觉2小时内背流汗。这周发现脚黄无血色手足心热爱踢被子大便臭硬，嘴角周围长红痘，舌尖痛，早晨起床咳嗽声响有痰音有眼屎。昨天中医开了小儿七星茶、小儿清解液和蛇胆川贝，中午和晚上吃药睡后头发和背流汗严重全湿透，为什么流汗会加重，脚底会发黄？
　　答：
　　这个案例很典型，要跟大家说一说。
　　从家长的描述看，这个孩子中土脾胃的功能是极差的，是很典型的＂虚寒底子＂。＂儿为虚寒＂，孩子的阳气就是比较稚嫩的，这个孩子就是阳气更加亏虚，且已经根深蒂固。日常不少孩子都会或多或少有这样的情况，可能不会这么严重，但是如果不调整喂养方法，就会朝这个方向去发展。
　　怎么判断孩子是＂虚寒底子＂？
　　孩子脚底板很黄没有血色就是虚寒的表现，加上孩子日常盗汗、上火长眼屎都是阴虚的表现，阴虚火旺，孩子就怕热喜欢踢被子。脾虚，肠道动力不足，就容易便秘或者大便。说到底，就是中焦脾土不足，又虚又寒。
　　＂虚寒＂之脏，在于脾肾，相应的会有一些表现，比如说：神疲懒言，语声低微，孩子不爱说话，声音也不会很洪亮有力；面色晄白，脸色比较差；眼睛不会特别又神采，如果肾气也亏虚严重，孩子的眼睑就会浮肿，有眼袋；形寒肢冷，一般手脚会凉，也比较瘦小，胃口不好，不长肉。孩子睡觉的时候，可能夜尿会多，甚至会经常尿床，睡则露睛，睡着了眼睛也合不拢，喜欢蜷卧；容易反复的口疮、口腔溃疡等等。
　　为什么孩子会虚寒、阳气不足？
　　脾是后天之本，食物的消化吸收、输送营养到五脏六腑都是由脾来决定。但是孩子的脾先天就是＂脾常不足＂的，相对于孩子稚嫩的脏器和旺盛的生长发育的需求而言，孩子的脾通常是卯足了马力全速运转，所以很容易就会累。加上家长心急，希望孩子吃更多，吃更好，那么脾就很容易过负，就会被损伤。
　　比如孩子胃口不好的时候还老是喂它吃，想尽办法哄喂，都是伤脾的做法；其次寒凉伤脾，过度喝凉茶、吃酸奶、喝冷饮这些寒凉的食物，对脾也是很大的损伤。这些日常喂养中的错误做法，让孩子的脾胃受损。脾气不足，阳气就不足，长此以往，家长不知道调整喂养方式，孩子就会越来越虚寒，阳气就会越来越亏虚。
　　孩子阳气不足有什么影响？
　　如果阳气不足，体内就会产生＂寒湿浊气＂，就是我们通常说的＂内邪＂。内邪最易找上＂中土＂，就是脾，阻滞其正常运转。如果中土受阻不转，脾统血，气血乏源失运，孩子的血气就会不足；脾主运化五谷精微，营养物质就没办法输送到五脏六腑，孩子的皮肤、四肢、肌肉等都不会长的很好。
　　• 如果＂内邪＂只是在中焦，孩子就会有一系列＂脾胃失调＂的表现，比如说案例中孩子提到的：常常积食，嘴角周围长疱疹，晨起生眼屎，大便臭硬，舌苔白厚等；
　　• 如果邪气犯于上焦，孩子就会有一系列＂肺脾失调＂的表现，比如说：鼻窦炎、腺样体肥大（鼻塞、张嘴呼吸），容易感冒，睡时背部汗出，晨起咳嗽，有痰，舌尖红痛等；
　　• 如果邪气走于下焦，孩子就会出现一系列＂脾肾失调＂的表现，比如说：足底发黄却无血色，手足心热，夜眠不安，爱踢被子等。
　　再严重一些，内邪就会泛滥成灾，造成一系列＂虚实寒热错杂＂难辨之症。孩子一生病，就很容易转入虚实夹杂、寒热夹杂的情况。除了很难辩证，治疗和调理起来就要兼顾虚实寒热，各种各样，很难处理。再加上孩子＂传变迅速＂的特点，情况一下子就变化，很容易会导致＂一用药便错＂，且还加重病情的结果。
　　总的来说，就是要归结到阳气不足，虚寒之体。导致这个情况的，就是脾胃受损，那么调理的根本就是在孩子的脾胃，也就是我们经常说的＂中土＂。
　　接下来怎么调理孩子？
　　这个孩子的情况，虽然看起来寒热虚实错杂，但是归根兜底就是：＂脾气不足，寒湿困阻，食滞肠胃＂，先解决积滞和寒湿，然后再逐步健运脾气，孩子就会好起来。
　　因为虚寒，所以只给这个孩子服用＂小儿七星茶、健儿清解液、蛇胆川贝液＂等祛实邪的药物，不仅不会祛除体内实邪，反会克伐正气，加重＂中土＂负担，孩子会越虚寒，所以这个孩子吃了之后会出现大汗出，全身湿透的情况。这些药可以先不吃，通过控制饮食，消积导滞来处理。
　　• 日常要减少孩子积食的机会，及时助消化。这个孩子接下来要给他完全素食3天不要给他吃任何荤腥的东西，包括鱼、肉、蛋、汤等等，可以喝藿香正气口服液。日常不能给孩子喝酸奶，天天吃香蕉，经常喝凉茶这些寒凉的东西。
　　• 消化好的时候健脾益气。消化好的时候，给孩子喝一些健脾益气的食疗方，比如太子参、白术等都是健脾气很不错药材。我们日常也会根据不同的气候特点，推荐一些食疗方，都是比较合适的。
　　顾护好脾胃，孩子的肾气也会被滋养，慢慢的阳气就会充足健旺起来了。