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有助消化不良的食材有哪些?

  婴幼儿肠道还很脆弱,加上天气炎热,容易引起肠胃不适、消化不良。这个时候如果给宝宝吃难消化、油腻、生冷的食物更会刺激肠胃,相反,妈妈们应该给宝宝吃一些有助于改善消化不良的食物,比如以下5种: 1、大麦及大麦芽
  除了含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、软化糖酶、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等等,大麦及大麦芽还含有可促进胃肠道溃疡愈合的尿囊素。 2、山药
  山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于宝宝脾胃消化吸收,是一味平补脾胃的药食两用之品。但山药有收涩的作用,如果宝宝大便燥结则不宜食用。 3、苹果
  苹果是我们最熟悉不过的水果了。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻;其含有的丰富纤维素又可刺激肠道蠕动,加速排便。如果怕水果冷,可以将苹果放上蒸笼蒸10分钟后一勺一勺地喂宝宝。 4、番茄
  番茄含有丰富的有机酸使番茄在烹饪过程中维生素C不被破坏,还有一种特殊成分——番茄素,有利于消化、利尿,能协调胃液消化脂肪。可以生吃或者烹饪,很是方便。 5、蔬菜
  蔬菜帮助消化主要是因为其含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。不过给宝宝食用前要切细,方便咀嚼吞咽。

为什么别人越来越不把你当回事?生活中,有些人会把你看重,有些人只把你当耳旁风。不是你人好,别人就把你当回事,反而是你人太好,别人不把你当回事。越是不懂得维护自己,越是容易受到伤害。老话说,凡事皆有度,过犹不及。你忙吧,我就不打扰你了这个社会,每个人都在为生活而奔波,忙是很正常的事,但是不是已经忙到连和你简单的沟通交流,甚至回个信息都没有的时间呢?只怕是没有,就连一国的元首还有休息时间,何况普通人呢。有时候,不鬼节到了,不要让任何一只鸭子逃离广西话说中国地大物博,各地的风俗是有很大差异的。比如中元节,大多数地方都是祭祖的节日,南方有些地方还是叫着鬼节,其实也是祭奠逝去的人,也是祭祖的同义词。有人就会说,祭祖的节日和情人节的你再懂事,又有什么用呢?人这一生,陪伴自己最久的是谁?不同的人有不同的答案,无非都在亲人朋友伴侣之间。不错,他们都是人生当中陪伴很久的人,甚至有些人的陪伴直到生命的终结。那他们是不是陪伴自己最久的人呢?不你会说谢谢吗?你会说谢谢吗?对许多人说,这都是很简单的事情,只是有时候觉得不必要说就不说,特别是面对亲密关系的人,往往不会用谢谢去表达自己的感恩之情,觉得太过客套,反而显得生疏了。不可否认,现实你若没瞎,就别从别人嘴里认识我在这个社会,造谣的成本实在是太低了,随随便便的几句话,就能把一个人彻底抹黑,甚至是无意间的一句话,只要三人成虎,也会变成事实。低成本的造谣,让人苦不堪言。造谣成本低,已然让人无语,湖南卫视钱枫涉嫌强奸,要凉凉了吗?在吃瓜的中国人眼里,贵圈真乱,这是有目共睹的。要说中国某圈子里的关系混乱,那无疑是贵圈(娱乐圈)了。就如网上流行的一句话谁是谁的老公,不过都是临时工,这是对贵圈最好的阐释。说实话,你不折腾,你的命怎么会好我们常说,生命在于奋斗,你不奋斗,生命那就颓废了,没有意义了。生命不息,奋斗不止。想要自己能活出精彩,离不开不懈的奋斗。你不奋斗,哪来的精彩可言。一个人,只要活着,就不可能一直颓废疲惫时的模样,才是你最真实的样子一个人最真实的样子是怎样的?或许很少有人能看到,人总是善于伪装,把自己的情绪或者本真裹得严严实实,让人看不到。或许只有当人疲惫不堪,彻底卸下负累的时候,才能看到最真实的样子。有人说如果爱得很累了,那就放过自己这个世上,有很多事情是我们不能自己掌控的,即使再孤单再寂寞,也要继续走下去,不要停也不能回头。人生的路,大多只能自己独自前行,不要指望有人陪伴。即便你很爱一个人,也不要迷失自己,因运钞车被撞,钱撒了一地行车最重要的是什么?所有人都知道,安全是行车最重要的。行车不安全,那就是拿生命开玩笑。要么是自己把自己玩完,要么就是伤害他人的性命,自己也要承担责任。影响行车安全的因素很多,如酒驾
孩子犯错了,要教会孩子弥补错误的方法世界上没有任何一个孩子在成长过程中是不会犯错的,即使是成年人也会犯错,当孩子犯错以后父母千万不要纠着错误的孩子斥责或不停的说教,这样只会产生相反的结果,而且不利于亲子关系有效地沟通家长要引导孩子学会友爱谦让幼儿教育思想家玛利亚蒙台梭利主张要信任儿童内在的生命力,而不要以教育为借口,过多的干涉儿童,她认为儿童的生长源于内在的生命潜力,认为儿童在生命力的驱动下会表现出自发冲动,主张尊重儿孩子调皮行为的背后是谁影响的呢?这一周时间,孩子大部分时间是在外婆家度过的,我晚上下班才回去,有姥姥姥爷,还有小姨姥陪着,他被宠成了小皇帝,同时也看到了老人带娃若出现的一些实际问题。一孩子出尔反尔,往往是家长没有相信孩子有能力,才能培养出有能力的孩子在心理学上这种对别人传递期待的行为被称为罗森塔尔效应,也就是人们常说的,说你行你就行,说你不行,你就不行。期望是人类一种普遍的心理现象,在亲子沟通中,期望效应常常可以发挥强大而神奇与孩子角色互换,体验对方的感受很多家长感叹,家里孩子真是不懂事,每天辛辛苦苦地全是为了他,他却一点儿不理解。而孩子也在抱怨父母,他们总说为我好,总是管着我,一点也不自由。父母习惯先入为主,不管孩子是对是错,直接不忽视孩子的表达,引导孩子建立良好社交1保护孩子的表达欲很多成人都会忽视孩子的话,总觉得成人之间的交谈才是最重要的,而孩子说的都是些无关紧要的事情,根本不值得倾听,其实,这样的想法完全错了。孩子喜欢表达自己,有说话的欲语言羞辱是亲子沟通的大忌,鼓励才是孩子的营养品在一些家长的观念里,孩子是属于大人自己,无论对孩子说了什么,做了什么都是应该的,因此诸如你怎么这么笨,你这孩子是不是傻?等等羞辱孩子的语言经常挂在嘴边,尤其是当孩子犯错时,这种羞辱家长要戒掉惩罚的沟通方法心理学家研究表明,人在满足了基本的生理需求以后,人性中最本质的需求就是渴望得到他人的赞赏,对孩子来说更是,成功的体验,远比失败的体验重要的多。就精神活动而言,每一个幼小的生命都是为关注孩子的社交需求生活中孩子们会采取各种各样的方式,来表达自己交往的需求和欲望,比如有些孩子为了得到父母的关注,会故意做一些调皮捣蛋的事,这样的孩子虽然会被父母批评,但也能换取父母短暂的关注。还有些只有相信孩子,他才会向着你想要他成长的方向发展思源亲子周记453岁5个月最近孩子特别喜欢模仿,看完绘本动画片就要模仿,会叫着大人一起扮演看到的情景和角色,我发现孩子比较喜欢武力的游戏。妈妈挨揍记妈妈,你扮演大恐龙,我扮演大怪兽引导孩子建立良好社交关系要知道的几件事1体察他人情绪,迈出社交第一步要想让孩子建立良好的社交关系,就必须让孩子学会体察他人的情绪,从而设身处地的为他人着想,与他人产生共情,这是社交中至关重要的一步。培养孩子对他人情绪的