喝酒不行的人，常喝酒能提高酒量？体内若少一样东西，再喝也没用

　　饭局结识朋友，大多看的是酒量。能喝酒的，几两白酒下肚，还能面不改色，跟着桌上其他朋友侃侃而谈，饭桌上谁不夸他是豪杰！
　　相反，更有些人酒量差到可以，两瓶啤酒下肚，都可以耍起酒性来。酒量差的人碰见劝酒，心里直发慌。劝酒的人哪在乎这些，直说酒量就是练出来的，多喝点人就习惯了。
　　酒量好，全靠自身＂酶＂作用
　　如果有人说酒量差多练练，这一定谎言。喝酒海量的人，之所以能喝出气势，原因在于他们对酒精的代谢能力本来就快。咱们饮酒，酒是要经过肠胃器官的，这一过程中，有专门的酶起作用，把酒精（乙醇）分解成为乙醛。但乙醛是有毒性，对人的危害也是相当严重，是被世卫认定的一类致癌物。
　　咱们身体认识到乙醛的危害，于是想方设法地开始解毒。与此同时，乙醛脱氢酶发力了，忙不迭地将乙醛分解成为对人体无害的水和二氧化碳，由此经历一番循环后，把酒精给排出去。
　　所以，酒量好的人，就靠着体内有这两种酶帮忙，才能在酒局上一展自己的风采。相应地，酒量差的人，主要就是先天因素影响，自己体内含有的酶比较少，所以酒精代谢转化过程忙不过来，这可不是经常喝酒练出来的。
　　解酒药不能乱吃，吃多伤身
　　那有人就是觉得自己酒量小，丢面，只好硬着头皮灌酒，喝的那是一个天昏地暗。既然＂内力＂不能化解酒性，那他们就用外力化解，喝完及时吃解酒药，等药起作用，不又是一条好汉。
　　如果抱有这种心理，那可就是专门上了人家的当。现在的解酒药，说着功效神奇，仔细一看就是保健品，里面的成分怪多，没一样有解酒作用的。至于宣称里面添加＂乙醇氢化酶＂、＂乙醛氢化酶＂更是无稽之谈，这两种酶都只能靠人体自行产生，根本无法提取至外界，更遑论能添加在药物里面了，算得上确确实实的智商税了。
　　而且，解酒药不能乱吃，本来喝酒酒伤肾又伤肝。这时候，吃药下去，肾脏还得额外地抽出精力，分析这药是什么，然后再分解药性，可以说是给肾脏又添新的麻烦。一些小药店里头卖的解酒药，连药品说明书都弄不清楚，只能会更加危险。
　　饮酒常见注意事项，牢记在心
　　1、饮酒不宜贪多，低度数更健康。喝酒喝的情趣，少喝酒保持足够的理智，才有能力掌握饭局里面的气氛。实在难以拒绝别人好意，就把酒换成低度数的，以免醉酒后头昏脑胀，肠胃受酒精刺激后，出现呕吐甚至胃出血的状况。
　　2、饮酒后注意多喝水。一旦碰了酒精，想要尽可能排出去体内的酒精，饮酒人士可以多喝水。水可以促进代谢，还能补充电解质，有效缓解他人饮酒过度后带来的负面情绪。
　　3、空腹别喝酒，伤肠胃。喝酒不能空腹喝，肠胃没有东西，酒精就会直接刺激胃黏膜抑制肠胃器官的消化功能，长期空腹饮酒的人，其患有胃溃疡的风险就明显提高。另一方面，空腹喝酒吸收的酒精就多了，酒精随着人体内的血液循环到达心、脑等地方，会造成器官功能的损伤。
　　4、饮酒后，感冒人群不能吃头孢。酒和头孢类药物作用一起，很容易发生双硫仑反应。幸运的话，人只会感到严重的头脑眩晕、心慌气短；严重点，人只能直接昏厥抽搐过去，需要急诊洗胃才能找回希望，很是艰难！
　　所以，酒这东西，小酌怡情足矣，贪杯反而不美且伤身子。