好学爸爸准爸准妈看过来，无痛分娩到底好不好？

　　一说到生孩子，大多数新手妈妈都会有所恐慌，欢喜中夹杂着害怕。
　　她们都不约而同害怕同一件事，那就是「 怕疼 」！
　　我们在影视剧和生活中，见过太多生娃痛的场景了，而在医学疼痛指数中， 分娩的疼痛程度仅次于烧灼伤痛，医学定级达到十级！
　　让孕妈妈们甚至想要在产床前逃跑，或者让医生直接给「来一刀」剖了。
　　真的没有办法帮孕妈妈既可以选择更加具有优势的自然分娩，同时将疼痛程度降低吗？
　　其实是有的，那就是—— 无痛分娩 ！
　　今天咱们就来好好聊聊，到底什么是「 无痛分娩 」？
　　什么是无痛分娩？
　　我们通常所说的＂无痛分娩＂，在医学上其实叫做＂分娩镇痛＂，是指 运用各种专业的医疗手段减轻产妇分娩期间的疼痛 ，主要分为药物性镇痛和非药物性镇痛 两大类。
　　现在大家说的＂无痛分娩＂更偏向药物性镇痛，主要是指 硬膜外分娩镇痛 。
　　它是通过一根非常薄的空心导管，将麻药输送到脊髓周围神经，利用少量麻醉药达到缓解分娩疼痛的效果，让下半身减少剧痛感，同时又保留触觉、宫缩时肚子发紧的感觉等其他触感和动态感觉。
　　无痛分娩能有效减少分娩时的恐惧和产后疲倦，同时能让准妈妈在时间最长的第一产程得到休息。而当宫口开全需要用力时，准妈妈在保持意识清醒的情况下照样能用力配合医生指导分娩。
　　说到这里，肯定会有人问到： 打了无痛分娩，分娩时就真的不疼了吗？
　　这里需要解释下，由于每个人对疼痛的感觉都不同，＂痛感＂更多是属个人主观感受。
　　我们通常把疼痛程度按照0~10分打分分级：0分为无痛；0-3分为轻度疼痛；4-6分为中度疼痛；7分以上为重度疼痛，10分则为能够想象到的最剧烈的疼痛。
　　医生通常会 根据产妇的特点，通过精确定量地给予镇痛药物 ，把分娩疼痛降到最低。
　　使用分娩镇痛以后，通常可以将准妈妈的疼痛程度控制在3-4分以下，有些妈妈甚至可以达到0分。
　　大部分孕妈在使用分娩镇痛之后，宫缩的时候只会有肚子发紧的感觉，没有明显的疼痛感，当宫口开全时，因积攒了体力而有足够力量顺利完成自然分娩。
　　无痛分娩的常见误区
　　关于无痛分娩的误解，真的太多了，以下这些咱来好好了解下！
　　01. 无痛分娩会影响胎儿？
　　无痛分娩的使用是以维护妈妈和宝宝的安全为最高原则，其使用的麻醉剂量仅为剖腹产的十分之一，而且是局部用药，主要作用于支配子宫的痛觉神经，对胎儿无不良影响。
　　无痛分娩可以让准妈妈，全方位零距离的体验除了产痛以外生孩子的全部经历。
　　02. 无痛分娩会延长产程？
　　无痛分娩能够帮助产妇＂蓄力＂，为分娩时刻做准备，一般是不会延长产程的。
　　在待产的房间，是能够轻易地分辨出：谁打了无痛分娩，谁没有。
　　没用无痛分娩的妈妈们可以拧出各种姿势，大声地喊着「救命」、骂着粗口又或是单纯的尖叫。时间一长，身心疲乏，到最后临盆时需要用力，却无力可用，反而＂人为＂延长了产程，对产妇和胎儿不利。
　　03. 无痛分娩后会腰疼吗？
　　许多妈妈生产后都会出现不同程度的腰痛，但多数是由妊娠、分娩自身因素引起，与无痛分娩并无关系。
　　因此，建议妈妈们要重视产后42天的复查，注意产后康复和休息才是避免产后腰疼的方法。
　　无痛分娩适合所有孕妇吗？
　　很多体验过无痛分娩的妈妈都感叹「从地狱到了天堂」。  无痛分娩上的几千块，是这辈子最值得花的钱。
　　不用经历开宫口的疼痛，不用精疲力竭满头大汗，医生喊开始生，使劲就行，完美。
　　然而并不是所有人都可以打无痛的。
　　首先，无痛分娩最基本的条件就是孕妇 必须可以进行阴道分娩 。如果在专家评估的时候不建议阴道分娩，那就没有必要尝试了。
　　其次，对于存在 凝血功能障碍、全身感染、穿刺点感染、颅内高压或中枢系统疾病、肥胖或贫血 等情况的孕妇，都不建议尝试无痛分娩。
　　最后， 对于胎盘功能不好以及胎儿情况不好 的孕妇，也不建议尝试。
　　每一个想打无痛分娩的准妈妈， 都必须经过妇产科和麻醉科医生认真检查后 ，才能决定是否可以采取这种分娩方式。
　　无痛分娩前需要注意什么？
　　如果准妈妈可以选择自然分娩的话，毫无疑问，无痛分娩就是缓解产痛的最佳方式啦。
　　但是前面也说到了，就算实施了无痛分娩，也不是完全感受不到任何疼痛。在一般情况下，无痛分娩能减轻70%左右的产痛已经非常理想了，而这需要多方面的精密配合才行。
　　概括来说，需要配合的有以下几个方面：
　　01. 孕期合理营养
　　准妈妈要注意孕期营养均衡并合理，不能把娃养的太大，用妇产科医生的话叫做「头盆要相称」。
　　02. 参加孕妇学校课程
　　到预定生产医院建卡以后，相关的孕妇学校的课程最好能够全部参加，特别是临产时「拉玛泽呼吸法」的正确应用，及「无痛分娩」的相关课程。
　　其中，拉玛泽呼吸法是指孕妇需要慢慢地、均匀地深呼吸，鼻子吸、嘴巴呼，像吹气球一样。要知道，宝宝的氧供就来自于这样正确的呼吸。
　　03. 争取计划分娩
　　制定科学合理的分娩计划书，特别是对产痛要有思想准备，并想好对策，真正做到「计划分娩」。
　　04. 临产时适时变通
　　临产后，要依从医生的建议，千万不能一根筋到底，要适时变通。
　　其实，70% 以上的准妈妈都能够实现自然分娩，而对产痛的恐惧，可以交给麻醉医生及产科医护人员为你解决。
　　最后的最后，提醒各位准妈妈：
　　无痛分娩是在阴道分娩的基础上尽量减轻疼痛， 在合适的时机下使用这种分娩方式，严格规范地进行操作，可以确保利大于弊 。
　　好啦，希望这篇科普对大家有一定的帮助，祝大家周末愉快啦！