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入冬后,多给孩子做这6款饼,省时又补钙,吃一块,暖暖的去上学

  大家好,我是宝妈私房七七八八,很高兴您点开这篇文章。人生何处不相逢,看见就是缘分。我是上班族也是一个宝妈,每天在工作与灶台之间轮流转,累并快乐着。如果您和我一样,每餐不知道捣鼓什么佳肴,那就关注我,我们一起交流探讨。
  天一冷,我就爱缩在被窝中,不到最后的那一秒绝不下地。自从儿子上学后,美好的日子一去不复返了,乖乖的到厨房去摆弄锅碗瓢盆。都说早餐要吃的像皇帝,我这个懒妈妈只会一点快手早餐,幸亏小家伙不嫌弃。
  早餐我喜欢多元化,每天不重样。我说的多元化并不是说一餐有多少花样,而是有中餐、西餐,有干有稀,从来不固定吃什么食物。作为懒人界的扛把子,我喜欢做各种各样的饼给孩子吃,速度快又简单营养,今天就分享几款饼的做法,希望大家喜欢。紫菜鸡蛋虾皮饼
  【食材准备】
  紫菜100克、鸡蛋4颗、葱2根、虾皮20克、油盐适量
  【制作过程】紫菜撕小块,放入碗中,倒入温水(温水可以使鸡蛋多又嫩)泡10分钟,淘洗几次后备用。鸡蛋打入碗中,加2勺温水,加一点盐,搅拌均匀,倒入紫菜中。葱洗净,切花,虾皮洗净,切碎,一起放入紫菜中,搅拌均匀。锅中刷油,倒入紫菜鸡蛋液,小火慢慢煎,两面金黄即可食用。
  虾仁鸡蛋饼
  【食材准备】
  虾100克、鸡蛋3颗、料酒、生抽、淀粉、葱、姜、油盐适量
  【制作过程】用牙签在虾的第二关节处挑出虾线,然后把虾仁剥出来,在背部划一道口子,大的虾仁就切小点。向虾仁中倒入料酒、生抽、淀粉、姜抓匀,腌制一会。鸡蛋打入碗中,加入一点盐,加入2勺温水,搅拌均匀后,把虾仁也放入鸡蛋液中,搅拌均匀。锅中刷油,倒入鸡蛋液,小火慢慢煎,双面金黄时,撒入葱花,即可食用。
  西兰花蔬菜鸡蛋饼
  【食材准备】
  鸡蛋3个、西兰花1/3个、胡萝卜1/3个、木耳1把、面粉1大勺、油盐适量
  【制作过程】西兰花泡水中,加入盐和面粉,搓洗干净,把西兰花头切下来,剁成碎末备用。胡萝卜洗净,切片,再切碎末;木耳温水泡发,加面粉和盐搓洗干净,焯水后捞出切碎末备用。西兰花中加入鸡蛋、面粉、胡萝卜、木耳,再加一点水和盐搅拌成稠点的面糊状。锅中刷油,先倒入1/3的面糊煎一会,等它定型后我们再倒入1/3,定型翻过来后,再倒剩下的面糊,两面金黄即可食用。
  菠菜鸡蛋饼
  【食材准备】
  鸡蛋3个、菠菜1把、油盐适量
  【制作过程】菠菜去除老叶、烂叶,泡入水中,搓洗干净后,倒入锅中(加点油盐)焯水,水开约1分钟后捞出过冷水,沥干水分,切碎末备用。鸡蛋打入碗中,加入一点盐和温水,搅拌均匀后倒入菠菜中。菠菜和鸡蛋中再加一点盐,再次搅拌均匀。锅中刷油,倒入1/4,小火慢慢煎,等定型后,我们再次倒入1/4,一直倒完为止。两面都煎黄后,我们盛出,切小块就可以食用了。
  胡萝卜牛肉饼
  【食材准备】
  面粉500克、盐少许、牛肉200克、洋葱1个、鸡蛋、胡萝卜、姜少许、黄酒、生抽、食用油、淀粉适量
  【制作过程】取出500克面粉,加入1勺盐,一半热水一半冷水,然后揉成一个光滑的面团,盖上盖子,醒发30分钟。牛肉切小块泡入淘米水中60分钟,搓洗干净后,剁成肉末备用。牛肉中加入洋葱末、鸡蛋、生抽、胡萝卜末、姜末、黄酒、食用油、盐搅拌均匀备用。面团醒发好,不要揉,整理成一个长条状,再分成大小相同的几个小剂子,擀圆备用。把牛肉馅包入擀好的面皮中,捏包子一样捏好。锅中刷油,放入牛肉饼生胚,小火慢慢煎,两面金黄,按压反弹即可。南瓜饼/红薯饼/山药饼
  南瓜、红薯、山药做饼,大概步骤都一样的,大家好哪口就做哪样。
  【食材准备】
  南瓜1/2个、白糖2勺(可不放)、早餐饼、糯米粉适量、白芝麻适量、食用油适量
  【制作过程】南瓜去皮,切片,放入锅中蒸15分钟后,用勺子压成泥,加入2勺白糖,搅拌均匀。加入糯米粉搅拌,然后揉成一个光滑的面团,醒发15分钟。面团揉成一个长条,再切成大小相同的小剂子。把小剂子放在2块饼干中间,按压一下,再放入白芝麻滚上一圈。锅中烧油,油温6成热时下去南瓜生胚,小火炸到金黄即可食用。
  结语:入冬后,我经常给孩子做这几款饼。可以头天晚上醒面,第二天起来做,一点不浪费时间。大家觉得这几款饼怎么样,是不是快又好吃?如果您有其他做法,评论下方留言,共同交流哦。
  【宝妈说】我是宝妈私房七七八八,一个喜欢捣鼓饭菜的80后老阿姨。工作之余照顾好家庭是我最大的乐趣,感谢每一餐带给我的成就感和幸福感。每一道菜都是我精心烹饪的,希望您也喜欢。厨艺有限,请多多包涵,欢迎大家评论、点赞、转发.

30多年前学生开学第一课是参加校园劳动,亲手打造整洁的学习环境今天是9月1日,又是一年一度的秋季开学日,除了疫情影响居家上网课的地区以外,各地沉寂了40多天的中小学校开门迎来学生返校,在干净整洁漂亮的校园里,各校各班举办的丰富多彩的开学第一课适合36岁小朋友的传统文化类绘本中国是最不缺民间故事和传说的国家了吧。但是,真正把他们低龄化为适合婴幼儿阅读的,着实不多。因为我见过的大部分国产图画书都是流水线上的人物造型和画风,很难找到适合孩子阅读又能受传统文教育好一个孩子太难暑假到了,为了让父母休息休息,我将初二的侄女接过来带几天,和她一起的这几天每天都是考验耐性。讲几个我俩之间的互动吧,第一天过来就充分显示了什么叫衣来伸手饭来张口,从来不顾及别人的感就鸡娃和超前学习谈谈我自己的感想?从2017年3月到现在时间死拉硬拽地来到了桂皮四岁半的日子,对,就是我家娃的小名,哈哈是不是挺通俗的,从他出生起我就坚持内心要给孩子快乐的童年,啥也不学,就跟着学校走,我会这么想说胎停育的高发期在这两个月份,熬过就可以放心了,孕妈要谨记胎儿在妈妈的肚子里面,突然不动了,这是所有怀孕的孕妇最害怕的事情。其实,将近八成的胎儿停育都发生在这两个时间,只要平安度过这两个时间点,安心等待生产的最终关卡就可以了。胎儿停止发育产检补贴力度加大,但越来越多孕妇不愿产检,这2个原因才是根本和以前相比,现在产检的流程变得更多,覆盖的范围更全面,可靠性更高,而且现在的产检补贴力度更大,支持孕妇们在怀孕的时候去医院产检。可即使如此,越来越多的孕妇,不愿意为了肚子里的宝宝去这些尴尬事在孩子面前别做,半遮半掩,反而更容易误导孩子随着孩子慢慢长大,他们开始形成了自己的认知和观念,而在这个过程中,父母们对其产生的影响是最为明显而深刻的。虽然说为人父母不需要参加任何的晋级考试,但是如果父母对孩子的教育引导存在偏别的产妇生完巴不得赶紧休息,她却急着上大号,把医生也给急坏了每个经历过分娩的宝妈,都对生孩子的过程终生难忘,无论是剖腹产还是顺产,分娩的整个过程都充满着痛苦和危险。尤其是顺产的宝妈,从阵痛到把孩子生下来,至少都要几个小时,无论对于体力还是精幼儿园开学季,专家不建议送三岁孩子入园,最佳的入园年龄是它幼儿园是孩子成长中非常重要的学习启蒙阶段,虽然是学龄前阶段,但是其对于孩子之后的学习发展来说起到了一定的心理基础支撑作用。通常情况下,孩子在满三周岁时就可以入园了,于是有很多家长认拼多多套路深不可测刚刚朋友说拼多多参与领100远奖金,叫我帮她得奖金,举例她弟弟和老妈都领到钱了。于是我下载了拼多多,抽到免单奖,下单后微信会收到40元奖金,于是小兴奋一下,尽快下了两单,万万没想到人参果好美昨天晚上六点多点开车来到了即将开发筹建的山庄,我们山下向上走去,几天的大雨路上都是水,山水很清也很凉,旁边的河水比往常多了很多,刚下过雨的树林碧绿挺拔,不同的植物树木形态各异,大自
我们有一种默契叫不想长大前几天,微信朋友圈里晒过婚纱照的一个初中同学宣布结婚,照片上的他西装革履,嘴角带笑,气色格外好,大家竞相在那条状态下面点赞祝福,在对的年龄遇到对的人,多么让人羡慕的缘分啊。看着那些那些让我们哭笑的时光,就是爱情啊我讲一个真实的爱情故事给你听。南城,卓格和雪衣从小长大的地方。雪衣一直幻想,有一天要去看看外面的天空,听听大海拍打岩石的声响,在初雪那天嗅嗅白梅花的香气,走一走千年古城的青石道。雪遇见给我点外卖的那个人之后,我放弃了天天说爱我的他我渐渐觉得,过了二十五岁之后,我们遇见真爱的概率近乎为零。疫情持续了三个月,被迫分隔两地的阿童和霍霍分手了。尽管在分手的前一天,他们还一团融洽的互道晚安,说了三次以上的我爱你和么么抵制郭敬明于正的那帮作者,可笑又可悲最近在综艺节目里制造了无数热度和骂战的两个人被推上了风口浪尖,郭敬明和于正,这两个一言一行都能霸占热搜的人,但凡热度够一高,就有一大堆人跳出来高喊抵制。这不,郭敬明的晴雅集马上就要参加完他的结婚,我就不是gay了翻看着旧时写下的日志,不多不少,维持着恒定的数量。所有关于9的数字抑或章句,总有种说不出的偏爱,于天长地久,渴慕多余相信。空间里的日志一直停留在99篇,对于匮乏而单调的生活,实在没在外漂泊的你,什么时候最想回家?好像睁眼的每一天,我们都被热血的口号和正能量的鸡汤文感动着。我们习惯了在追梦的路上一往无前,经历过高考之后,十几岁的我们背起行囊,离开荒僻的故居,在广阔的世界中拼闯。想看看外面的世余生短暂,希望来得及去爱你生死这样空泛的话题,我一度认为四十岁之前的自己不会谈及。长期不规律的作息习惯,终于在某个不经意的晨起爆发,失眠,胃痛,唇齿间隐隐的痛,吐出去的口水里,全是血迹。从前总觉得黛玉咳血是二十五岁的我们,为什么不会爱了?谈久了梦想和自由,今天我们聊聊爱情。19年,我25岁,距离上一次主动和别人告白,好像已经六年之久。你呢?点开这篇文的陌生人,不知道如今的你年岁几何,在哪座城市里奔忙,是否还相信爱情儿子高考失利,怪婆婆正月咒骂,没钱给孙子买电梯楼房七月底,高考成绩公布,一时间几家欢喜几家愁。某亲戚家的儿子恰逢今年高考,早在高考之前,这位亲戚的媳妇高女士就辞去了自己扫大街的工作,美名其曰在家照顾孩子的饮食起居,全力督促孩子学习委曲求全的才不是爱情有些人会因为爱情委曲求全,他们对爱情充满向往,习惯把风花雪月挂在嘴边,他们沉浸在美好的臆想里,在朋友圈里宣扬无双真爱。他们委屈着自己得过且过,他们蜗居在城市一隅,把糟糕的生活美化,喜欢一个人,究竟是怎生滋味?喜欢一个人,究竟是怎生滋味?我们时常把情爱幻想成为世间最美好璀璨的东西,仿佛没有爱恨,生命就失却了它原本应该有的波澜万壮。如果不向往那些风花雪月的情愫,年少也就不能称为年少,索然无