很多同学平时上课划水，等到临近期末考试的时候才开始挑灯夜战临时抱佛脚。但这种学习方式只能应付考试，对知识的掌握完全没有帮助，等到期末考试后就全忘了。 其实仔细想想，学习新知识真的不难。只要掌握学习方法，学渣也能逆袭成学霸。 院士王大珩在接受采访时说到，只要培养良好的方法，每个人都可以变学霸。王大珩1936年毕业于清华大学物理系，1938年赴英国留学，先后就读于伦敦帝国理工学院、谢菲尔德大学。毕业后当选中国科学院院士、中国工程院院士，被誉为＂中国光学之父＂。 王大珩院士就是一个从学渣变成学霸的例子。 王大珩小学时数学成绩很差，考试常常不及格，10岁时还不会乘法口诀表。家人都劝他不要读书了，说他不是这块料，让他赶紧出去找工作。 但是王大珩没有放弃学业，上初中后他的成绩突飞猛进，很快跻身全班前三。老师见他成绩如此优异，经常在放学后给他进行一对一辅导。同学也纷纷投来羡慕的眼光，希望获得他的学习经验。 王大珩说，小时候学习成绩差是因为没有找对学习方法，而现在找到方法后每次学习都很有成就感。 一、学会自主学习 要想逆袭学霸，就必须把＂要我学＂的思想转变为＂我要学＂。 主动学习和被动学习的效果是不一样的，学会自主学习首先要给自己一些正反馈，无形中树立起＂学习后有成就感＂的标杆。 比如中学时期的王大珩很会鼓励自己，每学会一个新知识都告诉自己我能行，时不时地还奖励自己一些喜欢的东西。学习成果带来动力，动力推进学习，二者相辅相成。 如果一直对学习抱有反抗的态度，那么一定学不好。 每个人在学习中或多或少都会经历一段时间的反抗期，这个时期一定不要放弃。学会用行动带动思想，可以最大程度地克服困难。 有时候不逼自己一把，永远不知道自己有多大的潜力。 人人都有惰性，要学会自我检查和反思。时常审视自己，找出自己自主学习中出现的问题并积极改正。 二、提高学习效率 1、学习效率低下是很多同学难以进步的重要原因。我们常常看到很多人思想不集中，一节自习课就做了一两道题。 提高效率首先要排除可能的干扰，比如书桌上摆的漫画、小说和手机等，这些诱惑很容易让人分神。同时，还要保证充足的睡眠和均衡的饮食。 手机可以说是中学生学习成绩的杀手，很多同学带手机进学校，上课的时候总想偷偷玩。还有部分同学回家不写作业，一门心思玩手机。这样不仅影响了学习进度，还会导致思想不集中。 拒绝诱惑要有绝对的责任心。对自己负责是做任何事情成功的关键，所以要分清先后主次，安排好自己的学习，明确什么该做什么不该做。 2、如果学习时间安排不合理，那么学习过程就是坎坷的，学习成果也是微薄的。 目前公认的最佳时间安排是＂课前精细预习，上课认真听讲，课后及时复习。＂只有遵循这套模式，才能透彻理解并牢牢记住知识要点。 还有一点，清晨是大脑记忆的黄金时间，这段时间最好可以背一些重点单词短语。等吃过早饭后过度到理科的学习，既能保证学习质量，又不会使思维疲劳。 时间的安排还体现在生活作息方面，白天尽量提高效率，晚上一定不要盲目加班。睡眠不足容易导致精力不集中，就算强行让身体清醒，大脑还是昏睡状态。 王大珩在初中时就有非常强的时间观念，由于他的学习效率很高，所以常常能在学校完成作业。回家后，他也会抽出一小时回顾当天的内容，而且他很重视自己的休息时间，到点就马上休息，绝不过度加班。 为了理想漂泊的歌手赵玉齐 三、养成改错的习惯 每个同学都应该准备一个改错本，在独立完成作业和考试的基础上积累所有的错题，考试前就会发现改错本就是最好的学习资料。 逆袭学霸不一定要采取题海战术，但必须要把不懂得弄懂，每弄懂一个问题，就相当于把一块绊脚石化为了垫脚石。这块垫脚石就是答题的模板。 如果积累的问题过多，到最后慢慢就会失去学习的动力，甚至萌生放弃的想法。所以在一开始就要做好改错工作，否则后期的学习会非常艰难。 王大珩在接受采访时说他经常会翻看改错本，每次课程结束后、排队打饭时都会审视上面的题目，明白曾经做错的原因，学会举一反三，每看一次思维都会有巨大的提升。 冰冻三尺非一日之寒，逆袭学霸也不是一天两天就能完成的事。同学们要做的就是持之以恒，不遗余力地坚持正确的学习方法。 一日的努力很容易，但三分钟热度的做事风格也很难让你在逆袭的路上占据优势地位。 同学们可以每天列一张计划表，每完成一项就标记一个勾。看着越来越多的学习成果，心底的动力就足了。 每个成绩优异的人，都是十几年如一日地坚持。没有付出，就没有收获，人只有上坡路才是最难走的，相信自己能成功，自己就一定能成功。努力吧，希望会属于你的。山间拥挤，咱们山顶相见！ 孩子学习成绩差？家长，不应只告诉孩子好好学习，还要指导孩子学习方法 如果你数学成绩差，是因为没有正确学习方法，试试6万人都在用的方法点击视频，免费了解一下10万学生都在学习的来川学习方法课，学习数学、语文、英语等单科学习方法，掌握如何背单词、如何考试不粗心、如何复盘、如何做总结的诀窍。 而更多学习方法秘籍，请点击＂了解更多＂查看 来川小学错题管理手册 ￥28 购买
孩子不爱吃饭头发黄真的是缺锌吗？锌是人体内的重要元素，参与很多生理活动，包括免疫和抗感染合成生长激素和性激素创伤愈合碳水化合物耐受等等。孩子如果缺锌，对性发育影响较大，还会味觉减退，食欲下降，甚至患上口腔溃疡，身小于胎龄儿家长常见疑问解答暑期来临，潘大夫门诊中时常会遇到很多来自于小于胎龄儿家长的疑虑与担心，偶尔还有带着尚在襁褓中的宝宝来就诊的。孩子出生后家长就对孩子的身高体重密切关注，其中孩子的身高问题无疑是家长心户外运动前给孩子吃什么好？什么运动能帮助长高？胖大夫给你答案户外运动前，都要给娃吃些啥？由于孩子身体产热需要食物供给能量，而且运动消耗能量较多，因此外出要让孩子吃一些高蛋白高热量的食物，如肉蛋奶及豆制品，以增加能量补给。注意如果孩子偏胖，要胖大夫答疑甲状腺功能减低为什么会导致矮小什么是甲状腺功能减低症？甲状腺功能减低症是由于甲状腺产生甲状腺激素不足引起的。甲状腺位于人颈部前面中央，呈蝴蝶形状，大多数正常人的甲状腺不突出于颈部皮肤，所以从外表看不见。甲状腺在生长激素能帮助长高吗？生长激素所有的问题都在这儿了身为一名内分泌科医生，每年都有很多家长带着孩子，来看生长发育问题。帮助孩子健康成长，是我义不容辞的职责。每次孩子们复诊的时候，骄傲地告诉我自己又长高了多少厘米，我觉得那就是这份工作孩子运动后出一身汗，可以喝冰的运动饮料吗？运动不仅需要消耗大量的能量，还会消耗大量的水分，所以很多人运动后感到口干舌燥，会大量饮水，但胖大夫发现很多人的饮水方式存在问题，所以需要注意以下问题01hr喝什么水建议喝白开水。运辟谣什么样的运动锻炼有利于孩子们长高研究者认为，动力性体育运动项目如田径游泳球类等对长个子特别有利。一些精力性体育运动项目，如举重举哑铃竞技体操等项目，如果运动适当，也可以促进骨骼生长身高的增长。如果全面开展运动项目家有男孩的家庭，这4点一定要牢记随着时代的发展，人们的生活质量也逐步上升，思想观念也有很大的提升。现在，重男轻女的思想，逐渐消失，每个家庭，无论男宝还是女宝，都同等对待！但是，男孩和女孩的教育方法是不一样的，都说这些新生婴儿护理方法，宝妈们知道吗？大S妈妈女儿说的是气话宝宝刚出生，作为新手父母来说，肯定是焦头烂额，不知所措！以下几点估计方法，还请各位牢牢记住，有时候真的能用得到哦宝宝的脐部要消毒到何时止？该使用何种消毒液？答新生儿哭闹要不要抱？新手妈妈亲身经历，应该及时安抚孩子我家孩子自出生起，日日夜夜抱了他150天，但是在孩子满5个月以后一点也不耽误培养他自主入睡。孩子如果从出生就能自主入睡，对父母来说无疑是一件大喜事。但是父母要知道每一个孩子都是独一新生儿使用纸尿裤还是尿布？新手妈妈亲测，纸尿裤更不容易红屁屁距离第一片纸尿裤的诞生已经过去80多年了，在1942年，一名叫做鲍里斯特尔姆的瑞典人首次发明了两件式的纸尿裤，但是因为这种纸尿裤掉纸屑，纸屑会沾满孩子的小屁屁，所以一直没有被推广。