做五种改变 BB天天一觉到天亮
　　表面上看，孩子可以一觉睡到天亮，但实际上，很多孩子晚上睡不好觉，那么我们该如何改善他们的睡眠呢？其实每个孩子都不一样，但是一定有一些方法可以帮助你促进宝宝的睡眠。这里有一些简单的技巧。
　　1.清除杂物。
　　婴儿床周围的玩具和有趣的小玩意会在一定程度上打扰孩子的睡眠。＂婴儿床会打扰和迷惑你的宝宝.＂婴儿作家康纳·赫尔曼说:＂这些玩具和小玩意会让他们怀疑这个地方是用来睡觉还是玩游戏的。＂将卧室和玩耍的地方分开，有助于宝宝睡觉时更集中注意力。
　　2.开始分离。
　　基拉·瑞安说:＂虽然把你和宝宝分开是违背你的本能的，但这对宝宝的睡眠是有益的。＂他建议，应该把孩子放在自己的房间里睡一段时间，至少从每天午睡开始。这样他才能慢慢习惯自己的房间，每天的变化都是孩子不断适应的过程。
　　＂每天一个人睡午觉，也有助于宝宝习惯和你分开。＂这些分开的休息可能很困难，但对孩子的健康是必要的。赫尔曼建议，即使婴儿睡在你的房间里，你也应该设置一个隔板。＂如果包晚上醒来看到你，他很容易依赖你睡觉。＂
　　3.保持冷静。
　　婴儿应该在合适的温度下睡觉，不要太热也不要太冷。＂大多数托儿所都太暖和了。＂瑞安说。而且，放置婴儿床时，也要选择正确的位置。不要把婴儿睡觉的床放在空调或通风口里。因为突然的温度变化会吓到孩子，严重干扰孩子的睡眠。同时，儿童床应远离窗户，避免阳光直射和噪音干扰。
　　4.调暗灯光。
　　光是一天的信号。孩子睡觉时，父母最好调暗灯光，给宝宝一个睡觉的信号。婴儿在18个月之前不太可能害怕黑暗。另外，尽量不要把所有亮晶晶的东西都放在宝宝的房间里，因为这些东西的强光会干扰宝宝的睡眠，导致他半夜醒来。
　　5.降低声音。
　　虽然有时候宝宝什么也看不见，但是他可以通过听觉感受到一些东西。窗外传来的汽车声和其他分散注意力的声音会打扰宝宝的睡眠。而且，太多的噪音会损伤宝宝敏感的耳朵，损害他的听力。宝宝在睡觉的时候，适度的噪音有积极的作用，因为它们会唤起宝宝在妈妈子宫里的感觉，让宝宝睡得更舒服、更安心。

提高孩子ampampquot自控能力ampampquot，家长要学会做ampampquot权威型父母ampampquot，两点最关键自控力可以说是一个老生常谈的话题了，我们都知道拥有自控力的人不论是在学习还是在生活上，都能表现的非常出色，所以家长们都希望自己的孩子是一个拥有自控力的孩子，能对自己的情绪行为注意力哺乳期喂养指南喝多少？怎么喝？饱了没？建议新手宝爸宝妈收藏关于新生儿宝妈总是有些手忙脚乱，一个是对于刚出生的宝宝家长不知道该怎么带，另外一个对于刚出生的宝宝来说该怎么喂也是一个问题，家长经常因为要给哺乳期的孩子吃多少而苦恼。小夏生孩子的时又是一年夏季！最新护眼宝典来袭，迅速收藏五月开始又一年夏天开始了在以前，夏天是从户外跑回家最喜欢对着风扇张开大嘴啊和风扇一唱一和地打着特殊暗号而现在空调房一呆就是一天以前夏天是井水里面泡西瓜泡到冰凉再切开吃剩的皮敷在脸上青少年眼外伤，正确处理方式（建议收藏）眼外伤是眼科常见急症，也是主要的致盲因素之一。而由于儿童青少年对危险的预判性较低，是眼外伤患者的常见人群。因游戏或玩具导致的儿童角膜破裂伤害在门诊中并不少见，暑期中更为集中，常见的可盐可甜的健身女孩，日常撸铁，劈叉技能满分网络上流行一个词叫做可盐可甜，基本上这样的女生看上去既很帅气又很酷，而且有的时候还很甜美可爱。今天给大家介绍的这个女生就属于这样的女孩，这位健身女孩，平时最大的兴趣爱好就是去健身房这三种人，根本没有结婚能力以前觉得结了婚，就是两个人，带个孩子，过一辈子。其实当你结了婚才发现两个普通人在一起，关系永远在变，每个小细节，都能影响婚姻质量。比如，变胖几斤，喝酒晚归。升职加薪，或是辞职带娃，后来才知道，这几种男人没有结婚能力今天收到一条粉丝私信我想要和现在的男朋友结婚，但是父母就是不同意，他们说他没房没车，根本就没有结婚的能力。我就想知道，什么才叫做没有结婚的能力？现在每次到了子女谈婚论嫁的时候，父母干货！宝宝生病了，奶粉如何选择？非常全面，值得收藏当宝宝腹泻体重不长时，许多宝妈会为宝宝选择奶粉问题感到困惑和迷茫，今天黄哥就和你聊聊这个话题。黄哥经过仔细梳理，发现奶粉基本上分以下六大类。每一类都有各自的应用范围。一低敏配方粉顾男童4根手指被生生绞断！1块钱一次的摇摇车，暗藏很多安全隐患摇摇车几乎是每个孩子童年的快乐源泉。商场的超市里小区小卖部的店门口，这些都是摇摇车扎堆出现的地方，令无数孩子趋之若鹜。其实这种1元一次，让孩子们乐此不疲的玩具，安全隐患却不容小觑。辽宁一女子第一次去男友家，桌子上摆满了菜，一个罐头令网友炸锅导语女子第一次去东北男朋友家，桌子上摆满了菜，一个罐头让网友们不淡定了。让我们一起来看看这究竟是怎么回事吧？近日，在辽宁鞍山，一名女生第一次去东北的男朋友家，为了迎接这名女子，男朋月子餐分享第二天晚餐普通家庭嘛坐月子吃的也都是家常便饭，只是营养上要讲究荤素搭配，营养均衡才好。比如，买的新鲜的活鱼，把它劈开三部分，吃了三顿才吃完萌萌哒R晚餐吃的简单些，月子里整天不动弹，食欲真的有