不怕孩子内向，只怕养成回避型人格，这些表现希望你娃没有

　　文|绿叶妈咪
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　　比起遇到陌生人躲在妈妈身后不敢打招呼，家长们更喜欢看到自家孩子礼貌大方的模样，可不是所有孩子都是这样的性格。有的家长认为孩子内向是个缺点，其实并非如此。
　　孩子内向不可怕，可怕的是形成＂回避型人格＂，那才会对心理造成伤害，并且影响到孩子的人生。
　　孩子内向不可怕
　　提到内向，有的家长会认为，孩子长大以后必定没出息，这是一种偏见。
　　著名心理学专家武志红老师也说：内向是对内向者的保护，外向是外向者的嘉奖。两者只有差别之处，绝无是非对错之分。
　　首先，每个孩子的性格都受到先天的影响。
　　孩子们的性格分为不同类型，性格内向的孩子大多属于观察型。
　　由于敏感、谨慎，面对陌生的事物，他们需要先观察一段时间，确认安全，才会打开心扉去融入。
　　所以我们会发现，这些孩子刚开始几次见到不熟悉的叔叔阿姨，都不敢打招呼；或者进入幼儿园的初步阶段不去交友，而是一个人玩耍、观察其他小朋友玩耍。
　　其次，孩子内向的性格可以引导。
　　在内向性格的影响下，孩子不如外向的孩子那般主动，但并不代表他们没有礼貌。我们可以通过后天的耐心和引导来教会他们如何跟人打招呼，如何与朋友相处等等。
　　在这个过程中，我们需要给孩子包容和耐心，不要将他的内向看成一种缺点。
　　综上所述，孩子内向并不可怕，既不会影响正常生活，也不会阻碍他们进步。我们最害怕的，是孩子养成＂回避型人格＂。
　　＂回避型人格＂跟＂内向＂有何区别？
　　回避型人格，有着全面的社交抑制、能力不足感、对负面评价极为敏感等特征，是一种人格障碍。
　　＂性格内向＂和＂回避型人格＂虽然都倾向于独处，但是两者却有很大区别，后者比前者情况更为严重，已经是一种心理疾病了。
　　性格内向的孩子，就算不喜欢某些社交场合，也可以通过引导和调适而较好地适应，同时内心保有自我，以自己的方式跟世界相处，内向并不一定代表自卑。
　　而回避型人格则是极度的敏感和自卑，自尊心极低，会严重影响到孩子的正常生活，让孩子无法像常人一样学习、工作，难以与他人建立亲密关系。
　　这些表现，希望你家孩子没有
　　01、除了家人，没有亲近的人
　　回避型人格的孩子，除了家人之外没有其他亲近的人，也就是没有朋友，或者只有一个朋友。内向的孩子朋友少，是因为他们没有多交友的欲望；
　　而回避型的孩子朋友少，是因为他们虽然渴望友谊，却害怕受到嘲笑和打击，所以害怕交友，并认为自己能力低，没有人会愿意跟自己做朋友。
　　02、总是说＂我不行＂
　　回避型人格的孩子有着浓浓的自卑，尽管要做的事情再普通不过，他也会给自己预设很多困难，并且夸大潜在的风险。同时，他又会进行消极的自我暗示：＂我什么都不会，说话也说不好，肯定没办法胜任。＂
　　于是，在面对学习、交友、工作中，这些孩子会频频说＂我不行＂，更加打击自信心。
　　03、被批评后难以走出痛苦
　　由于强烈的自卑，在被批评以后，回避型人格的孩子容易钻牛角尖。比如一次考试考砸了，孩子被老师批评了一句＂退步了＂，他就会觉得自己很没用，什么事情都做不了。
　　在极度的自我否定下，孩子很容易走上绝路，甚至做出轻生的举动。
　　我们曾经看过类似的事件，孩子因为考试没考好而自杀，留下的遗书写道：爸爸妈妈，我没考好，对不起，我不想再给你们增加负担了。我知道你们会说我没用，没错，我是很没用，我这么胆小，永远成不了大器。
　　在被批评之后，孩子会觉得很痛苦，无法疏导解决这种负面情绪，难以走出。
　　04、怕出糗被嘲笑，不在社交场合说话
　　内向的孩子身处社交场合中，可能因为不愿说话而沉默，也可能因为害羞而不敢大声发言；而回避型人格的表现，比之严重许多。
　　回避型人格的孩子在社交场合中，会担心自己表现得不好出糗，也担心言行不当被讥讽，所以保持沉默，也不回答问题。
　　而在听到别人在议论一些话题时，回避型人格的孩子也会下意识地认为对方在议论他、打击他，内心更加抑郁。
　　避免孩子养成＂回避型人格＂，父母应学会预防
　　①紧抓＂安全依恋模式＂敏感期
　　奥利弗认为，0~3岁是孩子形成安全依恋模式的敏感期，这个时期的抚育方式直接决定了孩子的依恋模式，进而影响着孩子的婚姻、与人相处问题。
　　安全型依恋模式是最理想的家庭模式，在这种模式中，父母和孩子之间可以享受被爱，也有能力爱彼此。
　　受到这种模式影响，孩子会拥有充足的陪伴和关爱，会自然而然地建立起充分的安全感、自信心。所以这个阶段，我们一定要多陪伴孩子，创造温馨的家庭氛围。
　　家庭是孩子性格形成的基础，一个健康的家庭孕育出来的孩子，性格不会负面到哪里去。
　　②帮助孩子正确自我认知
　　过度的自卑和过度的自信，都是自我认知出现了偏差。自我认知，即对自己行为、心理、发展阶段的观察和思考。
　　影响孩子自我认知的主要有两个因素，一是他自身对自己能力的判定，二是父母等外人对他的评价。
　　我们应该让孩子明白，当自我判定跟外界评价发生冲突时，第一时间应该进行思考，而是不是一味地认为＂他们说的一定是对的，我一定是错的＂。
　　比如批评孩子的时候，我们要做到对事不对人，并且尽量客观，肯定他的可取之处，指出他的不足之处。而在孩子遭到不正确的批评时，我们要引导他去发散思维，帮他建立正确的自我认知。
　　在孩子建立自我认知的过程中，我们的鼓励很重要：在孩子进步时，肯定他的勇气和努力；在孩子犯错时，指出错误，鼓励他改正。
　　③不盲目指责孩子
　　很多回避型人格的孩子，一开始都只是性格内向，他们之所以发生这样的转变，有一个原因是家长的盲目指责。
　　在孩子不敢跟不熟悉的叔叔阿姨打招呼时，在孩子不敢上台表演时，我们不能急哄哄地推着他行动，更不要去指责他＂懦弱＂＂没用＂，这只会让他觉得＂我真的很没用＂。
　　我们更应该接纳孩子的这种情绪，给他适应的时间，先找到让孩子舒适的区域，再引导他迈步向前。