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1个人吃饭,我从不点外卖,荤素搭配营养足,网友这才是赢家

  1个人吃饭,我从不点外卖,荤素搭配营养足,网友:这才是赢家。
  今天跟同事聊天时,说到如果一个人在家会自己煮饭吗?我的回答是:"会,凭什么不煮?自己一个人吃饭也不将就,认真吃饭才是人生赢家。"
  自从结婚组成自己的小家后,不管多忙,买菜做饭,一日三餐从不落下,为的就是让家人吃上一顿热腾腾的饭菜,即使下班回家很晚,也都会坚持在家做饭,从不点外卖。
  没结婚前,在娘家有妈妈和姐姐们照顾,连米饭都不会煮,自从结婚组成自己的小家后,慢慢从一个不会煮饭的厨房小白,到现在可以煮一桌家常菜,特别是有小孩后,经常会学习一些新菜品,换着花样做菜,所以我家小孩从小到大都不会挑食,现在身高已经长到180了。
  一个人在家吃什么?怎么煮好吃?如果一个人时不知道吃什么,可以试试下面这种做法,食材简单,5毛的面条,5块的瘦肉,再加上一根葱,总共花了不到10块,用时不到10分钟,就可以吃上热腾腾的美食了,可比点外卖强多了。
  ——肉酱葱油拌面——
  所有食材:面条,瘦肉,黄豆酱,牛肉酱,葱,生抽,老抽,糖,盐
  这道拌面要想好吃,有两种配料不能少,一是葱,二是肉酱,缺一不可。先准备食材,瘦肉切片,用刀背剁成肉末。
  葱切成段,只留葱绿,葱白不要,再调一碗酱汁,一勺生抽,一勺老抽,1勺白糖搅拌均匀。
  接下来先炒肉酱,锅热后倒少许油,倒入肉末,炒出水分,加入1勺黄豆酱,半勺生抽,翻炒均匀,加少许水,盖上锅盖焖熟。
  这时同时用两个锅,一个煮面条,一个炸葱段。锅中水开后,加1勺盐,放入面条,煮开后,转小火,家里正好还剩一点胡萝卜,一起下锅煮了。
  另起一个锅,倒入少许油,放入葱段,用小火炸干,炸出香味。
  将炸好的葱段放到锅的另一边,倒入调好的酱汁,将酱汁煮开煮沸。
  最后,将煮熟的面条捞出过冷水,放入锅中,用筷子搅拌均匀,装入盘中。
  将炸好的肉酱倒入盘中,搅拌一下就可以开吃啦,再煮一碗白萝卜内羹汤搭配,营养又美味。
  喜欢吃辣的,还可以再加上一勺南山婆牛肉酱,这牛肉酱里面的牛肉粒是整块的,非常有嚼劲,麻辣咸香,香气扑鼻,平时用来拌饭或拌面条吃,都非常不错。
  最近爱上吃辣了,连着吃了好几天的牛肉酱,怎么也吃不腻,越吃越香,越香越想吃。

各位孕妈们,怀孕后你们会不会总担心宝宝是否健康?该怎么办?怀孕后妈妈们都会不可避免的变成玻璃心,各种看育儿知识,各种假想,然后出现各种担心,感觉就像是陷入了一场恶性循环。就像我自己一样,刚刚怀孕40多天去查,没有胎心胎芽,心里免不了各种不谁能救救我一个多月得了百日咳的宝宝呢病情一直控制不住?去医院治疗啊,不知道你在哪个城市?我宝宝小时候也是百日咳。一开始在县城住院当肺炎治,挂水到第三天我看咳的更厉害转院到市医院,市医院住了一天然后请个专家会诊说是百日咳必须去传染病医院怀孕后,是继续上班还是辞职在家安胎?做决定前可要慎重了文暖时光(此文为原创,版权归属本作者所有,欢迎个人转发分享。图片源自网络,若有侵权请联系删除。)办公室最年轻的姑娘前不久也怀孕了,最艰难的前3个月她保密工作做得特别好,可这最难的3世界上被证明最有效率的四个学习方法,收藏起来教孩子世界上已经被证明了的四大超级学习法,掌握一个,就从能学渣秒变学霸。第一费曼学习法曾经有一个农民让自己的孩子从学校回来之后,把在学校学到的知识讲给自己听。这样他也可以学到知识了。可没每天刷牙都像打仗?别急,我找到让娃爱上刷牙的方法6月龄左右,从前的无牙仔们陆陆续续开始萌牙了,又一波老母亲们的操心记也随之开启了。什么时候开始刷牙,乳牙反正会掉,是不是不用刷?需要用牙线吗,怎么用?牙膏需要用含氟的吗,用多少?总胎儿刚出生就哭了,是因为剪脐带很疼吗?胎儿刚出生就哭了,是因为剪脐带很疼吗?宝宝出生后第一件重要的事情就是剪脐带,很多朋友会担心,宝宝会不会疼啊?宝宝哭的特别厉害是不是因为太疼了啊?其实宝宝剪脐带是不会感到疼的。脐带上你们家孩子会整理吗?日本妈咪告诉你让孩子学会整理的秘诀你小时候和妈妈一起睡过吗?可能有很多家长这样回答现在的妈妈们工作的时候,和孩子分开的时间比较多,想看看孩子睡着的样子,或者是疲惫的自己也想被治愈,所以想和孩子一起睡觉但是,因为父母让孩子开窍并非玄学,共情教育才是开窍关键,父母要懂得文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享大家都知道,我们国家是世界上拥有人口数量最多的国家。正所谓众生百态,每个人对同一件事都会有自己的看法和观点,也会采取不同的行动。而父每天睡午觉和不睡午觉的孩子有差别吗?专家长大后的差距很大文贝贝豆育儿课堂(原创文章,欢迎转载分享)孩子到底应不应该午睡?这个问题一直以来都是困扰着父母的一大难题。在绝大多数父母看来,午睡能让孩子获得一个短暂的休息时间,最起码能给孩子的大孩子到底需不需要长期喝牛奶?这几个原因,好不好一目了然多多是个十岁的男孩子,虽然妈妈给他整箱一整箱地买牛奶,孩子也坚持每天当水喝,可孩子却显得格外的羸弱,一点精神状态都没有,难道这一箱箱的奶都是假的,怎么自己的孩子喝的却一点作用都不起好孩子养成记您是否感觉自己的孩子聪明,但就是不用心学习?究其原因就是孩子从小没有养成好习惯。习惯的养成很重要,它关系到初中高中甚至大学!什么习惯最重要?今天就说说学习习惯。首先就是学习要专心。
90后宝妈生出果冻宝宝,陪产宝爸吓得脸发白,医生却说恭喜怀孕之后,准爸爸准妈妈们最期待的就是宝宝出生的那天了。甚至不少年轻的准爸爸们为了陪伴老婆一起见证孩子的诞生,都会选择在产房里陪产。不过最近在网上却是看到一位准爸爸在陪产的过程中被刚后怕!男孩打碎体温计,水银侵入险酿大祸,医生教你8招紧急处理孩子在成长过程中难免感冒发烧,所以有孩子的家庭家里必不可少的东西就是体温计,现在市面上体温计体温枪等产品种类也很多,但是传统的水银体温计一直因为测量准确且价格便宜,成为很多家庭测量宝宝翻身后不能呼吸憋到大哭,好在宝妈察觉不对飞扑抱起,否则最近在网上看到一段网友上传的家庭监控画面让人看完不禁手心捏一把汗。从监控画面中我们可以看到,家里的卧室床上躺着一个小宝宝,貌似正在睡觉,但当时房间里只有小宝宝一人,而且小宝宝还很小含有这种成分的香皂别买!易致孩子得白血病,国外早已禁售如今的家长都养成了很好的卫生习惯,尤其是在宝宝方面,更是注意。孩子出门玩耍回来,少不了要给孩子洗个手,杀杀菌。甚至不少家长担心普通的清水清洁效果不好,还会给孩子使用抗菌皂或抗菌液洗育儿篇(2)宝宝的辅食食谱Hello,各位宝妈准妈妈们大家好啊,我是小百呀,今天咱们聊聊育婴知识,也希望能帮助到宝妈们,同时也希望准妈妈们可以提前做好知识储备将来宝宝出生时才能有恃无恐。从第六个月起,宝宝身育儿篇(5)喂奶怎么抱宝宝?Hello,各位宝妈准妈妈们大家好啊,我是小百呀,今天咱们聊聊育婴知识,也希望能帮助到宝妈们,同时也希望准妈妈们可以提前做好知识储备将来宝宝出生时才能有恃无恐。昨天我们讲了母乳喂养育儿篇(12)怎么给男宝宝清理屁屁Hello,各位宝妈准妈妈们大家好啊,我是小百呀,今天咱们聊聊育婴知识,也希望能帮助到宝妈们,同时也希望准妈妈们可以提前做好知识储备将来宝宝出生时才能有恃无恐。男婴的臀部的清洁男宝育儿篇(11)36月龄宝宝的教育Hello,各位宝妈准妈妈们大家好啊,我是小百呀,今天咱们聊聊育婴知识,也希望能帮助到宝妈们,同时也希望准妈妈们可以提前做好知识储备将来宝宝出生时才能有恃无恐。宝妈们看到标题可能在安全篇(一)一个月宝宝的安全问题Hello,各位宝妈们,我是小百,在我们带娃的过程中,宝宝的安全问题是很重要的,作为父母的我们,一定要注意生活中一些安全隐患,防止意外发生。今天我们来说说一个月宝宝身边的安全问题,注意!这4类饮料已被列入黑名单,别再给孩子喝了炎炎夏日即将到来,街上经常都能看到孩子们哭闹着要家长给买饮料喝的情形。确实,天气越来越热,此时喝一口冰镇饮料,想想都觉得爽。但或许很多人都不知道的是,这种爽往往也是要付出代价的,比爸妈才是真爱!爸爸背妈妈回家孩子跟后面碎碎念爸爸对妈妈真好夫妻恩爱,家庭和谐,相信这是所有人们共同的追求。而对于孩子们来说,拥有一个温暖而幸福的家庭,对他们的成长也是大有裨益的。记得在都挺好的原作品中就有这么一句话如果您的家庭幸福,您会很