大部分学生都有拖延症吗，并不是，很多时候拖延症只不过是假象

　　学生的拖延症问题，可能是家长最头痛的问题，没有之一。据不完全统计，大概有80%以上的学生，或多或少都有拖延作业的现象。
　　拖延症一般情况下有2种形式，一种是在做作业之前想尽办法拖延，比如小学生做作业前喝水，削铅笔，上洗手间等行为就是这类行为的典型表现。
　　另一种则是效率低下，明明可以短时间就能够完成的作业，一些学生能磨磨蹭蹭地做很久，严重的时候甚至无法完成正常的作业。
　　事实上拖延症只不过是一个表象，本质上是学生对学习的一种抵制，甚至排斥的行为。其原因很多，主要为以下这么4点。
　　l 作业太多完不成
　　很多学生都会有这么一个现象，放学后先玩，只要没有家长督促，他们会抓紧一切时间做自己喜欢做的事，一直到家长回家后才开始做作业。
　　发生这类现象的一个重要原因是学生的作业根本无法完成。这些学生除了学校布置的正常作业外，还是大量的家庭作业。
　　某种程度上，即使学生把所有的时间都用来学习和写作业，也无法完成所有的作业，大概率做到规定时间后才能洗澡睡觉。
　　学生除了吃饭睡觉外，所有的时间都用在学习上。时间一长，必然就会产生厌倦情绪，学生自然就会抓紧一切时间玩耍，拖延自然而然地发生了。
　　l 学习上遇到了困难
　　有一些学生，他们主观意愿上并不想拖延，也有非常明确的学习计划和目标，但在实际操作中，却发现很难按计划完成预期的目标。
　　主要原因是这些学生学习上遇到了一定的困难。比如卡题就是一个重要原因，正常情况下10分钟可以解决的作业，一旦遇到卡题现象，那么时间就无法控制了。
　　这些学生作业做得慢并非故意拖延，而是确实有不会或者没有完全掌握的知识点，如果没有正确的方法来解决这些问题，必然无法在正常时间内完成作业。
　　很多时候，如果有学生每天都把某一科作业放到最后做，大概率是对这么科目不怎么擅长，以至于下意识地回避这门科目的作业。
　　l 学习效率较差
　　提高学习效率的问题，一直是学校、老师和家长反复强调的问题。对于学生来说，学习效率在某种程度上完全可以体现了一个学生的学习能力。
　　然而，确实有部分学生，他们的学习效率相当低下。具体表现在进入学习状态慢，持续高效的学习时间短和在学习过程中非常容易被干扰。
　　一般而言，学校效率低下的学生，至少在这3个方面中要占到一项，甚至有些同学3项全占，这样的学生的拖延作业本质上是学习效率低下，拖延只不过是外在表现。
　　这部分学生学习效率差，很大原因是从小没有养成良好的学习习惯。如果在以后没有经过科学的专门训练，很难改变这种情况。
　　l 自律性较差
　　也有相当部分的学习，他们的拖延症来自于本身的自律程度较差。或者说，他们很难抵御一些外在事物对他们的吸引力。
　　比如电子游戏，有相当部分学生，对电子游戏完全没有抵御能力。他们会利用一切可以利用的时间来玩游戏。
　　即使在正常的作业时间，他们的精神也很难高度集中，在写作业的时候，想的依然是游戏的进程和攻略，这样的学习自然事倍功半。
　　即使没有电子游戏，他们也可以通过看小说，刷番剧，听音乐来消磨时间。虽然这些同学也知道学习的重要性，但就是控制不住自己，自律性极差。
　　一些建议：
　　拖延症只不过是一个现象。家长们仅仅督促和责骂孩子是不够的，只要找到学生拖延的真正原因，对症下药，才能最终解决问题。
　　拖延症和粗心一样，是一个筐，只要孩子学习成绩不佳，或者学习积极性不高，什么都可以往里扔，然而这并不能解决实际问题。
　　对于不同的情况，处理的方法也完全不同。有的时候需要给孩子减负；有的时候需要给孩子助力；也有的时候需要对孩子进行一定程度的科学训练。
　　除此之外，了解孩子，帮助孩子，合理制定学习计划和目标。帮助孩子建立学习信心，不过分透支孩子的学习能力，劳逸结合，并给予孩子一定的自由时间和空间，才是提升学习效率和解决拖延症的最好办法。