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读书没用?42个高效笔记法,让你的大脑扩容实现爆炸式成长

  最近整理书架发现,这几年竟然写了10多本笔记,有些是读书笔记,有些生活日记,有些是爆款文章的拆解。当初写笔记的初衷是加强记忆,记录重点方便以后查阅,可事实上这些笔记写了后,从未看过,不但浪费时间,还占用了很多空间,堆在一起,落满了灰尘。
  在书架角落里,甚至还有一些未拆封的手账本和装饰品,曾经为记笔记花了很多心思,但事后却看不懂,也用不着,最终却沦为了负担。
  都说读书是量变到质变的过程,这些年书读了不少,笔记做了一大摞,但人生却并没有发生质的改变。左思右想,不知道原因,翻看了一些笔记,发现里面写的密密麻麻。仔细一看,只是一些书籍的重点摘抄,我只是把笔记当成简单的复制和记录,做了知识搬运,没有自己的思考。
  要怎样做笔记才有效实用,让自己得到指数式的成长呢?黄钟毅在《笔记思考术》里说:笔记,不是复制他人,是重组一切信息,为我所用,让脑洞变成行动。记笔记的真实目的是为未来而写,关键在于创造和改变记忆。
  那写一份创变笔记,要注意什么呢? 遵守三原则
  原则一,为什么会这样?
  一次去学校旁听,课堂上一位同学总是不停地在写笔记,老师提醒了几次上课要跟着老师的思路走,不要埋头写笔记。课后老师说,她不希望自己的学生上课时,不停的写写写,只是单纯地记录上课内容,自己却不去思考,时间花得再多,成绩也不会好。
  在写笔记时,我们不能只是做简单的知识搬运,还要融入自己的思考,多问一些为什么?比如在看一本书时,觉得一个点很重要,那记笔记时,就要进一步探索,思考前因后果,来龙去脉,如何运用到自己的学习和工作当中去,从未来可用的方向去做创造一份笔记,也就是加入目的性思考。
  原则二,我是怎么想的?
  在记笔记时,要学会从复制,记录自己看到的,变成思考和创造,记下自己的想法,感觉。要知道自己为什么要这样记,知道这样记的前因后果,因为失去语境的笔记,事后再去看时 ,可能会看不懂,也不知道笔记的意义是什么。
  比如听到一场演讲,刺激自己产生了很多思考,这时要重点记录自己的想法和思考,因为演讲内容可以事后从网络,同学或其他地方找回来,但由演讲刺激而产生的想法,如果没有记录下来,就永远也找不回来了。
  原则三,我想变成什么样?
  我们之所以要记笔记的原因是对我们有用,有些是现在有用,比如看完一本书后记笔记,写书评或者文章的时候就可以用到。有些是以后有用,比如记录一些知识点,考试的时候要用。但很多人记了笔记后,就没有再看过自己的笔记,更别说实际运用起来了。
  而做创变笔记的涉及一个深层问题是:"我想要未来的自己变成什么样子?" 这是创变笔记的关键,也就是为了变成更好的自己,我可以采取哪些行动?
  当我们看到一本书的重点是,要做的不是把书中的重点复制到自己的笔记本上去,而是要思考我可以用这些重点做些什么?我读完这本书后想要变成什么样子?需要采取什么行动。比如我们看《笔记思考术》后,不要只是把书中的做笔记的方法抄到笔记本上,而是要马上运用起来,让自己的大脑扩容,实现飞速成长。
  具体怎样做一个简单,易实践的创变笔记呢?
  黄钟毅在《笔记思考术》里,提供了42则重塑思维的高效笔记法,其中一种方法叫三层笔记法,非常实用。它格式简单,只需要几条直线或者表格即可,不管在纸质笔记本还是电子笔记上,都可以短时间轻松做出一份行动笔记,如何实践呢?
  当我们看完一本书,写文章,做计划,或草拟文案时,都可以在笔记本上写出:行动笔记,构思笔记,封存笔记,这样的一个三层结构。用文字做小标题,在笔记里区分三个空间即可,不需要额外装饰。
  构思层笔记:可以写出我们当时的想法,列出大纲,收集的重点资料,会议任务,自己对资料和任务的注解等等。也就是把三原则中的"为什么会这样?""我是怎么想的?"放入构思层笔记中。
  封存层笔记:可以写一些需要记录的参考资料,也可以把构思空间里过时,没用,或多余的笔记往下移到封存笔记空间,也就是封存那些杂乱但以后可能具有参与价值的思考过程,零散资料。
  行动层笔记:它处于笔记的最上层,是因为写笔记的关键是让自己的行为发生改变,也就是"我想要变成什么样?""我想要采取什么行动来改变?"
  举个例子,我们读完了一篇爆款文章要做笔记,可以这样做:
  行动笔记:以后自己要怎么写。
  构思笔记:写下读完后归纳的重点,文章的写作方法,结构等。
  封存笔记:把一些名人名言,研究数据,事件案例等记录下来。
  黄钟毅不但著有《笔记思考术》,还有著有《Evernote100个做笔记的好方法:数位化重整你的工作和人生》《比别人快一步的Google工作术》等畅销书,他关于工作方法和思考能力提升的文章,多次被网媒和杂志转载,高效笔记法高达1.5亿次点击。
  笔记不是复制别人的想法,不是简单的知识搬运,我们要在笔记中加入创造性的思考,把他人的资料,变成自己的知识和内涵,最终转化成行动,让自己变得更好。

一名临床医学生半年内做了7份兼职,写下了这份2千字的测评报告考上博士以后,兴奋的松鼠马上在导师单位附近租了一间房。也就是从这一天开始,从小衣食无忧的松鼠,突然发现房租成了一座大山。于是,松鼠不得不开始了漫长的兼职之旅。现在就把兼职途中的酸甜教师节,给导师的一封信作者Breeze敬爱的导师您好!阔别一月,从刚结束的线上组会中,我推测您近来身体与心情俱佳,那我便放心了。值此第37个教师节来临之际,我想给您写一封信。您所不知道的相识之前初见您是高校招收佛学研究生,面试需要写论文,安排去向,就业前景好平常生活中,相信有不少小伙伴在遇到瓶颈的时候都有这尘世太难,我要出家拜佛的想法。但实际上,出家也很难的!真正的佛系,依然需要在身体上极力付出,在精神上无尽追寻。而且如果想达到研究生研究生山间采集标本走失,一度放弃求生希望实验室,并非硕博生的科研主战场,外出采集标本等任务,更是一些专业搞科研不可或缺的一环。至今,距离我国伟大的科学家彭加木前去罗布泊科考不幸失踪已有41年,自此以往,无数经历提醒着我们高校教学楼内孔雀扎堆散步!有些大学,上着上着就成了动物园依稀记得读博入校的那一天,我本以为看见的是学弟学妹们朝气蓬勃的脸,谁知道扑面而来的却是学校里成群结队的孔雀,震惊之余的我进退两难。刚好课题组来接我的师妹看到了,拍了拍我的肩膀安慰道985高校的学生夫妻宿舍令人羡慕,网友已婚学子的读博福利高校学生宿舍历来讲究男女有别,即使是研究生也不例外。但是你知道吗?如果你和对象一起读博,并且在研读期间走进婚姻殿堂领了结婚证的话,在这些985高校,是可以享受到男女同住的夫妻宿舍的好好一个985,怎么被学生戏称为全国最水的高校?有这样一所老牌985高校,今年18个学科入选一流学科,位居全国高校第三,近期又有研究成果刊登国际顶级期刊自然封面论文自1987年建校以来,无数成绩证明着自身的实力!那又为何会被学生逛动物园是件正经事,引发我们对动物园的思考逛动物园是件正经事,整本书纸张考究,有很多拍摄的动物照片非常精美,姿态各异让人耳目一新。作者先是讲了讲自己认为的好的动物园都是什么样子,分别介绍了新加坡动物园伦敦动物园莫斯科动物园论文配图中文字标注的技巧在本文中,作者主要介绍论文配图中文字的重要性。为什么需要留意配图中的文字作为学术表现手段的配图中往往需要标注文字和数字来说明其所指,因此我们需要在我们的图像上增加标注文字或者数字。学术写作的终极秘诀,竟然这么简单向公众传播科学知识时需要用简单明了的语言阐释复杂的科学概念,写学术论文的时候,这一点也非常重要,但是这对科研人员来说并不容易。因此,我们总结了5个技巧,希望能帮助科研人员阐释复杂的博士生一天都在干啥?(男生版)来源女教授跟生活的死磕作者爬树鱼本科生硕士生想象中的博士生的一天早七点起床,食堂吃早饭,读英语。早八点图书馆看书。上午十点去跟导师学习。上午十一点半导师请吃饭。下午一点午睡半小时。
环境展新貌,评比促成长大河路街道办事处中心幼儿园区角环创评比活动(记者杨传旨通讯员李迎春)为贯彻落实幼儿园教育指导纲要36岁儿童学习与发展指南精神,充分发挥环境的教育功能推动区域活动的深入开展,促进幼儿引领乳铁蛋白新风尚,皇家美素佳儿获年度超级单品大奖奶粉们,你们觉得什么时候算高光时刻?奶叔觉得上台领奖肯定算一个。甭管是读书时领奖状,还是在工作中精益求精获得表彰,都是对个人能力的认可。其实一家公司也是如此领到行业内大奖,说明做得清明没地方去?荷兰人喊你去街上看苔藓清明节又名踏青节,是个出门游玩的好时候,奶粉们都去哪儿玩儿了?虽然荷兰人不过这个节日,但是春暖花开,万物复苏的好时节,他们也不想错过。奶粉们猜猜,荷兰人一般会去哪里玩?旅行这件事上游乐场安全隐患多,到底要不要带孩子去?哪里孩子多?恐怕除了学校就是儿童游乐场。尤其周末的时候,游乐场里更是人满为患,到处都是在玩耍的大人和孩子。滑梯秋千充气城堡,只要孩子想玩,宝爸宝妈们都会尽量满足。毕竟平常忙,陪伴孩预防肺炎如何正确指导孩子洗手这个春节新型冠状病毒的疫情牵动着全国人民的心,要知道新型冠状病毒肺炎的潜伏期平均在7天左右,短的在23天,长的1014天,加上冬季原本就是流感等呼吸系统疾病的高发期,所以疫情当前,杭州旅游之西湖一日游西湖位于杭州市西面,乘坐地铁一号线到凤起路下车后步行可直达。西湖三面环山,面积约6。39平方千米,东西宽约2。8千米,南北长约3。2千米,绕湖一周近15千米。节假日去西湖,人真的很参观延安革命纪念馆观后感每年暑假回陕北老家的时候都会路过延安,去年暑假,我再次路过延安,为了让我开阔眼界,爸爸带我去参观了延安革命纪念馆。心怀激动的心情,迎着七月的烈日,我来到了延安革命纪念馆。馆前有一个二十七而已总是很难过,在一个人过周末的时候。我很懒,懒得运动,懒得做饭,懒得坐起来,在一个人过周末的时候。不知道从什么时候开始,时不时就会像泄了气的皮球。没有一点生气,死气沉沉。并不喜欢这样记忆中的校园小店窗外的雨淅淅沥沥的下着,不禁让我回想起19年前那所校园里的小店。19年前,8岁的我因为家里周边的学校只能上到二年级而不得不去离家10里路的学校去上学。那是一所很普通的农村小学。学校一个在职宝妈的一天,并不是你想的那么轻松大家都说全职妈妈不容易,全职妈妈很辛苦,作为一名在职宝妈我来描述一下我的一天,其实更辛苦。我家孩子1岁多,请自家亲戚在照看。上午早上700起床,洗漱,给娃冲奶,伺候娃拉臭臭。800保姆单独带娃第三天,我想换阿姨了今天是保姆单独带娃第三天,由于昨天保姆走的太早,我和娃都没吃饭,保姆把娃交给我的时候,娃一直闹。我们和保姆重新讲了一下我们的带娃要求,她表示很激动,在明知道我们是外地人,没人带娃的